Queriendo hacer el interior de su hogar más picante, muchos prefieren no adquirir accesorios caros, sino simplemente crear un panel decorativo exclusivo que se coloca en la pared. Tal pasas es la pieza más interesante de decoración que no se puede comprar sólo en el almacén, sino también hacerlo usted mismo.
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Tipos de paneles en la pared
Por su tamaño paneles son muy diferentes - de la no muy grande a enorme. Al mismo tiempo, por regla general, se utiliza como un acento principal o la decoración de interiores.
Los paneles de pared pueden ser fabricados sobre la base de la madera contrachapada, de cartón, madera (tableros de partículas, tableros de fibra), así como tejidos, cuero, plástico, vidrio y metal utilizando diversas técnicas - de incrustaciones de gofrado, por el bordado y tejer el hilo de decoupage antes de fusión, etc. Este elemento puede tener trama, o representar una imagen abstracta único, entrelazado formas y líneas geométricas.
El material para su fabricación puede ser cualquier cosa: pelaje, alambre, periódicos antiguos, fotos, postales, cubiertos, hojas secas y ramas, relojes, piezas de mosaico, fragmentos de espejos, botones, hilados, etc.
Pretidamente interesante e inusualmente mira el panel en la pared de la tela, que se realiza en la técnica de patchwork y pegada sobre la base o pegada con fuerza en el marco. Dicha decoración se puede realizar incluso un método más simple: cubra el material con un panel de madera con un tejido con patrón de Zhakord o tapiz.
Hoy en las tiendas, puede encontrar paneles a granel y planos que están decorados con aplicaciones 3D, imitan el quemador y el bajorrelieve, así como las tallas exclusivas. Los paneles de pared "suaves" volumétricos están descritos muy estéticamente, cuyo patrón se crea utilizando pequeños dientes montados en la pared que tienen sombreros decorativos.
En su forma, los paneles hermosos en la pared pueden ser curvilíneos, en forma de un polígono, óvalo, redondo y cuadrado, así como un sólido y consistente de varios elementos. Tal accesorio sin complicaciones se convertirá en el centro de su interior, por lo que es necesario acercarse a su elección tanto como sea posible.
Recomendaciones para la colocación del panel de pared:
- para cada habitación, es necesario seleccionar su propio tema;
- si compró un panel de espejo en la pared, entonces es para que la luz diaria o artificial caiga directamente a ella, debido a esto, se creará la armonía visual y el equilibrio;
- el panel de pared se verá bien si hay espacio libre a su alrededor;
- no se recomienda colgar un marco con fotos o imágenes al lado;
- la distancia óptima del piso a la composición es de 1,7 m.
Cómo hacer un panel en la pared.
Panel en la pared de la tela.
Panel en la pared con sus propias manos, creado a partir de la tela, una solución simple y interesante y suficiente. Este elemento de la decoración se puede realizar, incluso sin tener habilidades especiales, combinándola armoniosamente con decoración de pared u otros textiles.
Para hacer un panel decorativo de tejido, puede usar el marco antiguo de la ventana, los espejos o las pinturas, además de hacerlo a usted mismo de una lámina delgada de aglomerado o cartón denso.
El primer método:
- inicialmente, el material seleccionado debe estar apretado.
- entonces es necesario envolverlo en la dirección opuesta y asegurar el pegamento que se usa para las obras internas;
- a continuación, la base terminada está unida al marco.
El segundo método:
- se prepara un marco de placas de madera;
- cortar con un montón de un pedazo de tela;
- el material se tensa en el marco y se une en la parte posterior de las uñas, pegamento o grapadora.
Tercer método (sin marco):
- se toma una pieza de madera contrachapada;
- siinyPron o Foambone se pega en la parte frontal;
- luego, la madera contrachapada se cubre con el material que se fija en la parte posterior de la grapadora.
Panel de azulejo en la pared.
Hoy en día, la técnica más de moda es un mosaico de las piezas de espejo. Usando este método, puede hacer que no solo el panel decorativo, sino también un marco para una foto, un jarrón o fragmentos de paredes.
Progreso:
- fragmentos de azulejos, las piezas del espejo antiguo y el techo deben cortarse aproximadamente del mismo tamaño utilizando un cortador de vidrio;
- luego, la superficie en la que se producirá el pegado se limpia del polvo y la suciedad;
- a continuación, se aplican "clavos líquidos" a la base seca y cada fragmento del color de fondo básico se pega;
- entre fragmentos, es necesario dejar un espacio de 2.5-5 mm;
- el mosaico está pegado con un adorno o un dibujo predeterminado;
- la composición se puede diluir con conchas, piedras, perlas y vidrio;
- después de que finaliza la posición, divorciamos la lechada y la aplicamos a la espátula de goma;
- con una esponja húmeda, eliminamos el excedente excedente y lo dejamos secar durante 2-5 horas.
