Για να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής του παιδιού στο παιδικό δωμάτιο, πρέπει να υπάρχει αθλητική γωνία. Στη συνέχεια, το ζήτημα του ελεύθερου χρόνου και της σωματικής ανάπτυξης θα επιλυθεί. Λαμβάνοντας τα κοχύλια, η ενέργεια πηγαίνει στη βελτίωση της υγείας.

Η αθλητική γωνία μπορεί να παραγγείλει ή να αγοράζεται έτοιμο στο κατάστημα. Αλλά αν εξοπλίζετε τον ιστότοπο του σπιτιού, τότε ο επιλεγμένος εξοπλισμός θα χωρέσει ιδανικά στο περιβάλλον και θα έχει ειδική ενέργεια.

Επιλογή υλικού και εξαρτημάτων

Κατά κανόνα, όλα τα στοιχεία του συγκροτήματος μπορούν να κατασκευαστούν από μέταλλο ή ξύλο. Και τα δύο υλικά θεωρούνται ανθεκτικά και αξιόπιστα, αντέχουν τα βαριά φορτία. Επομένως, η διαφορά είναι κυρίως στην εμφάνιση. Οι ξύλινες κατασκευές διακρίνονται από διακριτικές φυσικό χρώμα και την οικολογία. Μια τέτοια σπορ γωνία θα ταιριάζει στο εσωτερικό διακοσμημένα σε παραδοσιακό στυλ και το μινιμαλισμό.

Τα μεταλλικά σπορ γωνίες διακρίνονται για την αντοχή, έτσι ώστε όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και ενήλικες. Μπορεί να υπάρχουν πολλά άτομα ταυτόχρονα. Επιπλέον, είναι βαμμένα σε έντονα χρώματα, σε καταστήματα προσφέρουν ετερόκλητο επιλογές με ενδιαφέρουσες μορφές. Είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα μεταλλικό έκδοση για να δημιουργήσει μια ατμόσφαιρα διασκέδασης.

Όσο για την επιλογή των χαρακτηριστικών, τότε στο σπίτι είναι πιο συχνά χρησιμοποιείται:

• Σουηδική τοίχο?
• Γυμναστικά δαχτυλίδια. Είναι πολύ χρήσιμο σε τάξεις, επειδή δεν υπάρχει μία ομάδα μυών κατά τη διαδικασία?
• σχοινιά και swing, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη της αντοχής κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού?
• Οι ορίζοντες επιτρέπουν κρέμονται, κυλήσει και τραβήξτε προς τα πάνω?
• σκάλες σχοινί η ισορροπία συμβάλει στη διατήρηση και ανάπτυξη του συντονισμού των κινήσεων?
• χαλιά, τραμπολίνο.

Η απογραφή αυτή συνδυάζεται σε ένα παιδικό δωμάτιο σε μια γωνιά σπορ, μπορείτε πάντα να επιλέξετε μεμονωμένα στοιχεία.

Ορισμός της τοποθεσίας

Εάν η περιοχή του δωματίου είναι πολύ μικρό, όπως στην standard διαμερίσματα, τότε 0,5 m2 είναι αρκετό για τη θέση των κελυφών. Για να γίνει αυτό, αρκεί να εγκαταστήσετε το κύριο απόθεμα στη γωνία του δωματίου. Στη συνέχεια τοποθετείται μια σουηδική τοίχο, σχοινί, δαχτυλίδια, οριζόντια γραμμή. Αυτό το σχέδιο δεν καταλαμβάνουν πολύ χώρο, ενώ το λειτουργικό φορτίο είναι αρκετό για δύο παιδιά.

Μια άλλη επιλογή για μικρού μεγέθους δωμάτια είναι εργονομικά έπιπλα. Συνδυασμός από το κρεβάτι, ντουλάπα και πίνακες Μπορείτε να προσθέσετε σπορ στοιχεία για να διαλέξετε. Αλλά είναι καλύτερα να κάνει αυτές τις λύσεις στην τάξη, ανεξάρτητη παραγωγή απαιτεί χρόνο και ειδικές ικανότητες.

Αν υπάρχει μια μεγάλη περιοχή, μπορείτε να δώσετε τη βούληση της φαντασίας, εκτός από την κύρια κοχύλια για να χρησιμοποιήσετε απλές συσκευές και διακοσμήσεις. Έτσι κλήρωση εσωτερικούς χώρους σε ένα συγκεκριμένο θέμα. Για παράδειγμα, δημιουργήστε ένα πειρατικό πλοίο ή ένα σπίτι σε ένα δέντρο. Οι πιο μικρές λεπτομέρειες, οι αρχικές παιδιά θα περνούν το χρόνο τους.

Αν δεν υπάρχει χώρος στο δωμάτιο των παιδιών σε όλα, τότε μπορείτε να εξοπλίσει μια γωνιά του αθλητισμού στο διάδρομο, στο χαγιάτι ή μπαλκόνι. Την ίδια στιγμή, δεν είναι απαραίτητο να περιορίζεται σε μία κατεύθυνση παιδική ηλικία, αν προσθέσετε πολλά προσομοιωτές - θα υπάρχει όλη η οικογένεια. Αυτό θα συμβάλει στην απομάκρυνση του στρες μετά από την οικιακή εργασία και την κοινή χόμπι.

