Chcąc dokonać wnętrza swojego domu bardziej pikantnego, wielu wolą pozyskiwać drogich akcesoriów, ale po prostu utwórz ekskluzywny panel dekoracyjny umieszczony na ścianie. Taka rodzynka jest najciekawszym elementem wystroju, który można kupić nie tylko w sklepie, ale także to sam.
Zadowolony
Rodzaje panelu na ścianie
Według jego wymiarów panele są zupełnie inne - od niezbyt dużego do ogromnych. W tym przypadku, z reguły stosowany jako główny akcent lub dekoracja wnętrza.
Panel ścienny może być wykonany na podstawie sklejki, z gęstej kartonu, drewna (płyty wiórowej, płyt pilśniowych), a także tkaniny, skóry, plastikowej, szkła i metalu, przy użyciu różnych technik - od inkrustacji do gonienia, z haftu i dziania do gwintu od decoupage do utrwalania itp. Ten element może mieć działkę lub reprezentują unikalny abstrakcyjny obraz, przeplatające kształty geometryczne i linie.
Materiał do jego produkcji może być cokolwiek - futro, drut, stare gazety, zdjęcia, pocztówki, sztućce, suche liście i gałęzie, zegarki, kawałki mozaiki, fragmenty luster, przycisków, przędzy itp.
Lodziece ciekawe i niezwykle spojrzenie na panelu na ścianie tkaniny, która jest wykonywana na technikom patchworku i wklejona na podstawie lub ciasno napięta na ramie. Taki wystrój można wykonać nawet prostszą metodę: przykryć materiał z panelu z drewna za pomocą tkaniny z wzorem Zhakord lub gobelin.
Dziś w sklepach można znaleźć panele masowe i płaskie, które są ozdobione aplikacjami 3D, naśladując palnik i płaskorzeźbę, a także ekskluzywne rzeźby. Wolumetryczne panele ścienne "miękkie" są bardzo estetycznie opisane, którego wzór jest tworzony przy użyciu małych goździków naściennych o dekoracyjnych kapeluszach.
W swojej formie piękne panele na ścianie mogą być krzywoliniowe, w postaci wielokąta, owalu, okrągłego i kwadratu, a także stałe i składające się z kilku elementów. Taki nieskomplikowany akcesorium stanie się centrum Twojego wnętrza, więc konieczne jest zbliżenie wyboru w jak największym stopniu.
Zalecenia dotyczące umieszczania panelu ściennego:
- dla każdego pokoju konieczne jest wybranie własnego tematu;
- jeśli kupiłeś panel lustrzany na ścianie, jest tak, że codzienne lub sztuczne światło spadnie bezpośrednio do niego - ze względu na tę wizualną harmonię i saldo zostaną utworzone;
- panel ścienny będzie dobrze wyglądać, jeśli wokół niego jest wolna przestrzeń;
- nie zaleca się zawiedzenia ramki ze zdjęciami lub zdjęciami obok niego;
- optymalna odległość od podłogi do kompozycji wynosi 1,7 m.
Jak zrobić panel na ścianie
Panel na ścianie tkaniny
Panel na ścianie z własnymi rękami, stworzony z tkaniny - ciekawe i wystarczające proste rozwiązanie. Ten element wystroju można wykonać, nawet bez umiejętności specjalnych, harmonijnie łącząc go z dekoracją ścienną lub innymi tekstyliami.
Aby wykonać panel dekoracyjny tkanki, można użyć starej ramki z okna, luster lub obrazów, a także zrównoważyć się od cienkiej arkusza płyty wiórowej lub gęstej kartonu.
Pierwsza metoda:
- początkowo należy dokręcić wybrany materiał.
- następnie konieczne jest owijanie go na przeciwnym kierunku i zabezpiecz klej używany do prac wewnętrznych;
- następnie gotowa podstawa jest przymocowana do ramy.
Druga metoda:
- rama drewnianych płytek jest sposób;
- cięcia z grupą kawałka materiału;
- materiał jest rozciągnięta na ramie i znajduje się w tylnej części gwoździ, kleju, zszywacza.
Metoda trzecia (bez ramy):
- kawałek sklejki zastosowane;
- sinypron lub foambone jest przyklejony do przodu;
- sklejka jest następnie pokryty materiałem, który jest zamocowany na stronie spodniej zszywacza.
Panel z płytek na ścianie
Dzisiaj technika najmodniejsza jest mozaiką z kawałków lustrzanych. Stosując tę \u200b\u200bmetodę, można dokonać nie tylko panel dekoracyjny, ale także ramkę do zdjęcia, wazon lub fragmentów ścian.
Postęp:
- fragmenty kafle, kawałki starego lustra i sufit powinny być cięte o tej samej wielkości, stosując nóż do szkła;
- następnie powierzchnia, na której naklejanie będą wytwarzane są wolne od pyłu i zanieczyszczeń;
- następnie „ciecz paznokcie” są stosowane na suchą i każdy fragment podstawowego koloru tła jest przyklejony;
- pomiędzy fragmentów, konieczne jest, aby pozostawić szczelinę 2,5-5 mm;
- mozaika sklejone dekoracyjnego lub określonej rysunku;
- kompozycje mogą być rozcieńczone z muszli, kamieni, perełki i szkła;
- po zakończeniu stojący, mamy rozwodu zaczynu i zastosować go do szpachli gumowej;
- wilgotną gąbką, usuwamy nadmiar nadmiar i pozostawić do wyschnięcia na 2-5 godziny.
Punk na ścianie zdjęć
Zrób panel ścienny ze zdjęć jest dość prosta. Aby to zrobić, kupić w każdym sklepie z dużą ramkę ze szkłem i wypełnić go z fragmentów swojego życia. Jednak możliwe jest, aby zorganizować coś jeszcze unikalną techniką Quilling, który pozwala stworzyć wystrój ażurowe i praktycznie nie wymaga kosztów.
Będziemy potrzebować:
- biała farba w balonie;
- nożyce;
- karton;
- pVA kleju;
- 5 deek z drewna;
- 4 ramek do zdjęć.
Postęp:
- dzięki drewianych ramka jest tworzona w którym ramki są przyklejone;
- następnie jest wzór z skręcone paski papieru do Quilling techniki między ramkami;
- po zakończeniu projektowania, cała konstrukcja jest pomalowana farbą z puszki.
Drewniany panel na ścianie
Będziemy potrzebować:
- electrolovik;
- papier ścierny;
- „ciekły paznokci”;
- morid;
- takie same pod względem grubości, ale różne szerokości desek;
- sklejka liść.
Postęp:
- płyty są szybkie, pod kątem 45 ° w wymaganej długości;
- powinny one być rozmieszczone w sposób schematyczny płyty ze sklejki;
- przed przyklejeniem płytę, trzeba poradzić sobie z papierem ściernym, pokrycia fornir i dać go do wyschnięcia;
- aby utworzyć gatunku wieku przetwarzają krawędzie ściernym;
- gotowy produkt jest pokryty lakierem;
- po wysuszeniu desek przyklej je do sklejki.
Aby zorganizować krawędzie panelu ściennego, wyciąć segmenty pożądanej długości z płyt, przykryj je farbą lub opłakiwać i naprawić projekt do końców. Luki między ramą a deskami można zbierać kit na drzewie.
Panel lustrzany na ścianie
Proces produkcyjny zawiera wiele etapów:
- narysujemy szkic pustych wszystkich ogólnych parametrów;
- następnie ponumerowane elementy są cięte z całego arkusza lustra;
- krawędzie części są przetwarzane i określane w żądanej kolejności na arkuszu sklejki;
- klej kompozycja jest najlepsza dla "płynnych paznokci".
Panel lustrzany można rozcieńczyć kawałkami mozaiki, które miejsca w postaci romb lub prostokąta.
Podstawowe zasady instalowania panelu lustrzanego:
- aby naprawić panel lustrzany, należy użyć doskonale gładkiej powierzchni, w przeciwnym razie obraz w nim pęknie i zniekształci;
- upewnij się, że krawędzie boczne panelu nie pokrywają się z granicami zewnętrznych narożników, odnoszą się do granicy lub bagietki;
- linia ograniczające mogą być absolutnie dowolne - poziome, proste, okrągłe, pionowe i nachylone.
Panel na ścianie bambusa
Podczas tworzenia panelu bambusowego, który utopi się w ścianie, postępuj zgodnie z pewnymi wymaganiami:
- ustaw kompozycję z dala od urządzeń grzewczych;
- utrzymywać pewną wilgotność w pomieszczeniu;
- wykonaj w każdym pojedynczym kręgu otworu lufy o średnicy 2 mm, aby roślina jest wentylowana od wewnątrz;
- przykryj bambus z kilkoma warstwami lakieru.
Aby zrobić ozdobny panel bambusowy, wystarczy przykleić roślinę na ścianie w pozycji pionowej, poziomej lub po przekątnej. W ten sposób można zrobić sypialnię sypialni nagłówek, położyć miniaturowy ogród zimowy w salonie lub podświetl przestrzeń pod telewizorem. Ponadto pnie instalacji mogą zonować pomieszczenie, kształtowanie partycji, stojaki barowe i dekoracyjne kolumny.
Panel na ścianie Zrób to sam:
Panorama Panorama Naklejka. Ceramika - jak łatwo jest przekształcić wnętrze?
Przekształć wnętrze kuchni lub łazienki pomogą oryginalnego panelu ze zdjęcia zdjęcia. W przeciwieństwie do klasyka, można zastosować dowolny obraz. Co dokładnie - rozwiązać cię. Możesz wybrać obraz z naszego katalogu, a możesz wysłać własne.
Tworzenie kopii fotografii
Istnieje kilka sposobów tworzenia filtra fotograficznego:
• Drukowanie UV;
• Sublimacja;
• gorący kalkomanii;
• Dekol zimny.
Doradzamy Twoim klientom, aby wybrać zdjęcie wykonane z gorącym odbiciem. Ta metoda produkcji jest jedną z najwyższej jakości i trwałej, jak w procesie stosowania obrazu do płytek, jest chroniony specjalną warstwą glazury.
W procesie odbarwienia na gorąco obraz jest stosowany do ceramiki w 860 stopniach. W takim wysokiej temperaturze oblodzenie staje się bardzo miękki, a farba łatwo przenika płytkę. Po przeniesieniu rysunku na płytkę pozostanie on czeka na całkowite chłodzenie.
Taka płytka ma gwarancję 30 lat, wytwarzany przez jakikolwiek inny sposób, ma gwarancję tylko przez 2 lata.
Obszar zastosowań
Jeśli naprawisz naprawy w kuchni lub w łazience, najprawdopodobniej używasz płytek ceramicznych jako materiału wykończeniowego. Tak więc pokój wygląda stylowo - ważne jest, aby uzupełnić go z jasnymi przedmiotami. Taka część może być panel z tarczy fotograficznej. Rozmiar panelu, którego ubiegasz się, ponieważ płytka jest łatwa do cięcia, a łatwiej jest łatwiej tworzyć panel dowolnego rozmiaru.
Panel z fotografii strzał idealnie pasuje do fartucha kuchennego lub w łazience - można wybrać odpowiedni obraz i umieścić go na całej długości lub szerokości. Takie rozwiązanie projektowe znacznie przekształci wnętrze, zwiększy komfort i łaskę.
Dlaczego ubóstwo jest chorobą
http://nautil.us/issue/47/conscious/hwhy-poverty-is-lik-a-Disease.
Gick Health,
Finanse,
Biotechnologia
Tłumaczenie
obraz.
Zgodnie z opisem moich osiągnięć nigdy byś nie zgodziłbyś, że dorastałem w ubóstwie i głód.
Moja ostatnia wynagrodzenie za rok minął 700 000 $. Jestem członkiem Narodowego Towarzystwa Bezpieczeństwa w zakresie bezpieczeństwa narodowego Truman [jest zaangażowany w poszukiwania i promocję przyszłych przywódców amerykańskiego narodu - ok. Tłum.] I członek Rady w sprawie stosunków międzynarodowych. Mój wydawca ostatnio wydał ostatnią serię książek o ilościowej dystrybucji światowych finansów.
I wszystko to nie wystarczy. Nieustannie czuję się w stanie "zatoki lub biegu", czekając na sztuczkę lub początek głodnych dni. Postanowiłem nawet nie robić dzieci, ponieważ pomimo wszystkich sukcesów nie czuję bezpiecznej poduszki finansowej. Minimalny status konta, w którym jestem gotów pomyśleć o dzieciach, jest bardzo dużą postacią. Jeśli byłeś znany ze mną osobiście, możesz złapać oznaki stresu, niepewności, niepokoju i depresji. I usłyszeć o Tennessee.
Żaden rezydent Tennessee mówi ci, że jest tylko z Tennes. Na pewno doda: wschód, zachodni lub średnia. Moje życie rozpoczęło się we wschodnim Tennessee, w mieście Rokwood, Region Apalace. Byłem najstarszym z czworo dzieci w rodzinie, którego dochód nie pozwolił i jeden. Każdy Kościół Pięćdziesiątnicy tego heroiny pachniał jednakowo: ciężka mieszanka taniego detergentu, a nawet tańszego loży, z małą domieszką zapomnianej nadziei. Jednym z tych opuszczonych kościołów było w istocie, mój sierocińca i szkoła.
obraz.
Klasa edukacyjna była jednym z pokoju, w którym 20 osób, wiek od przedszkola przed 12. klasą, zaangażowali się w technikę "przyspieszonej szkolenia chrześcijańskiego". Byliśmy dystrybuowani do broszur, które musieliśmy przeczytać samodzielnie. My samy samych pracowaliśmy do pracy domowej. Nie było żadnych wykładów i nie miałem nauczyciela. Czasami żona testów rozproszonych kaznodziei. Nie mogliśmy nic robić. Nie było filmów, bez muzyki. Możesz przejść lata, podczas których nic się nie stało, co wyróżniałaby się jeden rok od drugiego. Nie było mowy i jakieś imprezy towarzyskie.
Spędziłem cały mój czas, odzwierciedlając proste pytania. Skąd pochodzi mój następny lunch? Czy jutro mam elektryczność? Obserwowałem, że moja matka próbuje wstydzić, aby ukryć kupony na jedzeniu w obiekcie sklepu spożywczego. Pamiętam, jak przez osiem lat doświadczyłem paniki ze względu na ciągłą niepewność co do absolutnie wszystkich aspektów życia, z jedzenia do odzieży i uczenia się. Wiedziałem, że moje życie nie mogło być normalne. Coś było nie tak z małym mikrokosmosem, w którym się urodziłem. Właśnie nie wiedziałem, co to było.
Myślałem, myślałem, że zdałem sobie sprawę, że tam nie było. Zawsze wierzyłem, że moje wychowanie uczyniło mnie ostrożnym i ostrożnym. Ale w ciągu ostatnich kilku dekad okazało się wiele nowych rzeczy. Dowiedzieliśmy się, że stres związany z ubóstwem może zmienić biologię, ponieważ nie reprezentowaliśmy wcześniej. Może zmniejszyć powierzchnię mózgu, skrócić telomery i długość życia, zwiększają szanse na otyłość i tendencję do nadmiernego ryzyka.
A teraz istnieją informacje o tym, że zmiany te mogą być nawet głębsze - do poziomu, na którym nasze organy zbierają się, zmieniając rodzaje komórek, z których są wykonane, być może nawet przed wyrazem genesów, z którymi ciało jest grał, jak z kostką gruzową, opuszczony w pralce. Jeśli wyniki badań otrzymują potwierdzenie, oznacza to, że ubóstwo nie jest tylko kondycją społeczno-ekonomiczną. Będzie miał zestaw powiązanych objawów, które można zapobiec i leczyć, a nawet dziedziczyć. Innymi słowy, wyniki ubóstwa zaczynają się bardzo przypominać na objawach choroby.
Słowo "choroba" niesie negatywny cień. Nie oznacza, że \u200b\u200bbiedni ludzie są zły, albo zepsuci. To znaczy, biedni ludzie są chorzy, a wszyscy inni mówili im, że ich stan jest niezbędną, tymczasową, a nawet pozytywną częścią nowoczesnego kapitalizmu. Rozmawiamy z biednymi, że mają szansę na wyrwanie, trudno ciężko pracować; Że wszyscy jesteśmy równie zaangażowani w system, dystrybuując równie nagrody i karę. Wskazujemy rzadkie historie o "biednych bogatych w bogatych", jak to się stało, a wszystko to pasuje do szablonu Meritokracji [Listy. - "zasilanie godne" - ok. Tłumacz.]
Ale moje zalety nie są związane z tym, jak uciekłem tam.
Nie pamiętamy 1834 jako rekord, ale to było takie w dziedzinie chemii organicznej. Wtedy to, że Dumas Batiste Jean i Eugene Peligo destylowały z podgrzewanego trociny i przeanalizowały przezroczystą ciecz, którą nazywali metylen i nazywamy metanolem, drzewnym alkoholem. Opiera się na grupie metylowej składającej się z jednego atomu węgla związanego z trzema atomami wodoru. A co okazało się 150 lat później grupy metylowe odgrywają kluczową rolę w ekspresji genów.
Jesienią 1991 r., Aaron Razin i Howard Cedar opublikował niezwykłą pracę "metylizację DNA i ekspresji genów", co pokazało, że praca ekspresji genów bardzo przypomina węża, ściśle walcowane wokół Aclepium. [Razin, A. & Cedar, H. Metylacja metylacji DNA i gen. Przeglądów mikrobiologicznych 55, 451-458 (1991)] W przypadku silnego przepływu naszego kodu genetycznego są grupy metylowe sterujące, jak ciasny kodeks genetyczny jest owinięty wokół specjalnych białek zwanych histonami. Ściślesza część kodu jest skręcona, im mniejsze prawdopodobieństwo jego wpływu na wszystko, to znaczy, tym mniej prawdopodobne jest "wyrażenie". Jest to jeden z filarów epigenomy: Twój ludzki wygląd jest definiowany nie tylko DNA, ale także przez to, jak części Twojego ustalania pozwalają na wyrażenie.
Sześć lat później, Michael Mini, profesor na Uniwersytecie McGell, specjalizujący się w biologii stresu, razem z kolegami opublikowanych rewolucyjny rezultat: jakość opieki okołoporodowej matek wpływa na epigent szczurów na receptory glukokortykoidów stres w hipokampie, a także na podwzgórze hypophized reakcji i nadnercza (HPA) na stres. [Liu, D., i in. Matczyna opieka, hipokampa glikokortykosteroidów receptorów i podwzgórze-przysadka-nadnercza Odpowiedzi na stres. Science 277, 1659/62 (1997)] Podobne efekty później odkryto od Zebra Amadin, który, podobnie jak ludzie, społecznie monogamans i której rosną dzieci obojga rodziców. Poziomy RNA informacji glukokortykoidu receptory mineralokortykoidów u ptaków pozbawionych matek obniża się, w związku z czym Dorosłe osobniki hormonów stresu pozostało podwyższone znacznie dłużej. Naukowcy napisali, że mechanizmy epigenetyczne mogą być odpowiedzialne za te zmiany - ale nie to udowodnić. [Banerjee, S. B., ARTERBERY, A.S., Fergus, D. J., & Adkins-Regan, E. Pozbawienie matczynej opieki przynosi długotrwałe konsekwencje dla podwzgórze-przysadka-nadnercza Osi Zebra zięb. Proceedings of the Royal Society B 279, 759-766 (2012)]
obraz.
Ludzkie dzieci mają epigenetyczne zmiany w ekspresji genów receptora stresu, prowadzące do wzmocnionej reakcji na problemy stresu i nastroju, naukowcy są związane z ciężką opieką nad dziećmi. [McGowan, P.O., i in. Epigenetyczna regulacja receptora glukokortykoidowego w ludzkich współpracownikach mózgu z nadużyciami dzieciństwa. Neuronacience Nature 12, 342-348 (2009)] I w zeszłym roku naukowcy z University of Duke stwierdzili, że "niski status społeczno-ekonomiczny w sprawach wiąże się ze wzrostem metylacji najbliższej promotora przenośnika serotoniny", prowadząc migdałowe -Shaped korpus do predyspozycji do "reaktywności związanej z zagrożeniem". [Swartz, J.r., Hariri, a.r. i Williamson, D.E. Mechanizm epigenetyczny łączy status społeczno-ekonomiczny zmiany w funkcji mózgu związanej z depresją w nastolatkach wysokiego ryzyka. Psychiatria molekularna 22, 209-214 (2017)] I chociaż predyspozycje do wysokiego poziomu stresu ma swoje zalety (na przykład szkolenie w stanie stresu może przyspieszyć [Szampan, DL, i in. Opieka matki i plastyczność hipokampowa: dowody na Konstrukcyjna zależna od doświadczenia plastyczności, zmienione funkcjonowanie synaptyczne i reagowanie różnicowe na glukokortykoidy i stres. Journal of Neuronacience 28, 6037-6045 (2008)]) Podstawowa istota tych badań jest taka: stres przewlekły i niepewność w dzieciństwie prowadzi do fakt, że u dorosłości stresu, aby sobie trudniej radzić.
Z jednej strony Epigenetyka oferuje intrygujące oświadczenie o naszym życiu, zamierzam odwrócić się do głównego "programu", dzięki czemu jesteś, kim jesteś. Ale w tej dziedzinie występują fundamentalne sprzeczności. W ubiegłym roku zespół badaczy z Medycznego College'u Alberta Einstego na Uniwersytecie Bristolu i Europejskiego Instytutu Bioinformatyki opublikowało prace opisane, w jaki sposób obszar jest zanieczyszczony nieprawidłową interpretacją wyników badań. Na przykład, często naukowcy powodują konsekwencję (choroby mogą prowadzić do pojawienia się znaczników epigenetycznych i odwrotnie); Fałszywe lub nieprawidłowo interpretować statystyki; Zmienne mieszające prowadzi do widocznej korelacji parametrów; Nie brany pod uwagę wielką zmianę epigenomu z komórki do komórki.
John Grily, jeden z współautorów badania, uważa, że \u200b\u200bpewne znaczne wyniki w tym obszarze, w tym te, które otrzymały mini cierpią na wskazane problemy. "Podczas badań Mini uważano, że jeśli obserwuję zmianę metylacji DNA u szczurów, które nie oblizały mamy, ani w komórkach dzieci z najniższej grupy społeczno-ekonomicznej, czy ktoś inny, dowiaduję się, jak ludzie są przeprogramowane wpływ warunków środowiskowych. Ale zmiana metylacji DNA wyjaśnia nie tylko, że komórki zostały przeprogramowane lub nie. Są one również związane z proporcjami podtypów komórkowych, z których każdy ma swoje nawoły dostępne od porównanych organizmów. Grill z współautorami nazywają go MethaEpigen.
Ale grill zauważa, że \u200b\u200bnawet jeśli ten mechanizm molekularny nie przeprogramuje komórek za pomocą metylacji, a przesunięcie podtypu komórki - nadal jest coś do zastanowienia. "Nawet jeśli znajdziesz zmianę proporcji, przyznaj ich podtypy komórkowe w krwi obwodowej, co wiąże się z takimi rzeczami jak niski status społeczno-ekonomiczny, będzie to bardzo interesujące odkrycie", mówi. "Wtedy wrócimy do kwestii określania, jakie jest epigenetykę". Możliwe, że zmiana podtypów komórek dziedziczy, chociaż nie obejmuje to przeprogramowania komórek przez metylację. Tim Spector z Royal College w Londynie, na przykład odkryto warianty sekwencji DNA związanych z wariantami podtypów komórkowych.
Studiowanie biologicznego efektu naprężeń związanych z ubóstwem jest jeszcze wczesne etapy. Jednocześnie dała już wiele mechanizmów zdolnych do dostarczania takich efektów, z których wiele zawiera dziedziczony składnik. Jeśli, na przykład, kobiety w ciąży podlega ubóstwa stresu, jego owoce i gamets płodowe mogą cierpieć z tego, w wyniku których skutki te dotyczą przynajmniej jego wnuków. A może dalej.
obraz.
Badania myszy i Drosofil wykazały, że cechy epigenetyczne podobne do tych, które wspomniały Mini mogą być dziedziczone i utrzymywane przynajmniej w kilkudziesięciu pokoleń. Konsekwencje takich rzeczy jak stresie diety i drapieżne są dziedziczone nie tylko poprzez modyfikację histonów, ale także przez metylację DNA i niekodującego RNA [LIM, J.P. & Brunet, A. Mostganie przerwy transgeneracyjnej pamięci epigenetycznej. Trendy w genetyce 29, 176-186 (2013)]. W badaniu z 2014 roku rodzeństwo myszy, wyszkolony do strachu przed pewnym zapachem, bali się również tego zapachu, choć nie czuli tego wcześniej. Efekt ten utrzymywano dla dwóch pokoleń [DYS, B.G. & RASSLER, K.J. Prenatalne doświadczenie węchowe wpływa na zachowanie i strukturę neuronową w kolejnych pokoleniach. Neuroscience natury 17, 89-96 (2014)]. Ludzie odziedziczyli konsekwencje stresu zaobserwowano przynajmniej w trzech pokoleniach u osób, których przodkowie cierpiały z powodu masowego głodu (głodna zima 1944 r. W Holandii [Heijmans, BT, et al. Wytrzymałe różnice epigenetyczne związane z ekspozycją prenatalną na głód u ludzi. Postępowanie Narodowej Akademii Nauk 105, 17046-17049 (2008)]), przerwy spożywcze (EVERKALIC Experiment [Pembrey, M., Safery, R., Bygren, Lo, & Sieć w epidemiologii epizenetycznej. Ludzkie reakcje transgeneracyjne na wczesne Doświadczenie życiowe: potencjalny wpływ na rozwój, zdrowie i badania biomedyczne. Journal of Medical Genetics 51, 563-572 (2014)]) i na Holokauście. Konsekwencje palenia lub tytoniu do żucia rodzicami w młodym wieku mogą być przekazywane do swoich dzieci w zależności od podłogi, co dowodzi obecności efektów epigenetycznych u osób [Pembrey, Me, Bygren, Lo, & Golding, J. Charakter ludzkiego Odpowiedzi transgeneracyjne. W Jirle, R.L. & Tyson, F.L. (EDS.) Epigenetyka środowiska w wydawnictwie zdrowia i choroby, Nowy Jork, NY (2013)]. Zgodnie z uwagami z 2014 r. "Kilka badań osób wskazuje na istnienie efektów epigenetycznych na linii męskiej, której nie można wyjaśnić dziedziczenie kulturowe lub genetyczne".
Nawet na bieżącym etapie możemy wydobywać pewne informacje od nauki. Po pierwsze, podkreśla związane z ubóstwem mają konsekwencje biologiczne trwały wszystkie swoje życie. Po drugie, istnieją dowody na to, że konsekwencje mogą być dziedziczone lub poprzez wpływ na płód, albo poprzez epigenetykę, przez podtypy komórkowe lub jakoś inne.
A te dane naukowe sprawiają, że ponownie rozpoznamy kamień węgielny mitologii amerykańskiej i naszej polityki mającej na celu ubogich: zdolność do przełamania możliwości bez pomocy. Historie o ludziach, którzy uczynili się, którzy spędzili od otoczenia ze względu na upartą i ciężką pracę. Platforma wsparcia Meritokracji, gdzie nagrody rzekomo przychodzą do tych, którzy najbardziej na nich zasługują.
Jakiego rodzaju niezależne wyjście z otoczenia lub dystrybucji targowej można powiedzieć, że jeśli ubóstwo rannych uczestnicy "konkursów"? Zwłaszcza jeśli jest również przesyłane przez pokolenia? A brzydka konsekwencja hipotezy "niezależnego wyjścia", mówiąc, że ludzie, którzy nie wybrali z ciężkich okoliczności, zasługują na nich, ma jeszcze mniej sens w świetle ponury biologii ubóstwa. Gdy dźwięki pistoletu wyjściowego biedni są daleko za linią startową. Byłem tam dokładnie, pomimo mojego obecnego sukcesu.
Więc jak się stąd wydostałem? Przez przypadek.
Byłoby bardzo łatwe dla mojej historii, wyjaśniając wszystkie talenty i uporczywe pracę, ponieważ jest to właśnie nas wszystkich, że wszystko jest karmione, z Hollywood do politycznych. Ale byłoby źle. Mój lot nastąpił dzięki sekwencji zaskakująco mało prawdopodobnych wydarzeń, z których żaden z nich nie podlega mi.
Do 14 lat starałem się egoistycznie co najmniej przez 8 lat z broszurami kserokopyowanymi, bez podręczników, planów lekcji, pomoc lub przynajmniej nauczyciela. Desperacko próbowałem wydostać się i strasznie boi się stać taki sam jak ludzie wokół mnie byli. Wziąłem więc książkę telefoniczną i zacząłem dzwonić do profesjonalistów, uczelni, wszystkich i wszystkich, którzy mogą dać mi możliwości. Losowo i niespodziewanie przyjechałem do Prezydenta Wspólnoty Kolegium [dwuletni uczelnia, która przygotowuje specjalistów wtórnych kwalifikacji do pracy w społeczności lokalnej - ok. Tłum.] Obręcze sherry. Kiedy już ją spotkałem, prawdopodobnie miałem 12 lat, a nawet w tym wieku mogłem zrozumieć, że moja historia nie była dla niej wyjątkowa.
W tym samym kolegium spotkałem Bruce Centrella, profesor, który zastąpił ojca, kiedy miałem 15 lat, a ja byłem biedną. Dorastał także w ubóstwie, ale w rezultacie poszedł do ludzi. Szczególnie nie rozmawialiśmy o naszym doświadczeniu, ale w jakiś sposób natychmiast znaleźli wspólny język. Kilka lat później poszedł do polityki i sprawił, że kierownika jego kampanii wyborczej. Wygraliśmy i otrzymaliśmy nieocenioną edukację w prawdziwym i bezceremonialnym polityku dzielnicy Roan. Będę na zawsze wdzięczny Bruce i Sherry. Z ich pomocą w końcu dostałem studia.
Czy pokazałem inicjatywę? Oczywiście. Wielu interpretowało moją ucieczkę ubóstwa jako potwierdzenie istnienia meritokracji uzasadniające cały system. Ale Outback jest wypełniony ludźmi, tak rozpaczliwie próbując się stamtąd, podobnie jak ja i podejmując te same środki według wynalazku. Jestem więc wyjątkiem, który potwierdza zasadę, jest zasada, która ucieczka z ubóstwa jest możliwa tylko przez przypadek, a nie z powodu pewnych cnót.
Mam krewnych i przyjaciół tak daleko, jak mądry i pracowity, jak ja, a o tym sam, lub z najlepszymi, edukacją. Ale żaden z nich nie wyszedł z ubóstwa. Jeden z nich dotarł także do Community College, ale dopiero po tym, jak był świadkiem, jak jego najlepszy przyjaciel popełnił samobójstwo pod wpływem narkotyków. Okazało się, że jest to bilet w jedną stronę do życia wypełniony problemami emocjonalnymi. Drugi miał szczęście dostać się do akredytowanej wolnej szkoły średniej, gdzie dają znacznie więcej wiedzy niż w trakcie "przyspieszonej edukacji chrześcijańskiej". Został uzależniony od heroiny. Dla nich droga do edukacji nie była dla mnie, cudownie wolna od przeszkód. Nie stali się jak ja, szef firmy sprzedaje pochodne na Wall Street. Nie piszą jak ja, o ubóstwie. Żyją w niej. I na dziś mogę liczyć około 20 krewnych i przyjaciół, którzy rozprzestrzeniają się do życia przez broń lub heroinę. Nie mam wątpliwości, że w tym roku wzrośnie ich liczba.
obraz.
Dlaczego tak mało ludzie uciekają z ubóstwa? Mogę zeznawać przez doświadczenie - nie dlatego, że ktoś jest bardziej korzystny niż inni. Wynika to z faktu, że będąc biedną rzeczą oznacza ryzyko ryzyka. Asymetria wyników dla biednych jest tak ogromna, ponieważ biedne jest bardzo drogie. Wyobraź sobie, że straciłeś pracę, ponieważ Twój telefon nie działa, albo nie zdałeś egzaminu, ponieważ spędziłeś cały dzień w resuscytacji z powodu dolegliwości, który zostanie wyeliminowany przez terminowe traktowanie. Takie proste nieszczęścia może uruchomić jacuzzi awarii, z których nie będzie można wyjść. Rzeczywistość jest taka, że \u200b\u200bjeśli jesteś biedny i zrobił tylko jeden błąd - masz koniec. Życie zamienia się w hazard ze śmiercią w postaci straty.
Teraz wyobrazić sobie, że twój mózg jest ułożony tak, aby pomnożyć subiektywne poczucie stresu o 10. W związku z tym skupiasz się na planach krótkoterminowych. Przez tych, którzy mieli szczęście, że nie zapoznają się z rachunkiem ubogich, wydaje się, że biedni raz otrzymują nieoptymalne rozwiązania. Ale wybór biednych ludzi w ich okolicznościach jest bardzo inteligentny. Nie można spierać się o optymalne rozwiązania zaprojektowane przez długi okres, jeśli pozostały dwa dni. Stres nabiera zupełnie nowego znaczenia i bardzo trudno się go pozbyć.
Standardowy amerykański mit o meritokracji nieprawidłowo ocenia takie historie jak moje. Skumulowana stolica społeczna amerykańskich instytucji jest stabilnym przeniesieniem władzy, siłę prawa, przedsiębiorczość - oczywiście tworzy cuda gospodarcze każdego dnia. Ale instytucje te nadają się przede wszystkim do wzrostu wykładniczego w kapitale, w których już tam jest, a nie do stworzenia nowego kapitału, w którym potrzebuje społeczeństwa. Moje historie takie jak moje są uważane za archetypów, a my wszyscy uważamy, że sposób osiągnięcia prędkości spływu istnieje dla całych segmentów populacji. Ale tutaj reprezentuję historię sukcesu na typ "z brudu w księciu", a ja oświadczam, że ta historia jest mitem. Termin "Meritocracy" został wymyślony w 1958 r., Aby zmieścić samą pomysł na otrzymywanie nagród za przewagę. Zapomnieliśmy, czego potrzebujesz, aby się śmiać, a żart odwrócił się przeciwko nam.
Należy nam coś dla nas inaczej do ubóstwa i uwzględniać nowe dane naukowe.
Weź edukację. Jednym z najbardziej aktywnych badaczy związków między ubóstwem a osiągnięciami w badaniu, a także późniejsze problemy gospodarcze, jest Roland Freier z Harvarda. Wraz z kolegami, w pracy "w tym celu, może nie być konieczne, aby pomóc całej wiosce: zwiększenie osiągnięć biednych" [aluzji do powiedzenia ", aby wychowywać dziecko do całej wioski", co oznacza Dziecko przynosi całą lokalną społeczność - ok. .
Ale standardowy wskaźnik różnicy osiągnięć - postęp w matematyce jest objawem, a nie powodem. Podczas wspierania programów społecznych dla uczniów zatrzymuje się, ich pozytywny wpływ na nie, a my zaczynamy sceptycznie odnosić się do zniszczenia ubóstwa. Ale sukcesy akademickie nie są głównym problemem. Problemem jest niepewność i stres. Kiedy krajowa ocena postępu edukacyjnego w 2011 r. Nie znalazła żadnych miast w Ameryce, gdzie więcej niż co najmniej 25% ośmiopiarskich rodzin z czarnych lub łacińskich rodzin miałby posiadać matematykę i czytanie na poziomie ich klasy, musimy oskarżyć Szkoły lub stwierdzono, co straciliśmy w wyścigu neurobiologicznym przed przetestowaniem tych dzieci?
obraz.
Musimy wykorzystać wiedzę zdobytą przez naukę o ubóstwie i nie ignoruj \u200b\u200bich. Ubóstwo programy eliminacyjne, takie jak warunkowe świadczenia pieniężne, otrzymują rodziców lub opiekunów do konkretnych działań, na przykład do śledzenia obecności szkoły lub zapobiegania zdrowotnym. Zachęcają do eliminacji stresu i długoterminowej planowania, a on wykracza daleko poza ramy prostych egzaminów - zapewniają dokładnie poczucie zaufania, które jest konieczne, aby mieć wpływ mózg. W 2009 r. Lia Fernd i Megan Ganer wykazały, że takie programy zmniejszyły poziom kortyzolu w ślinie oraz ryzyko chorób psychicznych i fizycznych podczas życia [Fernd, L.C.H. & Gunnar, M.r. Udział i kortyzol z łaźnią ubóstwem i kortyzol ślinowy w bardzo niskich dochodach dzieci. Nauki społeczne i medycyna 68, 2180-2189 (2009)]. Takie programy powinny być więcej. Na przykład tzw. Programy opieki długoterminowej dla dziecka: są one zaangażowani w rozwój dzieci od urodzenia, a pierwsze trzy lata jego wzrostu [w USA Federalne prawo daje właściwą matkę do wzięcia niezapłaconego dekretu Przez 12 tygodni, zaczynając nie wcześniej niż 2 tygodnie przed oczekiwanymi datami, pod warunkiem, że przyszła matka pracowała w firmie od ponad roku - ok. Tłumacz.]
Nasze nowe naukowe zrozumienie wpływu ubóstwa może zmienić opiekę medyczną dla dorosłych. W 2009 r. Michael Mini, Gustavo Turkish, Moyshe Zif i ich koledzy pobrali próbki hipokampa w ofiarach, którzy doświadczyli przemocy i przetestowała metylację DNA, zarządzanie wyrazem genu NR3C1. Znaleźli zwiększoną metylację w promocjach NR3C1, które inne badania bezpośrednio związane ze spadkiem wyrażenia białka zwane neurotrofią współczynnik mózgu (BDNF). BDNF odnosi się do najbardziej aktywnych czynników neurotroficznych, regulujący wzrost i rozwój nowych neuronów nawet w dorosłości. A poziom ekspresji można odziedziczyć. W 2015 r. Odkryto link między NR3C1 a zmniejszeniem ekspresji BDNF w niemowląt, których matka zauważyła obecność obecności depresji przygotowania [Braithaite, WE, Kundakovic, M., Ramchandani, PG, Murphy, SE, & Szampan, Fa Objawy depresyjne Prenatal matki przewidują niemowlę NR3C1 1 F i BDNF IV metylację DNA. Epigenetics 10, 408-417 (2015)].
Być może BDNF jest twoim najlepszym przyjacielem, jeśli jesteś dorosłym, a chcesz zmienić neurobiologię. Może otworzyć sposób, aby zmienić strukturę mózgu w tych obszarach, które poniósł najsilniejszy ze wczesnego stresu i ubóstwa: skorupa przedwcześnie, hipotampusa i cała oś podwzgórza-przysadki-nadnercza. Te części mózgu zarządzają pamięcią długoterminową, emocjami i odroczonymi nagrodami. Wszystkie są to oznaki ludzi, lepiej radzić sobie z studiami w okresie dojrzewania i więcej sięgając w dojrzałości [Xu, X. i in. Istotne stowarzyszenie metylacji promotora BDNF a ryzykiem uzależnienia od narkotyków. GENE 584, 54-59 (2016)] [Kheiroori, S., Norazar, S.G., Alizadeh, M. & Dana-Alamdari, L. Podwyższony czynnik neurotroficzny pochodzący z mózgu koreluje negatywnie z nasileniem i czasem trwania głównych epizodów depresyjnych. Neurologia poznawcza i behawioralna 29, 24-31 (2016)]. Małe dawki ketaminy mają wpływ podobny do szybkich leków przeciwdepresyjnych, a to jest bezpośrednio związane z zwiększeniem poziomów BDNF [Haile, C.N., i in. Mózg w osoczu pochodną neurotroficzny czynnik (BDNF) i odpowiedź na ketaminę w depresji odpornej na leczenie. Międzynarodowy Dziennik Neuropsychofarmakologii 17, 331-336 (2014)].
Ja bym spróbował takie traktowanie siebie. Ale moim głównym zainteresowaniem w badaniach ubóstwa jest w innym miejscu. To wynika z troski o przyszłość.
Jesteśmy na krawędzi urwiska i musimy pilnie zrewidować nasze rozumienie ubóstwa i nierówności. Zachodnie neoliberałowie powiedzieć nam bajkę, że jeśli ciężko pracować, wszystko jest utworzony. A jeśli nic nie powstaje, obwiniają ofiary we wszystkim, i nie pozostawiają mu wyboru. Bracisite, Le Pen i porażka Hillary Clinton są przykłady problemów pochodzących od nierówności i ubóstwa. Widły PETTI są już niezmienione [francuski ekonomista, który napisał popularną książkę o nierówności ekonomicznej w Europie i USA - ok. Tłum.], A Marsh Global Disorder może być zatrzymany tylko stosowania środków przeciwstawnych talię Corpus, który każdy urodził się w ubóstwie, w tym mnie.
Jestem przekonany, że Partia włoska „Ruch Pięciu Gwiazd” w tym roku przeprowadzi referendum w sprawie wyjścia z UE oraz że Marin Le Pen ma wszelkie szanse, aby wygrać wybory francuskie [nie wygrać, ale ma zamiar uczestniczyć w wyborach parlamentarnych - ok. Tłumacz.] UE może wziąć na siebie winę za porażki globalistów i rozpadnie się po dwóch latach.
Takie trendy są przyspieszane przez wierzę, w które biedni nie mogły zrozumieć możliwości utworzone przez zglobalizowany rynek. Ten mit nadszedł czas na dziwne - i pojawiające się empiryczne badania naukowe ubóstwa może nam pomóc w tym, jeśli będziemy musieli na nich zasłużoną uwagę.