Evinizin iç daha mayhoş yapmak isteyen birçok pahalı aksesuarları satın fakat sadece duvara yerleştirilen özel bir dekoratif paneli oluşturmak için tercih ediyorum. Böyle bir kuru üzüm sadece deposunda değil satın alabilirsiniz da kendiniz yapabilirsiniz dekor en ilginç parçasıdır.
İçerik
duvara panelin türleri
çok büyük den büyük göre - boyutları göre, panel tamamen farklıdır. Bu durumda, kural olarak, ana aksanı ya iç dekorasyon olarak kullanılır.
Konuya nakış ve örgü, takip için kabuk bağlamaya gelen - Duvar paneli, çeşitli teknikler kullanılarak, yoğun karton, ahşap (sunta, sunta) yanı sıra, kumaş, deri, plastik, cam ve metal, kontrplak bazında yapılabilir DECOUPAGE gelen kaynaştırıcıdan vs. Bu eleman geometrik şekilleri ve çizgileri titreşim, bir arsa, ya da bir tek arka görüntüsünü temsil edebilir.
kürk, tel, eski gazeteler, fotoğraflar, kartpostallar, çatal, kuru yapraklar ve dallar, saatler, mozaik parçaları, ayna parçaları, düğmeler, iplik vb - onun üretimi için malzeme herhangi bir şey olabilir
Patchwork tekniği üzerinde gerçekleştirilen ve çerçeveye sıkıca yapıştırılan kumaşın duvarındaki panele oldukça ilginç ve alışılmadık şekilde bakın. Böyle bir dekor bile daha basit bir yöntem bile yapılabilir: Malzemeyi Zhakord Desenli veya Goblen ile bir kumaş kullanarak bir ahşap panelle örtün.
Bugün mağazalarda, 3B uygulamalarla süslenmiş, brülör ve kısma kabartmasını taklit eden toplu ve düz panelleri bulabilirsiniz. Volumetrik "yumuşak" duvar panelleri, deseni, dekoratif şapkalara sahip küçük duvara monte edilmiş karanfiller kullanılarak oluşturulan çok estetik olarak tarif edilir.
Formlarında, duvardaki güzel paneller, bir çokgen, oval, yuvarlak ve kare biçiminde, katı ve birkaç elementten oluşan eğrili olabilir. Böyle karmaşık olmayan bir aksesuar iç mekanınızın merkezi olacaktır, bu nedenle seçimine mümkün olduğunca yaklaşmak gerekir.
Duvar panelinin yerleştirilmesi için öneriler:
- her oda için kendi temanızı seçmek gerekir;
- duvarda bir ayna paneli satın aldıysanız, o zaman günlük veya yapay ışığın doğrudan buna düşmesidir - bu nedenle görsel uyum ve denge oluşturulacaktır;
- duvar paneli etrafında boş alan varsa iyi görünecek;
- yanında fotoğraflar veya resimlerle bir çerçeve asmak önerilmez;
- zeminden bileşime en uygun mesafe 1,7 m'dir.
Duvarda bir panel nasıl yapılır
Kumaşın duvarındaki panel
Duvardaki panel kendi elleriyle, kumaştan yaratıldı - ilginç ve yeterli basit bir çözüm. Dekorun bu elemanı, özel becerilere sahip olmadan bile yapılabilir, duvar dekorasyonu veya diğer tekstillerle uyumlu bir şekilde birleştirilebilir.
Bir doku dekoratif panel yapmak için, eski çerçeveyi pencereden, aynalardan veya resimlerden, ayrıca kendinizi ince bir sunta veya yoğun kartondan kullanabilirsiniz.
İlk yöntem:
- başlangıçta, seçilen malzeme sıkılmalıdır.
- daha sonra, ters yöne sarmak gerekir ve iç işler için kullanılan güvenli tutkal;
- daha sonra, bitmiş taban çerçeveye tutturulmuştur.
İkinci yöntem:
- ahşap plakaların bir çerçevesi hazırlanır;
- bir demet kumaş parçası ile kesilmiş;
- malzeme çerçeveye gerilir ve çivilerin arkasına, yapıştırıcı veya zımbalayıcıya tutturulur.
Üçüncü yöntem (çerçevesiz):
- bir plywood parçası alınır;
- sinypron veya Foambone ön tarafa yapıştırılmıştır;
- kontrplak daha sonra zımbaların arka tarafına sabitlenmiş malzeme ile kaplanır.
Duvardaki kiremitten panel
Bugün, en moda teknik, ayna parçalarından bir mozaiktir. Bu yöntemi kullanarak, sadece dekoratif paneli değil, aynı zamanda bir fotoğraf, bir vazo veya duvar parçaları için bir çerçeve de yapabilirsiniz.
İlerlemek:
- file fragmanları, eski aynanın parçaları ve tavan, cam kesici kullanarak aynı boyutta kesilmelidir;
- daha sonra yapışkanın üretileceği yüzey toz ve kirden temizlenir;
- sonra, "sıvı çiviler" kuru baza uygulanır ve temel arka plan renginin her bir parçası yapıştırılır;
- fragmanlar arasında, 2,5-5 mm'lik bir boşluk bırakmak gerekir;
- mozaik bir süsleme veya önceden belirlenmiş bir çizim ile yapıştırılmıştır;
- kompozisyon kabukları, taşlar, boncuklar ve camlarla seyreltilebilir;
- daimi bittikten sonra, harçayı boşanıyoruz ve kauçuk spatulaya uyguladık;
- nemli bir süngerle, fazla fazlalığı çıkarırız ve 2-5 saat kurumaya bıraktık.
Fotoğraf duvarında serseri
Fotoğraflardan bir duvar paneli yapmak oldukça basittir. Bunu yapmak için, herhangi bir deplasmanda, camla büyük bir çerçeve satın alın ve hayatınızın parçalarıyla doldurun. Bununla birlikte, bir Ajan Dekoru oluşturmanıza olanak tanıyan ve pratikte giderler gerektirmeyen quilling tekniğini kullanan benzersiz bir şey düzenlemek mümkündür.
İhtiyacımız olacak:
- balondaki Beyaz Boya;
- makas;
- karton;
- pVA Tutkal;
- Ahşaptan 5 Deek;
- Fotoğraflar için 4 kare.
İlerlemek:
- ahşap rayların yardımıyla, çerçevelerin yapıştırıldığı bir çerçeve oluşturulur;
- daha sonra, çerçeveler arasında quilling teknikleri için bükümlü kağıt şeritlerinden bir desen var;
- tasarım tamamlandıktan sonra, tüm tasarım kutudan boya boyalıdır.
Duvardaki ahşap panel
İhtiyacımız olacak:
- elektrolovik;
- zımpara;
- "Sıvı çiviler";
- morid;
- aynı kalınlıkta, ancak ahşap kurulların farklı genişlikleri;
- kontrplak yaprağı.
İlerlemek:
- board'lar, gerekli uzunlukta 45 ° açıyla hızlıdır;
- sonra kontrplak sayfasına şematik olarak dağıtılmalıdır;
- tahtayı yapışmadan önce, zımpara kağıdı tutmanız, kaplamayı kaplamanız ve kurumasını sağlayın;
- yaşlı türler oluşturmak için zımpara kağıdının kenarlarını işleyin;
- bitmiş ürün vernikle kaplıdır;
- kuruldan sonra, onları kontrplaklara yapıştırın.
Duvar panelinin kenarlarını düzenlemek için, istenen uzunluktaki bölümleri panolardan kesin, boya veya yas tutun ve tasarımı uçlara sabitleyin. Çerçeve ve panolar arasındaki boşluklar, bir ağaca macunla oluşabilir.
Duvardaki ayna paneli
Üretim işlemi bir dizi aşamayı içerir:
- tüm genel parametrelerin boş bir şekilde bir kroki çiziyoruz;
- daha sonra, numaralandırılan unsurlar, tüm bir ayna tabakasından kesilir;
- parçaların kenarları, kontrplak sayfasındaki istenen sırayla işlenir ve yerleştirilir;
- tutkal bileşimi "sıvı çiviler" için en iyisidir.
Bir ayna paneli, bir eşkenar dörtgen kiremit parçaları ile seyreltilebilir.
Ayna panelini yüklemek için temel kurallar:
- ayna panelini düzeltmek için mükemmel bir şekilde pürüzsüz bir yüzey kullanmalısınız, aksi takdirde görüntü kırılır ve bozulur;
- panelin yan kenarlarının dış köşelerin sınırları ile örtüşmediğinden emin olun, kenarlığa veya bagaja bakın;
- sınırlama hatları kesinlikle herhangi bir - yatay, düz, yuvarlak, dikey ve eğimli olabilir.
Bambu duvarındaki panel
Duvarda boğulacak bir Bambu paneli oluştururken, belirli gereksinimleri izleyin:
- kompozisyonu ısıtma cihazlarından uzaklaştırın;
- odada belirli bir nemi korumak;
- namlu deliğinin her birine 2 mm çapında yapılması, böylece bitkinin içten havalandırılması için;
- birkaç vernik katmanıyla bambu örtün.
Dekoratif bir bambu paneli yapmak için, bitkiyi duvara dikey, yatay bir pozisyonda veya çapraz olarak yapıştırmak için yeterlidir. Böylece, bir başlık yatak odası yatak odası yapabilirsiniz, oturma odasında minyatür bir kış bahçesi düzenleyebilir veya TV'nin altındaki alanı vurgulayın. Ek olarak, bitkinin gövdeleri, odayı, bölmeler, çubuk rafları ve dekoratif kolonlar oluşturabilir.
Duvardaki panel kendin yapabilirsin Video:
Panorama Panorama Çıkartması. Seramik - İçeriği Dönüştürmek Ne Kadar Kolay?
Mutfak veya banyo iç kısmını dönüştürün, Orijinal panelin fotoğraf çekiminden yardımcı olacaktır. Klasikten farklı olarak, herhangi bir görüntü buna uygulanabilir. Tam olarak - sizi çözmek için. Resmi dizinimizden seçebilirsin ve kendi yolunu gönderebilirsiniz.
Fotoğraf kopyası oluşturulması
Fotoğraf filtresi oluşturmanın birkaç yolu vardır:
• UV baskı;
• Süblimasyon;
• Sıcak çıkartma;
• Soğuk ayırma.
Müşterilerinize sıcak saygılı ile yapılan bir fotoğraf seçmelerini tavsiye ediyoruz. Bu üretim yöntemi, bir görüntü kullanımı sürecinde olduğu gibi, en yüksek kalitede ve dayanıklıdır, özel bir sır tabakası ile korunur.
Sıcaklaştırma işleminde görüntü 860 derece seramiklere uygulanır. Böyle bir yüksek sıcaklıkta, buzlanma çok yumuşak hale gelir ve boya kiremitine kolayca nüfuz eder. Çizim döşemeye aktarıldıktan sonra, tam bir soğutmayı beklemeye devam edecektir.
Böyle bir fayans 30 yıl garantilidir, başka bir şekilde üretilirken, sadece 2 yıl garantilidir.
Uygulama alanı
Mutfakta veya banyoda onarım yaparsanız, en çok seramik fayans kullanmanız muhtemeldir. Böylece oda şık görünüyor - onu bazı parlak eşyalarla desteklemek önemlidir. Böyle bir bölüm, fotoğraf kalkanından panel olabilir. Panelin boyutu Kendinizi iddia ettiğiniz, çünkü döşemenin kesilmesi kolaydır ve herhangi bir boyutta bir panel oluşturmak daha kolaydır.
Fotoğraftan gelen panel, mutfak önlüğüne mükemmel şekilde oturtun veya banyoda - uygun bir görüntü seçebilir ve tüm uzunluk veya genişlik boyunca yerleştirebilirsiniz. Böyle bir tasarım çözümü iç mekanı önemli ölçüde dönüştürür, rahatlık ve lütuf ekleyecektir.
Neden yoksulluk bir hastalıktır?
http://nautil.us/issue/47/conscious/why-poverty-is-islike-a-disease.
Gick Health,
Finans
Biyoteknoloji
Tercüme
görüntü.
Bugün başarılarımın açıklamasına göre, yoksulluk ve açlıkta büyüdüğümü asla tahmin edemezdin.
Yıl için son maaşım 700.000 dolara geçti. Ben Truman Ulusal Güvenliği Ulusal Güvenlik Derneği'nin bir üyesiyim [Amerikan milletinin gelecekteki liderlerinin gelecekteki liderlerinin aranması ve tanıtımıyla uğraşıyor. Çevirisi.] Ve Uluslararası İlişkiler Konseyi Üyesi. Yayıncımın kısa bir süre önce, global finansmanın nicel dağılımına ilişkin son kitaplarımı piyasaya sürdü.
Ve bütün bunlar benim için yeterli değil. Kendimi sürekli bir "Körfez veya Koş" durumunda hissediyorum, bir numara bekliyorum ya da aç günlerin başlangıcı. Çocukları yapmamaya bile karar verdim, çünkü tüm başarılara rağmen, güvenli bir finansal yastık hissetmiyorum. Çocuklar hakkında düşünmeye istekli olduğum hesabın asgari durumu çok büyük bir figür. Şahsen bana aşina olsaydınız, stres, güvensizlik, endişe ve depresyon belirtileri yakalayabilirsiniz. Ve Tennessee'yi duyun.
Hiçbir Tennessee Sakinleri, sadece Tennes'ten olduğunu söyler. Kesinlikle ekleyecek: doğu, batı ya da ortalama. Hayatım Doğum kentinde, Apalace bölgesindeki Doğu Tennessee'de başladı. Geliri izin vermedi, ailedeki dört çocuğun en büyüğüydü. Bu eroin kıyafetinin her bir pentekostal kilisesi eşit olarak kokuyordu: Unutulmuş umutların küçük bir karışımıyla, ucuz bir deterjan ve hatta ucuz lodge karışımı. Bu terk edilmiş kiliselerden biri, özünde yetimliği ve okulumdu.
görüntü.