Punk en la pared de las fotos
Hacer un panel de pared de fotos es bastante simple. Para hacer esto, compre en cualquier tienda un marco grande con vidrio y llénelo con fragmentos de su vida. Sin embargo, es posible organizar una cosa única aún por usar la técnica de Quilling, que le permite crear una decoración a cielo abierto y, prácticamente, no requiere gastos.
Necesitaremos:
- pintura blanca en el globo;
- tijeras;
- cartulina;
- pegamento PVA;
- 5 dek de madera;
- 4 marcos para fotos.
Progreso:
- con la ayuda de los rieles de madera, se crea un marco en el que se pegan los marcos;
- luego, hay un patrón de las tiras de papel torcidas para las técnicas de quilling entre los marcos;
- una vez completado el diseño, todo el diseño está pintado de pintura de la lata.
Panel de madera en la pared.
Necesitaremos:
- electrolovik;
- papel de lija;
- "Uñas líquidas";
- morido;
- lo mismo en espesor, pero diferentes anchos de tablas de madera;
- hoja de madera contrachapada.
Progreso:
- los tableros son rápidos en un ángulo de 45 ° a la longitud requerida;
- luego deben distribuirse esquemáticamente en la hoja de madera contrachapada;
- antes de adherirse al tablero, debe manejar el papel de lija, cubra la chapa y déjela secar;
- para crear especies envejecidas, procese los bordes del papel de lija;
- el producto terminado está cubierto con barniz;
- después de que las tablas se secaron, péguelas a la madera contrachapada.
Para organizar los bordes del panel de pared, recorte los segmentos de la longitud deseada de las tablas, cubra con pintura o llore y fije el diseño a los extremos. Los huecos entre el marco y los tableros se pueden recetonar con una masilla en un árbol.
Panel de espejo en la pared
El proceso de fabricación incluye una serie de etapas:
- dibujamos un boceto con un vacío de todos los parámetros generales;
- a continuación, los elementos que están numerados están cortados de una hoja completa de espejo;
- los bordes de las partes se procesan y se presentan en el orden deseado en la hoja de madera contrachapada;
- pegamento La composición es mejor para "clavos líquidos".
Un panel de espejo se puede diluir con trozos de azulejos de mosaico, que coloca en forma de un rombo o rectángulo.
Reglas básicas para instalar un panel de espejo:
- para arreglar el panel de espejo, debe usar una superficie perfectamente lisa, de lo contrario la imagen se romperá y se distorsionará;
- asegúrese de que los bordes laterales del panel no coinciden con los límites de las esquinas exteriores, consulte el borde o la baguette;
- las líneas limitantes pueden ser absolutamente, horizontales, rectas, redondas, verticales e inclinadas.
Panel en la pared del bambú.
Al crear un panel de bambú, que se ahogará en la pared, siga ciertos requisitos:
- coloque la composición alejada de los dispositivos de calefacción;
- mantener una cierta humedad en la habitación;
- hacer en cada vértebra individual del orificio de barril con un diámetro de 2 mm para que la planta se ventile desde el interior;
- cubrir bambú con varias capas de barniz.
Para hacer un panel de bambú decorativo, es suficiente para pegar la planta en la pared en una posición vertical, horizontal o diagonalmente. Por lo tanto, puede hacer un dormitorio de cabecera, diseñar un jardín de invierno en miniatura en la sala de estar o resaltar el espacio debajo del televisor. Además, los troncos de la planta pueden zonificar la habitación, formando tabiques, bastidores de barras y columnas decorativas.
Panel en la pared hágalo usted mismo video:
Panorama Panorama Decal Cerámica -. ¿Qué tan fácil es que sea fácil de transformar el interior?
Transformar el interior de la cocina o el baño le ayudará el panel original de la toma de fotos. A diferencia del clásico, cualquier imagen puede ser aplicado a la misma. ¿Qué es exactamente - para resolver usted. Puede elegir la imagen de nuestro directorio, y puede enviar su propia.
Creación de la copia Photo
Hay varias maneras de crear un filtro de la foto:
• impresión UV;
• sublimación;
• calcomanía caliente;
Decol • Fría.
Asesoramos a sus clientes elegir una fotografía hecha con decolition caliente. Este método de fabricación es uno de la más alta calidad y duradero, como en el proceso de aplicar una imagen a la teja, que está protegida por una capa especial de barniz.
En el proceso de decolition caliente, la imagen se aplica a la cerámica a 860 grados. Con una temperatura tan alta, la guinda se vuelve muy suave y la pintura penetra fácilmente la baldosa. Después de que el dibujo se transfiere a la baldosa, se mantendrá de espera para un enfriamiento completo.
un azulejo tal tiene una garantía de 30 años, mientras fabricado por cualquier otra manera, tiene una garantía por sólo 2 años.