Η συλλογή Εργαλεία και Αξεσουάρ

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προετοιμάσει τα υλικά και τα εργαλεία. Για την κατασκευή της σουηδικής τοίχο θα πρέπει:

• Δύο Pares της 50x140x3000 mm. Αυτό το μήκος του ξύλου είναι στάνταρ, στη συνέχεια η ξυλεία κόβεται το υψόμετρο οροφής?
• 5-6 τεμ. Cherenkov κάτω από το φτυάρι. Διατίθενται σε οικονομικές υπηρεσίες ή τους απλούς καταστήματα κτιρίου. Είναι σημαντικό να δείτε τα προϊόντα εκ των προτέρων για την ομαλότητα, το δέντρο δεν θα πρέπει να έχει sizards?
• Βάσεις: 4-6 τεμ. μεταλλικές γωνίες και βίδες?
• Κόλλα «Στιγμή».

Για περισσότερες κελύφη πρέπει:

• άπλωμα?
• δαχτυλίδια?
• cable, ζώνες?
• Γυμναστικής χαλάκια.

Από τα εργαλεία στη διαδικασία της κατασκευής ενός σπορ γωνιά για χρήση παιδί:

• είδε;
• επίπεδο;
• τρυπάνι;
• κατσαβίδι;
• χαρτί Emery.

Η ενσωμάτωση της γωνιά των παιδιών το κάνετε μόνοι σας

Για την κατασκευή ενός σουηδικού τοίχο, είναι απαραίτητο να τακτοποιήσει τη γραμμή στο ύψος της οροφής. Στη συνέχεια, το ξύλο είναι ευθυγραμμισμένη, θα πρέπει να είναι ομαλή τέλεια επιφάνεια χωρίς ατέλειες. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιήστε τα σχέδια και γυαλόχαρτο. Μετά από αυτό, υπάρχουν 10 οπές σε κάθε ράβδο, μία διάμετρο κάτω από τα μοσχεύματα, διαδοκίδες θα καταγράφονται σε αυτά. Θα πρέπει να βρίσκεται στην ίδια απόσταση, μόνο το ανώτερο στάδιο βρίσκεται πιο κοντά στον τοίχο.

Έτοιμα τα μοσχεύματα είναι πριόνι στη μέση και ένθετο μέσα στις οπές, με την κατάλληλη προετοιμασία θα πρέπει να περιλαμβάνονται σφιχτά στο μπαρ. Για την αξιοπιστία, όλες οι συνδέσεις των στοιχείων του δείγματος. Οι γωνίες στερέωσης βιδώνονται με το τελικό σκάλα με δοκάρια, κάνουν σήμανση στον τοίχο. Ο σχεδιασμός είναι βιδωμένο με κοχλίες στα επισημασμένα σημεία.

Μπορείτε να προσθέσετε σπορ γωνιά για τα παιδιά για ένα αγόρι στην οριζόντια γραμμή, το πιο δύσκολο να το έργο να κάνει. Θα είναι απαραίτητο να κάνει μια τριγωνική κέλυφος, ενώ η εγκάρσια ράβδος πρέπει να προεξέχουν από την σκάλα από 60 εκ. Από το μπαρ ετοιμάσει ένα τριγωνικό πλαίσιο, το οποίο συμπληρώνεται από ένα βραχυκυκλωτήρα. Στερεώστε την οριζόντια γραμμή με τις βίδες σκάλα, μερικές φορές χρησιμοποιούν ειδικές θηλιές. Στη δεύτερη περίπτωση, ο σχεδιασμός μπορεί να αφαιρεθεί ανά πάσα στιγμή.

Γυμναστικά δαχτυλίδια είναι επίσης εξοπλισμένα απλά, είναι μόνο αντικείμενα εργασίας και καλωδιακή χρειάζεται. Ειδικά στηρίγματα ή δεμένα κόμβους σχοινί θα πρέπει να καθοδηγείται.

Για την κατασκευή του κλιμακοστασίου σχοινιού, χρησιμοποιείται ένα σχοινί με διάμετρο μέχρι 10 mm. Ξύλινο λωρίδες με διαστάσεις 35x45 mm είναι κατάλληλα ως βήματα. Στην κατασκευή της τραβέρσας θα πρέπει να βρίσκεται με μεσοδιάστημα 20 cm. Σε κάθε ράβδο, οι δύο οπές με μια διάμετρο 10 mm με τρυπάνι, η απόσταση από κάθε άκρη θα πρέπει να είναι 24 mm. Όταν το οριζόντιο δοκάρι τροχαίο από πάνω και να ενισχύσει τους κόμβους. Είναι σημαντικό να τους δέσουν στο ίδιο επίπεδο - τότε η γραμμή δεν θα κινηθεί κάτω από τα πόδια. Έτσι ώστε το ξύλο δεν ραγίσει την πάροδο του χρόνου κατά μήκος των άκρων, δαχτυλίδια κατασκευασμένα από μέταλλο της ίδιας διαμέτρου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα χαλιά υπάρχουν στη φωτογραφία διαφόρων επιλογών για την παιδική αθλητική γωνία. Εξασφαλίζουν την ασφάλεια των παιδιών κατά τη διάρκεια των τάξεων. Οι κατασκευαστές κάνουν χαλάκια από συνθετικά πληρωτικά, είναι πρακτικά σε λειτουργία. Ως φροντίδα, αρκεί να τρίβετε περιοδικά με ένα καθαρό πανί. Μια εναλλακτική επιλογή είναι το στρώμα, θα μαλακώσει την πτώση του παιδιού από το άλμα.

Μια αθλητική γωνία είναι εύκολο να χτιστεί με τα χέρια σας, ένας σπιτικός πλοίαρχος μπορεί να αντιμετωπίσει το έργο. Οι οδηγίες του κατασκευαστή είναι συνδεδεμένες με τις έτοιμες επιλογές, μπορείτε να δείτε τα παρακάτω βίντεο για να βοηθήσετε: