Chcete, aby sa interiér vášho domova viac piquant, mnohí radšej nezískavajú drahé doplnky, ale jednoducho vytvorte exkluzívny dekoratívny panel, ktorý je umiestnený na stene. Taký raisin je najzaujímavejším kusom dekor, ktorý si môžete kúpiť nielen v obchode, ale aj to sami.
Obsah
Typy panelu na stene
Podľa jeho rozmerov sú panely úplne odlišné - od nie veľmi veľké na obrovské. V tomto prípade sa spravidla používa ako hlavný prízvuk alebo výzdoba interiéru.
Nástenný panel môže byť vyrobený na základe preglejky, z hustého lepenky, dreva (drevotrieskovej dosky, drevovláknitého), ako aj tkaniny, kože, plastové, sklo a kov, pomocou rôznych techník - od inkrustácie na naháňanie, z výšivky a pletenie do nite od decoupage na fúziu atď. Tento prvok môže mať graf, alebo predstavovať unikátny abstraktný obraz, prestavajúce geometrické tvary a čiary.
Materiál na jeho výrobu môže byť čokoľvek - kožušiny, drôty, staré noviny, fotografie, pohľadnice, príbory, suché listy a vetvy, hodinky, kúsky mozaiky, fragmenty zrkadiel, tlačidiel, priadze atď.
Voľne zaujímavé a nezvyčajne sa pozerajú na panel na stene tkaniny, ktorá sa vykonáva na technike patchwork a vložená na báze alebo pevne napnuté na ráme. Takýto dekor sa môže vykonávať aj jednoduchšia metóda: prikrývajú materiál dreveným panelom pomocou tkaniny so zhaakordovým vzorom alebo gobelínou.
Dnes v obchodoch nájdete hromadné a ploché panely, ktoré sú zdobené 3D aplikáciami, napodobňujú horák a bas-reliéf, ako aj exkluzívne rezby. Volumetrické "mäkké" stenové panely sú veľmi esteticky opísané, ktorého vzor je vytvorený pomocou malých klincov namontovaných na stenu, ktoré majú dekoratívne klobúky.
Vo svojej forme, krásne panely na stene môžu byť zakrivené, vo forme mnohouholníka, oválneho, okrúhleho a štvorca, ako aj pevnej látky a pozostávajúce z niekoľkých prvkov. Takéto nekomplikované príslušenstvo sa stane centrom vášho interiéru, takže je potrebné pristupovať k jeho výberu čo najviac.
Odporúčania pre umiestnenie stenového panelu:
- pre každú miestnosť je potrebné zvoliť si vlastnú tému;
- ak ste si zakúpili zrkadlový panel na stenu, potom je to preto, že denné alebo umelé svetlo dopadá priamo na neho - vzhľadom k tomu budú vytvorené vizuálne harmóniu a rovnováhu;
- stenový panel bude vyzerať dobre, ak je voľný priestor okolo nej;
- to sa neodporúča visieť rám s fotografiami alebo obrázky vedľa neho;
- optimálna vzdialenosť od podlahy k kompozícii je 1,7 m.
Ako vytvoriť panel na stenu
Panel na stene tkaniny
Panel na stenu s ich vlastných rúk, vytvorených z tkaniny - zaujímavá a postačujúce jednoduché riešenie. Tento prvok interiéru môže byť vykonaná, a to aj bez nutnosti špeciálne zručnosti, harmonicky kombinuje ju s výzdoby stien či iných textílií.
Aby sa tkanivá dekoratívny panel, môžete použiť starý snímka z okna, zrkadla alebo obrazy, rovnako ako robiť to sami z tenkého plechu z drevotriesky alebo hustú lepenky.
Prvá metóda:
- spočiatku, zvolený materiál by mali sprísniť.
- potom je nutné ho baliť na opačnom smere a bezpečné lepidlá, ktorý sa používa pre vnútorné práce;
- Ďalej je hotový základňa je pripevnená k rámu.
Druhá metóda:
- pripraví sa rám drevených platní;
- strih s partiou kusu tkaniny;
- materiál sa napnuje na ráme a je pripevnený na zadnej strane nechtov, lepidla alebo zošívačiek.
Tretia metóda (bez rámca):
- kus preglejky sa odoberá;
- sINYPRON ALEBO POVAHU ALEBO POVRCHU je lepený na prednej strane;
- preglejka je potom pokrytá materiálom, ktorý je upevnený na zadnej strane zošívačky.
Panel z dlaždice na stene
Dnes je najmodernejšia technika mozaika z zrkadlových kúskov. Pomocou tejto metódy môžete urobiť nielen dekoratívny panel, ale aj rámec pre fotografiu, vázu alebo fragmenty stien.
Pokrok:
- dlaždice fragmenty, kúsky starého zrkadla a strop by mali byť rezané okolo rovnakej veľkosti pomocou sklenenej rezačky;
- potom sa povrch, na ktorom sa vyrába lepenie, sa čistí od prachu a nečistôt;
- Ďalej "tekuté nechty" sa aplikujú na suchý základ a každý fragment základnej farby pozadia je lepený;
- medzi fragmentmi je potrebné ponechať medzeru 2,5-5 mm;
- mozaika je lepená ozdobným alebo vopred určeným výkresom;
- kompozícia sa môže zriediť plášťmi, kameňmi, korálkami a sklom;
- po skončení postavenia sa rozvádzame injektáž a aplikujeme ho na kaučukovú špachtľu;
- s vlhkou špongiou odstráneme prebytok prebytok a nechajte ho vyschnúť 2-5 hodín.
Punk na stene fotografií
Urobte si nástenný panel z fotografií je celkom jednoduchý. Ak to chcete urobiť, kúpiť v akomkoľvek obchode veľký rám so sklom a naplňte ho fragmentmi svojho života. Avšak, je možné usporiadať jedinečnú vec, ale pomocou Quilling Technique, ktorá vám umožní vytvoriť dekor operácií a prakticky nevyžaduje výdavky.
Budeme potrebovať:
- biela farba v balóne;
- nožnice;
- kartón;
- pVA lepidlo;
- 5 z dreva;
- 4 Rámy pre fotografie.
Pokrok:
- s pomocou drevených koľajníc je vytvorený rám, na ktorom sú rámy prilepené;
- potom je vzorka z zapletených prúžky papiera pre quilling techniky medzi rámami;
- potom, čo je návrh dokončený, celá konštrukcia je natretá farbou z plechovky.
Drevený panel na stenu
Budeme potrebovať:
- electrolovik;
- šmirgľový papier;
- "Tekuté klince";
- morid;
- rovnakej hrúbky, ale rôzne šírky drevených dosiek;
- preglejky listov.
Pokrok:
- dosky sú rýchly v uhle 45 ° na požadovanej dĺžky;
- potom by mala byť schematicky rozdelené na preglejky listu;
- pred nalepením dosku, je potrebné zvládnuť brúsneho papiera, pokryť dyhy a dať ju vyschnúť;
- ak chcete vytvoriť vo veku druhov, spracovávať hrany brúsnym papierom;
- hotový výrobok je pokrytá lakom;
- potom, čo sa suší dosky, prilepiť do preglejky.
Usporiadať okraje stenového panelu, vystrihnúť segmenty požadovanej dĺžky z dosiek, ich pokrytie farbou alebo rmútiť a stanoviť dizajn na koncoch. Medzery medzi rámom a dosky môžu byť reapped s tmelom na strome.
Zrkadlový panel na stenu
Výrobný proces zahŕňa rad krokov:
- Čerpáme nákres s prázdnou všetkých celkových parametrov;
- Ďalej, prvky, ktoré sú číslované sú vyrezané z celého listu zrkadlo;
- okraje dielov sú spracované a usporiadané v požadovanom poradí na liste z preglejky;
- lepidlo je prostriedok pre "tekuté klince" najlepší.
Zrkadlo panel môže byť zriedený s kúskami mozaiky dlaždice, ktorý umiestni v tvare kosoštvorca alebo obdĺžnik.
Základné pravidlá pre inštaláciu zrkadlový panel:
- ak chcete zrkadlový panel, mali by ste použiť dokonale hladký povrch, inak je obraz v ňom zlomí a narušiť;
- uistite sa, že bočné hrany panelu nezhodujú s hranicami vonkajších rohov, odkazujú na hranici alebo bagety;
- limitné línie môžu byť absolútne akýkoľvek - horizontálne, priame, okrúhle, vertikálne a naklonená.
Panel na stenu z bambusu
Pri vytváraní bambusové panel, ktorý utopí v stene, dodržiavať určité požiadavky:
- umiestnite zloženie ďaleko od vykurovacích zariadení;
- zachovanie určitej vlhkosti v miestnosti;
- skontrolujte, v každej jednotlivej stavca hlavňovej otvorom s priemerom 2 mm tak, že rastlina je vetrané zvnútra;
- kryt bambusu s niekoľkými vrstvami laku.
Ak chcete dekoratívny bambusové panel, stačí sa držať rastlinu na stene vo zvislej, vodorovnej polohe alebo diagonálne. Takže si môžete urobiť spálne spálne čelo postele, ležal miniatúrne zimná záhrada v obývacej izbe alebo zvýrazniť priestor pod televízor. Okrem toho kmene rastliny môžu zónami miestnosť, tvoriť oddiely, Barové pulty a ozdobné stĺpy.
Panel na stenu Urob si sám videa:
Panorama Panorama obraz Keramika -. Ako ľahké je ľahko transformovať interiér?
Transformovať kuchyňu alebo kúpeľňový interiér pomôže pôvodnému panelu z fotografií. Na rozdiel od klasiky je možné na to použiť akýkoľvek obraz. Čo presne - vyriešiť vás. Môžete si vybrať obrázok z nášho adresára a môžete poslať svoje vlastné.
Vytvorenie fotoópie
Existuje niekoľko spôsobov, ako vytvoriť fotografický filter:
• UV tlač;
• sublimácia;
• horúce obtlačky;
• studený dekol.
Odporúčame vašim zákazníkom vybrať si fotografiu vyrobenú s horúcim odklopovaním. Táto výrobná metóda je jednou z najvyššej kvality a trvanlivosti, ako v procese aplikovania obrazu do dlaždice, je chránený špeciálnou vrstvou glazúry.
V procese horúceho odkladu sa obraz aplikuje na keramiku na 860 stupňov. S takým vysokou teplotou sa poleva stáva veľmi mäkkou a farba ľahko preniká do dlaždice. Po prenesení výkresu do dlaždice, zostane čaká na úplné chladenie.
Takéto dlaždice má záruku 30 rokov, pričom sa vyrába iným spôsobom, má záruku len 2 roky.
Oblasť aplikácie
Ak urobíte opravy v kuchyni alebo v kúpeľni, s najväčšou pravdepodobnosťou použijete keramické dlaždice ako konečný materiál. Aby sa miestnosť vyzerá štýlová - je dôležité ju doplniť s niektorými jasnými predmetmi. Takáto časť môže byť panel z fotografického štítu. Veľkosť panelu, ktorú si nárokujete, pretože dlaždica je ľahko rezaná, a je ľahšie vytvoriť panel akejkoľvek veľkosti jednoduchšie.
Panel z fotografií výstrel dokonale zapadá do kuchynskej zástery alebo v kúpeľni - môžete si vybrať vhodný obraz a umiestnite ho po celej dĺžke alebo šírke. Takéto dizajnové riešenie výrazne premení interiér, pridá pohodlie a milosť.
Prečo chudoba je choroba
http://nautil.us/issuse/47/conscious/why-poverty-is-lika-a-disasease.
Zdravie Gick,
Financie,
Biotechnológia
Preklad
obraz.
Podľa opisu mojich úspechov by ste nikdy uhádli, že som vyrastal v chudobe a hladu.
Môj posledný plat za rok prešiel za 700 000 dolárov. Som členom Národnej bezpečnostnej spoločnosti pre Truman Národná bezpečnosť [sa zaoberá hľadaním a propagáciou budúcich lídrov amerického národa - cca. A člen Rady o medzinárodných vzťahoch. Môj vydavateľ nedávno vydal svoju poslednú sériu kníh o kvantitatívnej distribúcii globálnych financií.
A to všetko nie je dosť pre mňa. Neustále sa cítim v stave "zálivu alebo beh", čakám na trik, alebo nástup hladných dní. Dokonca som sa rozhodol neurobiť deti, pretože napriek všetkým úspechom necítim bezpečný finančný vankúš. Minimálny stav účtu, v ktorom som ochotný premýšľať o deťoch, je veľmi veľká postava. Ak ste so mnou osobne oboznámení, mohli by ste chytiť príznaky stresu, neistoty, úzkosti a depresie. A počujete o Tennessee.
Žiadny rezident Tennessee vám povie, že je len od Tennes. Určite pridajte: východ, západný alebo priemer. Môj život začal vo východnej Tennessee, v meste Rokwood, región Apalace. Bol som najstarší zo štyroch detí v rodine, ktorých príjem neumožnil a jeden. Každý letničný kostol tohto heroínového oblečenia sa cítil rovnako: ťažká zmes lacného čistiaceho prostriedku a dokonca lacnejšiu chatu, s malou prímesi zabudnutej nádeje. Jedným z týchto opustených kostolov bol v podstate môj sirotinci a škola.
obraz.
Vzdelávacia trieda bola jednou miestnosťou, v ktorej 20 ľudí, vek z materskej školy pred 12. ročník, sa zaoberajú technikou "zrýchleného kresťanského vzdelávania". Boli sme distribuovaní do brožúr, ktoré sme museli čítať samostatne. My sami sami za domáce úlohy. Neboli žiadne prednášky, a ja som nemal učiteľa. Niekedy manželkou kazateľom distribuovaných testov. Nemohli sme nič urobiť. Neboli žiadne filmy, žiadna hudba. Mohli by ste prejsť roky, počas ktorého sa nič nestalo, čo by odlíšilo jeden rok od druhého. Neexistovala žiadna reči a žiadne spoločenské akcie.
Strávil som celý čas, čo odrážal jednoduché otázky. Odkiaľ pochádza môj ďalší obed? Zajtra budem mať elektrinu? Sledoval som, že moja matka sa snaží z hanby skryť kupóny na jedlo v zariadení obchodu s potravinami. Pamätám si, ako osem rokov som zažil panika kvôli neustálej neistote o absolútne všetkých aspektoch života, z potravín na oblečenie a učenie. Vedel som, že môj život nemohol byť normálny. Niečo bolo nesprávne s malým mikrokozmom, v ktorom som sa narodil. Len som nevedel, čo to bolo.
Myslel som, že som si uvedomil, že tam nie je. Vždy som veril, že moje výchovy ma opatrní a obozretne. Ale za posledných niekoľko desaťročí ukázalo veľa nových vecí. Naučili sme sa, že stres spojený s chudobou môže zmeniť vašu biológiu, pretože sme nezastúpeli skôr. To môže znížiť povrch mozgu, skrátiť telomérov a priemernú dĺžku života, zvýšiť šance na obezity a tendenciu k nadmernému riziku.
A teraz existujú informácie o skutočnosti, že tieto zmeny môžu byť ešte hlbšie - až na úroveň, na ktorej sa naše telá zbierajú, menia typy buniek, z ktorých sú vyrobené, snáď ešte pred expresiou génov, s ktorými je telo hral, \u200b\u200brovnako ako s kockou sutiny, opustený v práčke. Ak výsledky výskumu dostávajú potvrdenie, znamená to, že chudoba nie je len sociálno-ekonomickým podmienkam. Bude mať súbor súvisiacich príznakov, ktoré možno zabrániť a liečiť, a dokonca zdediť. Inými slovami, výsledky chudoby sa začínajú veľmi podobať veľmi veľa na symptómy ochorenia.
Slovo "choroba" nesie negatívny tieň. Nemyslím tým, že chudobní ľudia sú zlé alebo pokazení. Myslím, že chudobní ľudia sú chorí, a všetci ostatní im povie, že ich stav je potrebná, dočasná a dokonca pozitívna časť moderného kapitalizmu. Hovoríme s chudobnými, že majú šancu vymaniť sa, len ťažko tvrdo pracujú; Že sme všetci rovnako zapojení do systému, distribúciu rovnako ocenení a trestu. Ukazujeme na vzácne príbehy "chudobných bohatých,", ako sa mi to stalo, a to všetko zapadá do šablóny meritokracie [písmená. - "Power weardy" - cca. Preklad.]
Ale moje výhody nesúvisia s tým, ako som tam unikol.
Nesmieme si spomenúť na 1834 ako záznam, ale bol to v oblasti organickej chémie. To bolo potom, že Jean Batiste Dumas a Eugene Peligo destiloval z vyhrievaného piliny a analyzovali transparentnú kvapalinu, ktorú nazývali metylén, a nazývame metanol, drevený alkohol. Je založený na metylovej skupine pozostávajúcej z jedného atómu uhlíka spojeného s tromi atómami vodíka. A ako sa ukázalo o 150 rokov neskôr, metylové skupiny zohrávajú kľúčovú úlohu pri expresii génov.
Na jeseň roku 1991, Aaron Razin a Howard CEDAR publikoval nezvyčajnú prácu "metylizáciu DNA a expresiu génov", ktoré ukázali, že práca expresie génov sa veľmi podobá hadu, pevne valcované okolo aclepium. [Razin, A. & CEDAR, H. DNA metylácia a expresia génu. Mikrobiologické recenzie 55, 451-458 (1991)] O Silným prepojením nášho genetického kódu sú metylové skupiny riadiace, ako je tesný náš genetický kód zabalený okolo špeciálnych proteínov nazývaných histons. Pevne časť kódu je skrútená, tým menej pravdepodobnosť jeho vplyvu na čokoľvek, to znamená, že je menej pravdepodobné, že "výraz". Toto je jeden z pilierov EPIGENAMA: Váš ľudský vzhľad je definovaný nielen na DNA, ale aj tým, ako to častí vášho epigentu umožňuje výraz.
Šesť rokov neskôr, Michael Mini, profesor na Univerzite v McGell, špecializujúc sa na stresovú biológiu, spolu s kolegami, zverejnila revolučný výsledok: kvalita starostlivosti matiek ovplyvňuje epigent potkanov, na glukokortikoidných stresových receptoroch v hipokampus, ako aj na hypotalamicko-hypofizovanú a nadobličnú reakciu (HPA) na stres. [Liu, D., et al. Starostlivosť o materskú starostlivosť, hipokampálne glukokortikoidné receptory a hypotalamické reakcie hypofýzy-nadobličiek na stres. Science 277, 1659-1662 (1997)] Podobné účinky boli neskôr objavené z Zebra Amadin, ktoré, ako ľudia, sociálne monogamans, a ktorých deti rastú obaja rodičia. Hladiny informačných RNA glukokortikoidných a mineralokortikoidných receptorov v vtákoch bez matiek boli znížené, v súvislosti s ktorými dospelé vtáky stresové hormóny zostali zvýšené oveľa dlhšie. Výskumníci napísali, že za tieto zmeny môžu byť zodpovedné epigenetické mechanizmy - ale nepreukázali to. [Baranjee, s.b., Arterbery, A.S., Fergus, D.J., & Adkins-Regan, E. Deprivácia materskej starostlivosti má dlhotrvajúce následky pre hypotalamickú os hypofýzu-nadobličiek Zebra Finches. Konania kráľovskej spoločnosti B 279, 759-766 (2012)]
obraz.
Ľudské deti majú epigenetické zmeny v expresii génov stresového receptora, čo vedie k posilnenej reakcii na stres a problémy nálady, výskumníci sú spojení s ťažkou starostlivosťou o deti. [McGowan, P.O. a kol. Epigenetická regulácia glukokortikoidného receptora v ľudských mozgových spoločnostiach s zneužívaním detstva. Príroda Neuroscience 12, 342-348 (2009)] A minulý rok, výskumníci z univerzity DUKE zistili, že "nízky sociálno-ekonomický stav počas záležitostí je spojený s nárastom metylácie najbližšieho promótora serotonínového dopravníka," vedúcim mandle -shaped telo k predispozícii na "reaktivitu spojenú s hrozbou". [Swartz, J.R., Hariri, A.R., & Williamson, D.E. Epigenetický mechanizmus spája sociálno-ekonomický stav k zmenám v oblasti mozgu súvisiacej s depresiou u vysoko rizikových adolescentov. Molekulárne psychiatry 22, 209-214 (2017)] a hoci predispozícia s vysokými úrovňami stresu má svoje výhody (napríklad školenie v stave napätia môže urýchliť [šampanské, DL, et al. Starostlivosť o materskú starostlivosť a hipokampálnu plasticu: dôkazy Skúsenosti závislá štrukturálna plasticita, zmenená synaptická funkcia a diferenciálna citlivosť na glukokortikoidy a stres. Journal of Neuroscience 28, 6037-6045 (2008)]), Základnou podstatou týchto štúdií je taký: chronický stres a neistota v detstve vedie k Skutočnosť, že v dospelosti stresu, aby sa vyrovnal sťažiť.
Na jednej strane Epigenetika ponúka zaujímavé vyhlásenie nášho života, ktorý sa bude obrátiť až do hlavného "programu", ktorý vás robí, kto ste vy. Ale v tejto oblasti existujú základné rozpory. Minulý rok, tím výskumných pracovníkov z Albert Einsteinskej lekárskej školy na University of Bristol a Európsky inštitút Bioinformatiky uverejnil prácu opísanú, ako táto oblasť je kontaminovaná nesprávnym výkladom výsledkov výskumu. Napríklad, často výskumníci spôsobujú s dôsledkom (choroby môžu viesť k vzniku epigenetických markerov a naopak); Falošné alebo nesprávne interpretovať štatistiku; Miešacie premenné vedie k viditeľnej korelácii parametrov; Neberú do úvahy veľkú zmenu epagenome z bunky do bunky.
John Grily, jeden z spoluautorov štúdie, je presvedčený, že niektoré pozoruhodné výsledky v tejto oblasti, vrátane tých, ktoré dostali Mini trpia uvedenými problémami. "Počas výskumu minimu sa verilo, že ak pozorujem zmenu metylácie DNA u potkanov, ktoré neobročili mama, alebo v bunkách detí z najnižšej sociálno-ekonomickej skupiny, alebo niekoho iného, \u200b\u200bpotom sa naučím, ako sú ľudia preprogramovaní vplyv podmienok prostredia. Avšak zmena metyláciou DNA nielen vysvetľuje, že bunky boli preprogramované, alebo nie. Sú tiež spojené s podielmi bunkových podtypov, z ktorých každý má svoje epigers dostupné z porovnávaných organizmov. Gril sa spoluautormi hovoriť methaepigen.
Ale Grill konštatuje, že aj keď tento molekulárnej mechanizmus nie je preprogramovať bunky prostredníctvom metylácie a bunka podtyp posun - tam je ešte niečo, aby odrážal. "Dokonca aj keď zistíte zmenu v pomeroch, priznávam, bunkovej podtypy v periférnej krvi, ktorý je spájaný s takými vecami ako s nízkym socioekonomickým statusom, že to bude veľmi zaujímavé objav," hovorí. "Potom sa vrátime k otázke určovaní toho, čo epigenetiky je." Je možné, že posun v podtypy buniek dedí, aj keď to nezahŕňa preprogramovanie buniek pomocou metylácie. Tim Spector z Royal College v Londýne, napríklad, objavil varianty DNA sekvencií súvisiacich s variáciami buniek subtypov.
Štúdium biologický účinok stresov súvisiacich s chudobou je stále v počiatočnom štádiu. V rovnakej dobe, keď už nám dal mnoho mechanizmov, ktoré sú schopné poskytnúť takéto účinky, z ktorých mnohé obsahujú dedičnú zložku. Ak sa napríklad, tehotná žena podlieha stresu chudobe, jeho ovocia a gamét plodu môžu trpieť to, v dôsledku ktorých tieto účinky sa vzťahujú na aspoň jeho vnúčatá. Alebo možno ďalšie.
obraz.
Štúdie myší a Drosfylu ukázali, že epigenetické znaky podobné tým, ktoré spomínali mini, môžu byť zdedené a udržiavané aspoň v desiatkach generácií. Dôsledky takýchto vecí, ako je diéta a predátorový stres, sú zdedené nielen prostredníctvom modifikácie histónov, ale aj prostredníctvom metylácie DNA a nekódujúcej RNA [LIM, J.P. & BRUNET, A. Premostenie transgeneračnej medzery s epigenetickou pamäťou. Trendy v genetike 29, 176-186 (2013)]. V štúdii od roku 2014 sú súrodenci myši, trénované do strachu z určitej vône, sa tiež báli tohto zápachu, aj keď to necítili. Tento účinok bol udržiavaný pre dve generácie [Dias, B.G. & Rassler, K.J. Prenatálne čuchové skúsenosti ovplyvňujú správanie a nervová štruktúra v nasledujúcich generáciách. Príroda Neuroscience 17, 89-96 (2014)]. Ľudia zdedené dôsledky stresu boli pozorované aspoň v troch generáciách u ľudí, ktorých predkovia trpeli masovým hladom (hladnou zime 1944 v Holandsku [Heijmans, Bt, et al. Pretrvávajúce epigenetické rozdiely spojené s prenatálnou expozíciou hladom v ľuďoch. Konania Národnej akadémie vied 105, 17046-17049 (2008)]), prerušenia potravín (Everkalický experiment [Pembrey, M., Saffery, R., Bygren, LO, & Sieť v epigenetickej epidemiológii. Ľudské transgeneračné reakcie na skoré Životné skúsenosti: Potenciálny vplyv na rozvoj, zdravie a biomedicínsky výskum. Journal of Medical Genetika 51, 563-572 (2014)]) A na holokauste. Dôsledky fajčenia alebo tabakového žuvania rodičmi v mladom veku sa môžu prenášať svojim deťom v závislosti na podlahe, čo dokazuje prítomnosť epigenetických účinkov u ľudí [Pembrey, Me, Bygren, Lo, & Golding, J. Povaha človeka Transgeneračných reakcií. V Jirte, R.L. & Tyson, F.L. (Eds.) Environmentálna epigenetika v oblasti zdravia a choroby springer vydavateľstvo, New York, NY (2013)]. Podľa pripomienok od roku 2014 "Niekoľko štúdií ľudí naznačuje existenciu epigenetických vplyvov na mužskú čiaru, ktorú nemožno vysvetliť kultúrnym alebo genetickým dedičstvom."
Dokonca aj v súčasnej fáze môžeme extrahovať niektoré informácie od vedy. Po prvé, stres spojené s chudobou majú biologické následky trvajúce všetky svoje životy. Po druhé, existuje dôkaz, že tieto dôsledky môžu byť zdedené alebo prostredníctvom nárazu na plod, buď prostredníctvom epigenetiky, cez bunkové subtypy alebo nejako iné.
A tieto vedecké údaje nám umožňujú prehodnotiť základný kameň americkej mytológie a naše politiky zamerané na chudobných: schopnosť prelomiť možnosť bez pomoci. Príbehy o ľuďoch, ktorí sa dostali zo svojho okolia kvôli tvrdohlavej a tvrdej práci. Podporná platforma meritokracie, kde sa ocenenia údajne prichádzajú k tým, ktorí ich najviac zaslúžia.
Aký druh nezávislého výjazdu z životného prostredia alebo spravodlivej distribúcie možno povedať, či chudobní účastníci "súťaží"? Najmä ak sa prenáša aj prostredníctvom generácií? A škaredý dôsledok hypotézy "nezávislého výjazdu", hovorí, že ich ľudia, ktorí si nevyberali z ťažkých okolností, si ich zaslúžia, má ešte menej zmysel vo svetle ponurovanej biológie chudoby. Keď počiatočné zbrane znie, chudobní sú ďaleko za štartovacou čiarou. Bol som taký presne tam, napriek môjmu súčasnému úspechu.
Tak ako som sa tam dostal? Náhodou.
Bolo by pre môj príbeh veľmi jednoduchý, vysvetliť všetky talenty a tvrdohlavnú prácu, pretože je to práve v nás, že všetko je kŕmené, z Hollywoodu na politické postavy. Ale bolo by to nesprávne. Môj let sa vyskytol vďaka sekvencii prekvapivo nepravdepodobných udalostí, z ktorých nikto nebola podliehať.
Do 14 rokov som sa už pokúsil sebecky aspoň 8 rokov s fotokopyznými brožúrami, bez učebníc, plánov hodín, pomoci alebo aspoň učiteľa. Zúfalo sa snažil dostať sa von a strašne sa bojí stať sa to isté, ako ľudia okolo mňa boli. Tak som si vzal telefónny zoznam a začal zavolať profesionála, vysoké školy, všetkých, ktorí mi mohli dať príležitosti. Náhodne a nečakane som prišiel k prezidentovi College College [dvojročná vysoká škola, ktorá pripravuje odborníkmi na stredoškolské kvalifikácie na prácu v miestnej komunite - cca. Sherry obruče. Keď som sa prvýkrát stretol, bol som asi 12 rokov, a dokonca aj v tom veku som mohol pochopiť, že môj príbeh nebol pre ňu jedinečný.
Na tej istej vysokej škole som sa stretol s Bruce Centrell, profesor, ktorý som nahradil môjho otca, keď som bol 15, a bol som chudobný. Tiež vyrastal v chudobe, ale v dôsledku toho bol prešiel do ľudí. Najmä sme nehovorili o našich skúsenostiach, ale nejako okamžite našli spoločný jazyk. O niekoľko rokov neskôr išiel do politiky a urobil ma manažéra svojej volebnej kampane. Vyhrali sme a dostal som neoceniteľnú školu v reálnom a nekvalitnom politik okresu Roan. Budem navždy vďačný Bruce a Sherry. S ich pomocou som konečne dostal vysokoškolský titul.
Ukázal som iniciatívu? Samozrejme. Mnohí interpretovali moju chudobu uniknúť ako potvrdenie existencie meritokracie odôvodňujúce celý systém. Ale outback je naplnený ľuďmi, ako sa zúfalo snaží dostať sa von, ako som ja, a zaujať rovnaké opatrenia podľa vynálezu. Takže som výnimka, ktorá potvrdzuje pravidlo, je pravidlom, že únik z chudoby je možný len náhodou, a nie kvôli niektorým cnostom.
Mám príbuzných a priateľov tak ďaleko ako inteligentné a pracovité, ako som ja, a asi rovnaké, alebo s najlepším vzdelaním. Ale nikto z nich sa nedostal z chudoby. Jeden z nich sa tiež dostal do komunitnej vysokej školy, ale až potom, čo bol svedkom, ako jeho najlepší priateľ spáchal samovraždu pod vplyvom drog. Ukázalo sa, že je to jednosmerný lístok na život naplnený emocionálnymi problémami. Ostatné malo šťastie, že sa dostal do akreditovanej slobodnej strednej školy, kde dávajú oveľa viac vedomostí ako v priebehu "urýchleného kresťanského vzdelávania". Stal sa navrhnutým heroínom. Pre nich cesta k vzdelaniu, ako pre mňa, nádherne bez prekážok. Nestali sa ako ja, vedúci spoločnosti predala deriváty na Wall Street. Nepíšte ako ja, o chudobe. Žijú v ňom. A dnes môžem počítať asi 20 príbuzných a priateľov, ktorí sa rozlúčili so životom cez zbrane alebo heroín. Nepochybujem o tom, že tento rok sa ich počet zvýši.
obraz.
Prečo tak malý ľudia uniknú z chudoby? Môžem svedčiť o skúsenosti - nie preto, že jeden je výhodnejší ako iní. Je to spôsobené tým, že je chudobná vec znamená rizikovému riziku. Asymetria výsledkov pre chudobných je tak obrovský, pretože chudobní je veľmi drahé. Predstavte si, že ste stratili prácu, pretože váš telefón nefungoval, alebo ste nevykonali skúšku, pretože ste strávili celý deň v resuscitácii z dôvodu ochorenia, ktoré by boli eliminované včasnou liečbou. Takéto jednoduché nešťastia môžu spustiť vírivku porúch, z ktorých nebude možné dostať sa von. Realita je, že ak ste chudobní, a urobíte len jednu chybu - máte koniec. Život sa zmení na hazardné hry so smrťou vo forme straty.
Predstavte si, že váš mozog je usporiadaný tak, aby sa násobil subjektívny pocit stresu do 10. V dôsledku toho sa zameriavate na krátkodobé plány. Tí, ktorí mali šťastie, že sa nezobrazia s kalkulou chudobných, zdá sa, že chudobní raz prijímať neoptimálne riešenia. Výber chudobných ľudí však za svojich okolností je veľmi inteligentný. Nie je možné argumentovať o optimálnych riešeniach určených na dlhú dobu, ak máte dva dni. Stres získava úplne nový význam a je veľmi ťažké ho zbaviť.
Štandardný americký mýtus o meritokracii nesprávne posudzuje takéto príbehy ako moje. Akumulovaný sociálny kapitál amerických inštitúcií je stabilný prevod moci, silu zákona, podnikania - samozrejme, vytvára ekonomické zázraky každý deň. Ale tieto inštitúcie sú v prvom rade vhodné na exponenciálny rast kapitálu, kde je už tam, a nie vytvoriť nový kapitál, kde potrebuje spoločnosť. Moje príbehy ako moje sú považované za archetypy, a všetci sme neprimerane veria, že spôsob, ako dosiahnuť odtokovú rýchlosť, existuje pre celé segmenty obyvateľstva. Ale ja som tu predstavoval úspešný príbeh o type "od nečistôt v princa", a vyhlasujem, že tento príbeh je mýtus. Termín "meritokracia" bola vynájdená v roku 1958, aby sa napodobňovala veľmi myšlienku prijatia ocenení za výhodu. Zabudli sme, čo potrebujete, aby ste sa smiať, a vtip sa proti nám obrátil.
Je čas pre nás rozdielne na chudobu a zohľadniť nové vedecké údaje, ktoré ho opisujú.
Vzdelávanie. Jeden z najviac aktívnejších výskumných pracovníkov medzi chudobou a úspechmi v štúdii, ako aj následné ekonomické problémy, je Roland Freyier z Harvard. Spolu s kolegami, on v práci "na to, nemusí byť potrebné pomôcť celej obci: zvýšenie úspechov chudobných" [narážka na príslovie ", aby sa dieťaťa do celej obce", čo znamená Dieťa prináša všetku miestnu komunitu - cca. Preložte.] Zamerané na zníženie rozdielu v úspechoch medzi bohatými a chudobnými, pomocou rôznych stratégií školského vzdelávania.
Štandardný ukazovateľ rozdielu výsledkov - pokrok v matematike je príznakom, nie dôvodom. Pri podpore sociálnych programov pre školákov sa zastaví, ich pozitívny účinok prichádza na nie, a začneme skepticky odkazovať na zničenie chudoby. Ale akademické úspechy nie sú hlavným problémom. Problém je v neistote a stresu. Keď sa národné hodnotenie vzdelávacieho pokroku v roku 2011 nenašiel žiadne mesto v Amerike, kde je viac ako aspoň 25% z ôsmich porovnávače z čiernej alebo Latinskej Ameriky rodiny by vlastnil matematiku a čítanie na úrovni svojej triede, musíme obviniť školy, alebo uzavrieť čo sme stratili v neurobiologického závode pred testované tieto deti?
obraz.
Musíme použiť poznatky získané vedy o chudobe a neignorovať ich. Programy eliminácie chudoby, ako sú podmienené peňažné dávky, sú udeľovaní rodičov alebo opatrovníkov pre konkrétne akcie, napríklad na sledovanie školskej dochádzky alebo prevenciu zdravia. Podporujú elimináciu stresu a dlhodobého plánovania a ďaleko presahuje rámec jednoduchých skúšok - poskytujú presne pocit dôvery, ktorý je potrebné ovplyvniť mozog. V roku 2009 Lia Fernald a Megan Ganer ukázali, že takéto programy znížili hladiny kortizolu v slinách a riziko duševného a fyzického ochorenia počas života [Fernald, L.c.h. & Gunnar, M.R. Účasť na zmiernenie chudoby a slinný kortizol vo veľmi nízkopríjmových deťoch. Sociálna veda a medicína 68, 2180-2189 (2009)]. Takéto programy by mali byť viac. Napríklad takzvané programy s dlhodobou starostlivosťou pre dieťa: sú zapojení do vývoja detí z narodenia a prvé tri roky svojho rastu [v USA federálneho zákona dáva správnej matke, aby prijali nezaplatenú dekrétu Po dobu 12 týždňov, počnúc skôr ako 2 týždne pred očakávaným dátumom narodením za predpokladu, že budúca matka pracovala v spoločnosti už viac ako rok - cca. Preklad.]
Naše nové vedecké chápanie vplyvu chudoby môže zmeniť lekársku starostlivosť dospelých. V roku 2009, Michael Mini, Gustavo Turkish, Moyshe ZIF a ich kolegovia prevzali vzorky Hippocampus v obetiach, ktorí zažili násilie, a testovanú metyláciu DNA, ktoré spravujú expresiu génu NR3C1. Zistili zvýšenú metyláciu v podporovaní NR3C1, ktoré iné štúdie priamo spojené so znížením expresie proteínu nazývali neurotrofický faktor mozgu (BDNF). BDNF sa vzťahuje na najaktívnejšie neurotrofické faktory, ktorými sa riadi rast a rozvoj nových neurónov aj v dospelosti. A úroveň výrazu možno zdediť. V roku 2015 bolo objavené prepojenie medzi NR3C1 medzi NR3C1 a poklesom vyjadrenia BDNF v deťoch, ktorých matka poznamenala prítomnosť prítomnosti prípravy depresie [BRAITHWAIT, EC, KUNDAKOVIC, M., RAMCHANDANI, PG, MURPHY, SE, & Champagne, Fa Materské prenatálne depresívne symptómy predpovedajú DIFANT NR3C1 1 F a BDNF IV DNA metylácie. Epigenetika 10, 408-417 (2015)].
Môže to byť, že BDNF je váš najlepší priateľ, ak ste dospelý a chcete zmeniť svoju neurobiológiu. To môže otvoriť spôsob, ako zmeniť štruktúru mozgu v tých oblastiach, ktoré utrpeli najsilnejší včasný stres a chudoba: prefrontálna kôra, hipokampus a celá vrstva hypotalamickej hypofýzy-adrenálnej osi. A tieto časti mozgu spravujú dlhodobú pamäť, emócie a odložili ocenenia. Všetky tieto sú príznaky ľudí, lepšie vyrovnať sa so štúdiou v adolescencii a viac dosiahnutia splatnosti [XU, X, X. a kol. Významné združenie medzi metyláciou promótora BDNF a riziko závislosti od drog. Gene 584, 54-59 (2016)] [Kheiroori, S., Norazar, S.G., Alizadeh, M., & Dana-Alamdari, L. Zvýšený neurotrofický faktor odvodený od mozgu koreluje negatívne s závažnosťou a trvanie hlavných depresívnych epizód. Kognitívna a behaviorálna neurológia 29, 24-31 (2016)]. Malé dávky ketamínu majú vplyv podobný rýchlym antidepresívam, a to je priamo spojené so zvyšovaním hladín BDNF [Haile, C.N., et al. Plazmový mozog odvodený neurotrofický faktor (BDNF) a odozva na ketamín v depresii odolnej voči liečbe. International Journal of Neuropsychopharmacology 17, 331-336 (2014)].
Snažil by som sa takáto liečba sám. Môj hlavný záujem o štúdium chudoby je však na inom mieste. Vychádza z obáv o budúcnosť.
Sme na okraji útesu a musíme urýchlene revidovať naše chápanie chudoby a nerovnosti. Western Neo-Liberáli nám povedia rozprávkovým príbehom, že ak tvrdo pracujete, všetko je tvorené. A ak nie je nič tvorené, obviňujú obeť vo všetkom a nenechávajú ho na výber. Bracisite, Le Pen a porážka Hillary Clintonová sú príkladmi problémov pochádzajúcich z nerovnosti a chudoby. Petti's Forks sú už nezmenené [francúzsky ekonóm, ktorý napísal populárnu knihu o ekonomickej nerovnosti v Európe a USA - cca. Absolv.] A močiar globálnej poruchy sa môžu zastaviť, len uplatňovanie opatrení proti palube Corpus, ktorý sa všetci narodili v chudobe, vrátane mňa.
Som presvedčený, že talianska strana "pohyb piatich hviezd" v tomto roku spustí referendum o výstupe z EÚ a že Marin Le Pen má každú šancu vyhrať francúzske voľby [nevyhrali, ale sa bude zúčastniť V parlamentných voľbách - cca. Preklad.] EÚ môže vziať vinu za porážku globalistov a po dvoch rokoch sa rozpadá.
Takéto trendy sa urýchľujú verí, v ktorom chudobní nemohli pochopiť možnosti vytvorené globalizovaným trhom. Tento mýtus je čas na podivné - a vznikajúce empirické vedecké štúdie chudoby nám môžu pomôcť v tom, ak im budeme mať si zaslúženú pozornosť.