Área de aplicación
Si realiza reparaciones en la cocina o en el baño, lo más probable es utilizar azulejos de cerámica como material de acabado. De manera que la apariencia elegante habitación - es importante que complementarla con algunos elementos brillantes. Tal puede ser parte del panel de la pantalla de fotos. El tamaño del panel usted afirma a sí mismo, debido a que el azulejo es fácil de cortar, y es más fácil de crear un panel de cualquier tamaño más fácil.
El panel de la toma de fotos encaja perfectamente en el delantal de la cocina o en el cuarto de baño - se puede elegir una imagen adecuada y colocarlo a lo largo de toda la longitud o anchura. Tal solución de un diseño transformará de manera significativa el interior, se sumará el confort y la gracia.
¿Por qué la pobreza es una enfermedad
http://nautil.us/issue/47/conscious/why-poverty-is-like-a-disease.
gick la salud,
Finanzas,
Biotecnología
Traducción
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De acuerdo con la descripción de mis logros de hoy, nunca se hubiera imaginado que crecí en la pobreza y el hambre.
Mi último salario para el año ha pasado de $ 700.000 Soy miembro de la Sociedad Nacional para la Seguridad Truman Nacional de Seguridad [se dedica a la búsqueda y promoción de los futuros líderes de la nación americana -. Aprox. Trad.] Y miembro del Consejo de Relaciones Internacionales. Mi editor publicó recientemente mi última serie de libros sobre la distribución cuantitativa de las finanzas globales.
Y todo esto no es suficiente para mí. Siempre me siento como en un estado de "lucha o vuelo", esperando un truco sucio, o la aparición de días hambrientos. Incluso decidí no tener hijos, porque, a pesar de todo el progreso, no me siento seguro en su presencia un cojín financiero. Cuenta mínima Una condición en la que estoy listo para pensar en los niños: es una figura muy grande. Si me conocieras personalmente, podrías atrapar los signos de estrés, duda, ansiedad y depresión. Y escuchar sobre Tennessee.
Ninguno residente de Tennessee no le dice que está simplemente fuera de Tennessee. Añadirá: este, oeste, o promedio. Mi vida comenzó en East Tennessee, en la ciudad de Rockwood Appalachian Region. Fui el mayor de cuatro hijos en una familia cuyos ingresos no permiten, y contienen uno. Cada iglesia pentecostal de heroína de heroína, olía a la misma: una gran mezcla de detergente barato e incluso más barato, con un pequeño toque de esperanzas olvidadas. Una de estas iglesias abandonadas y fue, de hecho, mi hogar y escuela de la infancia.
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La clase de capacitación es una habitación en la que 20 personas, envejecidas de kindergarten hasta 12º grado se dedicaron al manual de capacitación "Educación cristiana acelerada". Repartimos folletos que habíamos leído por su cuenta. Actualmente estamos marcados marcas para la tarea. No había conferencias, y yo no tenía un maestro. A veces la esposa del predicador estaba dando pruebas. No nos permitieron hacer nada. No había películas, ni música. Podría llevar años, durante el cual no sucede nada, eso distinguiría un año de otro. No fue el habla y de ningún evento social.
Pasé todo mi tiempo reflexionando sobre preguntas simples. ¿Dónde emprenderá mi próxima comida? ¿Tendré electricidad mañana? Vi mientras mi madre trata de esconderme en los cupones de vergüenza para la comida en la compra de comestibles. Recuerdo que a principios de ocho años experimenté un pánico debido a la incertidumbre en curso sobre absolutamente todos los aspectos de la vida, desde la comida hasta la ropa, y la educación. Sabía que mi vida no puede ser normal. Algo estaba mal con el pequeño microcosmos, en el que nací. Simplemente no sabía qué era.
Pensé, pensé que me di cuenta de que no había allí. Siempre he creído que mi educación me hizo cauteloso y prudente. Pero en las últimas décadas resultaron muchas cosas nuevas. Hemos aprendido que el estrés relacionado con la pobreza puede cambiar su biología ya que no hemos representado anteriormente. Se puede reducir la superficie del cerebro, acortar los telómeros y la esperanza de vida, aumentar las posibilidades de la obesidad y una tendencia a un riesgo excesivo.
Y ahora hay información sobre el hecho de que estos cambios pueden ser aún más profundo - hasta el nivel en que nuestros cuerpos recogen ellos mismos, cambiando los tipos de células de las que se hacen, quizás incluso antes de la expresión de genes con los que el cuerpo es Jugó, como con un cubo de escombros, abandonado en una lavadora. Si los resultados de la investigación reciben la confirmación, esto significará que la pobreza no es sólo una condición socioeconómica. Tendrá un conjunto de síntomas relacionados que pueden ser prevenidas y tratadas, e incluso heredan. En otras palabras, los resultados de la pobreza comienzan a parecerse mucho de los síntomas de la enfermedad.
La palabra "enfermedad" lleva una sombra negativa. No quiero decir que las personas pobres sean malas o malas. Es decir, los pobres están enfermos, y todos los demás les dice que su condición es la parte necesaria, temporal e incluso positivo del capitalismo moderno. Estamos hablando de los pobres que no tienen la oportunidad de salir, justo apenas se trabaja duro; Que todos estamos igualmente implicados en el sistema, la distribución igual de premios y castigos. Señalamos las historias raras de "los pobres en ricos", como me pasó a mí, y todo esto encaja en la plantilla de la meritocracia [letras. - "Poder digno", - aprox. Traducir.]
Pero mis ventajas no están relacionadas con cómo escapé de allí.
Es posible que no recordemos 1834 como un registro, pero fue tal en el campo de la química orgánica. Fue entonces que Jean Batista Dumas y Eugene Peligo destilaron a partir de serrín calienta y se analizaron el líquido transparente, que llamaron de metileno, y nos llaman metanol, alcohol de madera. Se basa en un grupo metilo que consiste en un átomo de carbono asociado a tres átomos de hidrógeno. Y como se vio después de 150 años más tarde, grupos metilo juegan un papel crucial en la expresión de los genes.
En el otoño de 1991, Aaron Razin y Howard Cedar publicaron el trabajo inusual "metilización de ADN y la expresión de genes", que mostró que el trabajo de la expresión de los genes se parece mucho a una serpiente, enrollada con fuerza alrededor del acepio. [Razin, A. & Cedar, H. ADN de metilación y expresión génica. Las revisiones microbiológicas 55, 451-458 (1991)] sobre el entrelazado fuerte de nuestro código genético son grupos metilo que controlan qué tan apretados se envuelve nuestro código genético alrededor de proteínas especiales llamadas histones. La parte bien del código está torcida, menor será la probabilidad de su influencia en cualquier cosa, es decir, menos propensos a "expresión". Este es uno de los pilares del epigenoma: su apariencia humana se define no solo al ADN, sino también por cómo partes de su epigente permiten la expresión.
Seis años más tarde, Michael Mini, profesor de la Universidad de McGell, especializada en biología del estrés, junto con colegas, publicados un resultado revolucionario: la calidad del cuidado materno afecta a la epigente de las ratas, en los receptores de estrés glucocorticoides en el hipocampo, así como en la reacción de eje hipotalámico-hipofiosa y suprarrenal (HPA) sobre el estrés. [Liu, D., et al. Cuidado materno, receptores de glucocorticoides hipocamericales y respuestas hipotalámicas-hipofisas-suprarias al estrés. Ciencia 277, 1659-1662 (1997)] Los efectos similares se descubrieron más tarde de Zebra Amadin, que, al igual que las personas, los monogámonos socialmente, y cuyos hijos están creciendo ambos padres. Los niveles de información de ARN glucocorticoides y receptores mineralocorticoides en aves desprovistos de madres fueron bajadas, en relación con las que las hormonas de estrés de las aves adultas permanecieron elevadas mucho más tiempo. Los investigadores escribieron que los mecanismos epigenéticos pueden ser responsables de estos cambios, pero no lo probaron. [Banerjee, S.B., Arterbery, A., Fergus, D.J., y Adkins-Regan, E. La privación de la atención materna tiene consecuencias duraderas para el eje hipotalámico-pituitaria-suprarrenal de los pinzones de cebra. Procedimientos de la Royal Society B 279, 759-766 (2012)]
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Los niños humanos tienen cambios epigenéticos en la expresión de los genes del receptor de estrés, lo que lleva a una reacción fortalecida al estrés y los problemas del estado de ánimo, los investigadores están asociados con el cuidado infantil grave. [McGowan, P.O., et al. Regulación epigenética del receptor de glucocorticoides en cerebro humano asociado con abuso infantil. Nature Neuroscience 12, 342-348 (2009)] y el año pasado, los investigadores de la Universidad de Duke encontraron que "el estado socioeconómico bajo durante los asuntos está asociado con un aumento en la metilación del promotor más cercano del transportador de serotonina", liderando la almendra -Shaped corporal a la predisposición a la "reactividad asociada con la amenaza". [Swartz, J.R., Hariri, A.R., & Williamson, D.E. Un mecanismo epigenético vincula el estado socioeconómico a los cambios en la función cerebral relacionada con la depresión en adolescentes de alto riesgo. Psiquiatría molecular 22, 209-214 (2017)] Y aunque la predisposición a niveles altos de estrés tiene sus ventajas (por ejemplo, la capacitación en un estado de estrés puede acelerar [Champagne, DL, et al. Cuidado materno y plasticidad de hipocampo: evidencia de La plasticidad estructural dependiente de la experiencia, el funcionamiento sináptico alterado y la capacidad de respuesta diferencial a los glucocorticoides y el estrés. Diario de la neurociencia 28, 6037-6045 (2008)]), la esencia básica de estos estudios es tal: el estrés crónico y la inseguridad en la infancia conduce a la El hecho de que en la edad adulta se estrese para hacer frente a los más difíciles.
Por un lado, Epigenetics ofrece una declaración intrigante de nuestra vida, que voy a revertir al "programa" principal, lo que lo hace que usted es usted. Pero en esta área hay contradicciones fundamentales. El año pasado, un equipo de investigadores del Colegio Médico de Albert Einstein en la Universidad de Bristol y el Instituto Europeo de Bioinformática publicaron un trabajo descrito en cómo esta área está contaminada por la interpretación incorrecta de los resultados de la investigación. Por ejemplo, a menudo los investigadores causan con una consecuencia (las enfermedades pueden llevar a la aparición de marcadores epigenéticos, y viceversa); Estadísticas falsas o incorrectamente interpretativas; Mezclar variables conduce a una correlación visible de los parámetros; No tiene en cuenta el gran cambio de epigenoma de la célula a la célula.
John Grily, uno de los coautores del estudio, cree que algunos resultados notables en esta área, incluidos los que recibieron MINI sufre de los problemas indicados. "Durante la investigación Mini se creía que si observaba un cambio en la metilación del ADN en ratas, que no lamió a mamá, ni en las células de los niños del grupo socioeconómico más bajo, o en otra persona, entonces aprendo cómo se reprograma la gente bajo La influencia de las condiciones ambientales. Pero el cambio en la metilación del ADN explica no solo que las células fueron reprogramadas o no. También están asociados con las proporciones de subtipos de células, cada uno de los cuales tiene sus epígües disponibles a partir de organismos comparados. Grill con co-autores lo llaman methanepigen.
Pero la parrilla señala que incluso si este mecanismo molecular no reprograma las células a través de la metilación, y el cambio de subtipo de células, todavía hay algo que reflejar. "Incluso si encuentra un cambio en las proporciones, admite, subtipos de células en la sangre periférica, que se asocia con tales cosas como un estado socioeconómico bajo, será un descubrimiento muy interesante", dice. "Entonces volveremos a la cuestión de determinar qué es la epigenética". Es posible que el cambio en los subtipos de las células heredan, aunque esto no incluye la reprogramación de las células a través de la metilación. Tim Spector de Royal College en Londres, por ejemplo, descubrió las variantes de secuencias de ADN asociadas con las variaciones de subtipos de células.
Estudiar el efecto biológico de las tensiones asociadas con la pobreza todavía está en etapas tempranas. Al mismo tiempo, ella ya nos dio muchos mecanismos capaces de proporcionar tales efectos, muchos de los cuales contienen el componente heredado. Si, por ejemplo, una mujer embarazada está sujeta a la pobreza del estrés, su fruto y sus gamets fetales pueden sufrir de esto, como resultado de lo cual se aplican estos efectos al menos a sus nietos. O tal vez más lejos.
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Los estudios de ratones y drosófilo mostraron que las características epigenéticas similares a las que mencionadas mini pueden heredarse y mantener al menos en docenas de generaciones. Las consecuencias de tales cosas como la dieta y el estrés depredador se heredan no solo a través de la modificación de las histonas, sino también a través de la metilación del ADN y el ARN no codificante [LIM, J.P. & Brunet, A. Bridando la brecha transgeneracional con memoria epigenética. Tendencias en la genética 29, 176-186 (2013)]. En el estudio de 2014, los hermanos del ratón, entrenados para temer a un cierto olor, también tenían miedo de este olor, aunque no lo sentían antes. Este efecto se mantuvo durante dos generaciones [DIAS, B.G. & Rassler, K.J. La experiencia olfativa prenatal influye en el comportamiento y la estructura neuronal en generaciones posteriores. Naturaleza neurociencia 17, 89-96 (2014)]. Las personas heredadas de las consecuencias del estrés se han observado al menos en tres generaciones en personas cuyos antepasados \u200b\u200bsufrieron de hambre masiva (invierno hambriento de 1944 en los Países Bajos [Heijmans, BT, et al. Diferencias epigenéticas persistentes asociadas con la exposición prenatal a la hambruna en los humanos. Actas de la Academia Nacional de Ciencias 105, 17046-17049 (2008)]), interrupciones alimentarias (Experimento Everkálico [Pembrey, M., Saffery, R., Bygren, Lo, y Red en epidemiología epigenética. Respuestas transgeneracionales humanas a temprano Experiencia de vida: impacto potencial en el desarrollo, la salud y la investigación biomédica. Diario de la genética médica 51, 563-572 (2014)]) y en el Holocausto. Las consecuencias de fumar o la masticación de tabaco por parte de los padres en la edad temprana pueden transmitirse a sus hijos dependiendo del piso, lo que demuestra la presencia de efectos epigenéticos en las personas [Pembrey, yo, Bygren, Lo, y Golding, J. La naturaleza del humano Respuestas transgeneracionales. En Jirtle, R.L. & Tyson, F.L. (EDS.) Epigenéticos ambientales en Publicación de Salud y Enfermedad Springer, Nueva York, NY (2013)]. Según las observaciones de 2014, "varios estudios de personas indican la existencia de efectos epigenéticos en la línea masculina, lo que no puede explicarse por herencia cultural o genética".
Incluso en la etapa actual, podemos extraer información de la ciencia. Primero, las tensiones asociadas con la pobreza tienen consecuencias biológicas que duran todas sus vidas. En segundo lugar, hay evidencia de que estas consecuencias pueden heredarse o mediante el impacto en el feto, ya sea a través de la epigenética, a través de subtipos de células o de alguna manera.
Y estos datos científicos nos hacen reconsiderar la piedra angular de la mitología estadounidense y nuestras políticas dirigidas a los pobres: la capacidad de romper la posibilidad sin ninguna ayuda. Historias sobre personas que se han hecho que se han dedicado a sí mismas de su entorno debido al trabajo obstinado y duro. La plataforma de apoyo de la meritocracia, donde los premios supuestamente vienen a los que los más le merecen.
¿Qué tipo de salida independiente del entorno o la distribución justa se puede decir si los participantes lesionados de la pobreza de las "competiciones"? ¿Especialmente si también se transmite a través de generaciones? Y la feosa consecuencia de la hipótesis de "salida independiente", diciendo que las personas que no eligieron a las circunstancias pesadas las merecen, incluso tienen menos sentido a la luz de la sombría biología de la pobreza. Cuando suena la pistola de partida, los pobres están lejos detrás de la línea de salida. Estaba tan precisamente allí, a pesar de mi éxito actual.
Entonces, ¿cómo salí de allí? Por casualidad.
Sería muy fácil para mi historia, explicando todos los talentos y trabajos obstinados, porque es precisamente a todos los que todo se alimenta, desde Hollywood hasta figuras políticas. Pero estaría mal. Mi vuelo ocurrió gracias a la secuencia de eventos sorprendentemente poco probables, ninguno de los cuales no estaba sujeto a mí.
Para 14 años, ya he intentado egoísmo al menos durante 8 años con folletos fotocopinados, sin libros de texto, planes de lecciones, ayuda o al menos un maestro. Intenté desesperadamente de salir y temía mucho llegar a ser lo mismo que las personas que me rodeaban. Así que tomé la guía telefónica y comencé a llamar a los profesionales, colegios, todos y todos y todos los que podrían darme oportunidades. Aleatoriamente e inesperadamente, llegué al Presidente del Colegio Comunitario [una universidad de dos años, que preparaba especialistas en calificaciones secundarias para trabajar en la comunidad local, aprox. Truestar.] Jerry Hoops. Cuando la conocí por primera vez, probablemente tenía 12 años, e incluso a esa edad podía entender que mi historia no era única para ella.
En la misma universidad, conocí a Bruce Centrell, un profesor que reemplazó a mi padre cuando tenía 15 años, y yo era pobre. También creció en la pobreza, pero como resultado se fue a la gente. Especialmente no hablamos de nuestra experiencia, pero de alguna manera encontramos de inmediato un idioma común. Unos años más tarde, se fue a la política y me hizo al gerente de su campaña electoral. Ganamos, y recibimos una educación invaluable en el político real e incertidumbre del distrito de Roan. Estaré siempre agradecido a Bruce y Sherry. Con su ayuda, finalmente obtuve un título universitario.
¿Mostré la iniciativa? Por supuesto. Muchos interpretan mi pobreza escape como una confirmación de la existencia de la meritocracia que justifica a todo el sistema. Pero el Outback está lleno de personas, como tratando desesperadamente de salir de allí, como yo, y tomar las mismas medidas de la invención. Así que soy una excepción que confirma que la regla es una regla de que escapar de la pobreza es posible solo por casualidad, y no por algunas virtudes.
Tengo parientes y amigos en cuanto a inteligentes y trabajadores, como yo, y sobre el mismo, o con la mejor educación, la educación. Pero ninguno de ellos salió de la pobreza. Uno de ellos también se metió en la universidad de la comunidad, pero solo después de que presenció cómo su mejor amigo se suicidó bajo la influencia de las drogas. Resultó ser un boleto de una sola vía a la vida llena de problemas emocionales. El otro tuvo la suerte de entrar en la escuela secundaria gratuita acreditada, donde dan mucho más conocimiento que en el curso de "educación cristiana acelerada". Se convirtió en un adicto a la heroína. Para ellos, el camino hacia la educación no lo hizo, como para mí, maravillosamente libre de obstáculos. No se convirtieron como yo, el jefe de la compañía que vendía derivados en Wall Street. No escriben como yo, sobre la pobreza. Viven en ella. Y por hoy puedo contar a unos 20 familiares y amigos que se despidieron de la vida a través de armas o heroínas. No tengo ninguna duda de que este año aumentará su número.
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¿Por qué las personas tan pequeñas escapan de la pobreza? Puedo testificar por experiencia, no porque uno sea más ventajoso que otros. Esto se debe al hecho de que ser lo pobre significa arriesgar un riesgo importante. La asimetría de los resultados para los pobres es tan grande, ya que ser pobre es muy caro. Imagine que perdió el trabajo porque su teléfono no funcionó, o usted no pasó el examen, porque pasó todo el día en la reanimación debido a la enfermedad, que se eliminaría con un tratamiento oportuno. Tales desgracias simples pueden ejecutar el remolino de fracasos de los cuales no será posible salir. La realidad es que si eres pobre, y solo hice un error, tienes un final. La vida se convierte en un juego con la muerte en forma de pérdida.
Ahora imagine que su cerebro está dispuesto para multiplicar una sensación subjetiva de estrés por 10. Como resultado, se enfoca en los planes a corto plazo. Por aquellos que tuvieron la suerte de no familiarizarse con el cálculo de los pobres, parece que los pobres una vez reciben soluciones no óptimas. Pero la elección de las personas pobres en sus circunstancias es muy inteligente. Es imposible discutir sobre las soluciones óptimas diseñadas durante un largo período si se queda dos días. El estrés adquiere un significado completamente nuevo, y es muy difícil deshacerse de ello.
El mito estadounidense estándar sobre la meritocracia evalúa incorrectamente tales historias como la mía. El capital social acumulado de las instituciones estadounidenses es una transferencia estable de poder, el poder de la ley, el emprendimiento, por supuesto, crea milagros económicos todos los días. Pero estas instituciones son principalmente adecuadas para el crecimiento exponencial en el capital donde ya está allí, y no para crear una nueva capital donde necesita para la sociedad. Mis historias como las mías son consideradas arquetipos, y todos creemos injustificadamente que la forma de lograr la velocidad de desglose existe para los segmentos de población enteros. Pero aquí represento la historia de éxito en el tipo "de la suciedad del príncipe", y declaro que esta historia es un mito. El término "meritocracia" se inventó en 1958 para burlarse de la idea de recibir premios a favor. Olvidamos lo que necesitas reír, y la broma se volvió contra nosotros.
Es el momento para nosotros de manera diferente a la pobreza y tener en cuenta los nuevos datos científicos que lo describen.
Tomar educación Una de las relaciones más activas, investigadores entre la pobreza y los logros en estudio, así como los problemas económicos posteriores, es Roland Freier de Harvard. Junto con los colegas, él en el trabajo "para esto, puede que no sea necesario ayudar a toda la aldea: aumentar los logros de los pobres" [alusión al dicho "para llevar a un niño a toda la aldea", lo que significa que El niño trae toda la comunidad local, aprox. Traducir.] Se centró en reducir la diferencia en los logros entre ricos y pobres, utilizando varias estrategias de aprendizaje escolar.
Pero el indicador estándar de la diferencia de logros: el progreso en las matemáticas es un síntoma, no la razón. Al apoyar los programas sociales para los escolares, se detiene, su efecto positivo llega a no, y comenzamos a referirse escépticamente a la destrucción de la pobreza. Pero los éxitos académicos no son el problema principal. El problema está en incertidumbre y estrés. Cuando la evaluación nacional del progreso educativo en 2011 no encontró ninguna ciudad en América, donde más de al menos el 25% de los ocho grado de familias negras o latinoamericanas habrían poseído matemáticas y leyendo a nivel de su clase, debemos acusarnos. ¿Las escuelas, o concluyen lo que perdemos en la raza neurobiológica antes de probar estos niños?
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Debemos usar el conocimiento obtenido por la ciencia sobre la pobreza, y no los ignoramos. Los programas de eliminación de la pobreza, como los beneficios del efectivo condicional, se otorgan a los padres o tutores para acciones específicas, por ejemplo, para rastrear la asistencia escolar o la prevención de la salud. Animan la eliminación del estrés y la planificación a largo plazo, y va mucho más allá del marco de los exámenes simples, proporcionan exactamente el sentido de confianza que es necesario para verse afectado por el cerebro. En 2009, Lia Fernald y Megan Graner demostraron que tales programas redujeron los niveles de cortisol en saliva y el riesgo de enfermedades mentales y físicas durante la vida [Fernald, L.C.H. & Gunnar, M.R. La participación del programa de alivio de la pobreza y el cortisol salival en niños de muy bajos ingresos. Social Science & Medicine 68, 2180-2189 (2009)]. Tales programas deben ser más. Por ejemplo, los llamados programas de atención a largo plazo para el niño: están involucrados en el desarrollo de niños desde el nacimiento y los primeros tres años de crecimiento [en la ley federal de los Estados Unidos le da a la madre correcta a tomar un decreto no remunerado. Durante 12 semanas, comenzando no antes de 2 semanas antes de los nacimientos de la fecha prevista, siempre que la futura madre haya trabajado en la compañía durante más de un año, aprox. Traducir.]
Nuestra nueva comprensión científica de la influencia de la pobreza puede cambiar la atención médica de los adultos. En 2009, Michael Mini, Gustavo Turkish, Moyshe Zif y sus colegas fueron tomadas por muestras de Hippocampus en las víctimas que han experimentado violencia, y prueban la metilación del ADN, lo que administra la expresión del gen NR3C1. Encontraron una mayor metilación en el promoveritador NR3C1, que otros estudios conectados directamente con una disminución en la expresión de proteínas denominadas factor cerebral neurotrófico (BDNF). BDNF se refiere a los factores neurotróficos más activos, que gobiernan el crecimiento y el desarrollo de nuevas neuronas incluso en la edad adulta. Y el nivel de expresión puede ser heredado. En 2015, se descubrió un vínculo entre NR3C1 entre la NR3C1 y una disminución en la expresión de BDNF en bebés, cuya madre señaló la presencia de presencia de la depresión [braithwaite, CE, Kundakovic, M., Ramchandani, PG, Murphy, SE, Y champagne, fa Los síntomas depresivos prenatales maternos predicen la metilación del ADN del NR3C1 1 F y BDNF IV. Epigenética 10, 408-417 (2015)].
Puede ser que BDNF sea su mejor amigo si usted es un adulto y desea cambiar su neurobiología. Puede abrir la manera de cambiar la estructura del cerebro en aquellas áreas que sufrieron el más fuerte de estrés temprano y la pobreza: corteza prefrontal, hipocampo y todo el eje hipotalámico-pituitaria-suprarrenal. Y estas partes del cerebro administran la memoria a largo plazo, las emociones y los premios pospuestos. Todos estos son signos de personas, mejor hacen frente al estudio en la adolescencia y más alcance en la madurez [Xu, X., et al. Una asociación significativa entre la metilación del promotor BDNF y el riesgo de adicción a las drogas. Gene 584, 54-59 (2016)] [Kheiroori, S., Norazar, S.G., Alizadeh, M., y Dana-Alamdari, L. El factor neurotrófico derivado del cerebro elevado se correlaciona negativamente con la gravedad y la duración de los principales episodios depresivos. Neurología cognitiva y de comportamiento 29, 24-31 (2016)]. Las dosis pequeñas de la cetamina tienen un impacto similar a los antidepresivos rápidos, y esto está directamente relacionado con el aumento de los niveles de BDNF [Haile, C.N., et al. Factor neurotrófico derivado del cerebro plasmático (BDNF) y la respuesta a la cetamina en la depresión resistente al tratamiento. Diario Internacional de Neuropsychopharmacology 17, 331-336 (2014)].
Yo hubiera intentado tal tratamiento yo mismo. Pero mi principal interés en el estudio de la pobreza es en otro lugar. Se deriva de la preocupación por el futuro.
Estamos en el borde del acantilado y debemos revisar con urgencia nuestra comprensión de la pobreza y la desigualdad. Los neoliberales occidentales nos dicen un cuento de hadas que si trabajas duro, todo está formado. Y si se forma nada, culpan a la víctima en todo, y no lo deje una opción. Bracisite, Le Pen y la derrota de Hillary Clinton son ejemplos de los problemas derivados de la desigualdad y la pobreza. tenedores de Petti ya no se han modificado economista francés [que escribió un libro popular sobre la desigualdad económica en Europa y los EE.UU. - aprox. Trad.], Y el pantano de desorden global se puede detener, solamente la aplicación de medidas opuestas de la cubierta corpus, que todo el que nace en la pobreza, incluido yo.
Estoy seguro de que el partido italiano "Movimiento de las Cinco Estrellas" este año se lanzará un referéndum sobre la salida de la UE, y que Marin Le Pen tiene todas las posibilidades de ganar las elecciones francesas [no ganó, pero va a participar en las elecciones parlamentarias - aprox. Traducir.] La UE puede tener la culpa de la derrota de los globalistas y desintegrarse después de dos años.
Dichas tendencias se aceleran por creer en las que los pobres no pudieron captar las posibilidades creadas por el mercado globalizado. Este mito es el tiempo de extraño, y los estudios científicos empíricos emergentes de la pobreza pueden ayudarnos en esto si los merecemos la merecida atención.