Eğitim sınıfı, 12. sınıftan önce anaokulundan yaşlanan 20 kişinin "hızlandırılmış Hristiyan eğitimi" tekniğiyle uğraştığı bir odaydı. Kendi başlarına okumamız gereken kitapçıklara dağıtıldık. Kendimizi ödev için kendimiz yaptık. Ders yoktu ve öğretmenim yoktu. Bazen vaizlerin karısı testleri dağıttı. Hiçbir şey yapmamıza izin verilmedi. Hiçbir film yoktu, müzik yoktu. Yılları geçebilir, hiçbir şeyin olmadığı, bu bir yıldan diğerinden ayıracak. Hiçbir konuşma ve herhangi bir sosyal etkinlik yoktu.
Bütün zamanımı, basit soruları yansıtan geçirdim. Bir sonraki öğle yemeğim nereden geliyor? Yarın elektrik alabilir miyim? Annemin, marketin tesisinde yemek üzerindeki kuponları gizlemek için utançtan kaçtığını izledim. Sekiz yıl boyunca, hayatın kesinlikle tüm yönleriyle ilgili sürekli belirsizlik nedeniyle, yiyeceklerden kıyafetlere ve öğrenmeye kadar nasıl bir panik yaşadığımı hatırlıyorum. Hayatımın normal olamayacağını biliyordum. Doğduğum küçük mikrokozmda bir şeyler yanlıştı. Sadece ne olduğunu bilmiyordum.
Sanırım, orada olmadığını fark ettiğimi sanıyordum. Her zaman yetiştiriciliğimin beni temkinli ve ihtiyatlı yaptığına inanıyordum. Ancak son birkaç on yılda çok yeni bir şey ortaya çıktı. Yoksullukla bağlantılı stresin, daha önce temsil etmediğimiz için biyolojinizi değiştirebileceğini öğrendik. Beynin yüzeyini azaltabilir, telomerleri ve yaşam beklentisini kısaltabilir, obezite şansını ve aşırı risk alma eğilimini arttırabilir.
Ve şimdi bu değişikliklerin, vücutlarımızın kendilerini topladığı seviyeye kadar daha da derinlemesine sahip olabileceği konusunda bilgi var, yaptıkları hücre türlerini değiştirdiler, belki de vücudun olduğu genlerin ifadesinden önce bile Bir çamaşır küpünde olduğu gibi, bir çamaşır makinesinde terk edilmiştir. Araştırma sonuçları onay alırsa, yoksulluğun sadece sosyo-ekonomik bir durum olmadığı anlamına gelecektir. Önlenebilecek ve tedavi edilebilecek ve hatta miras alabilen bir dizi ilgili semptom olacaktır. Başka bir deyişle, yoksulluğun sonuçları hastalığın semptomlarına çok benzemeye başlar.
"Hastalık" kelimesi negatif bir gölge taşır. Yoksul insanların bazı kötü ya da şımarık oldukları anlamına gelmez. Demek istediğim, fakir insanlar hasta ve diğerleri, durumlarının modern kapitalizmin gerekli, geçici ve hatta olumlu bir parçası olduğunu söylüyor. Yoksullarla konuşuyoruz ki, ayrılma şansı var, sadece zor çalışmıyor; Hepimizin sisteme eşit olarak dahil olduğumuzu, eşit derecede ödülleri ve cezaları dağıtıyoruz. "Zenginlerdeki fakirlerde" nadir hikayelerinin bana olduğu gibi işaret ediyoruz ve tüm bunlar Meritokrasi'nin şablonuna uyuyor. - "Güç layık" - - yakl. Çevir.]
Ancak avantajlarım oradan nasıl kaçtığımla ilgili değildir.
1834'ü bir kayıt olarak hatırlamayabiliriz, ancak organik kimya alanında gibiydi. Daha sonra Jean Batiste Dumas ve Eugene Peligo'yu ısıtılmış talaştan damıttı ve metilen olarak adlandırdıkları şeffaf sıvıyı analiz etti ve metanol, ahşap alkol diyoruz. Üç hidrojen atomuyla ilişkili bir karbon atomundan oluşan bir metil grubuna dayanır. Ve 150 yıl sonra ortaya çıktığında, metil grupları genlerin ifadesinde çok önemli bir rol oynar.
1991 sonbaharında, Aaron Razin ve Howard Cedar, genlerin ekspresyonunun çalışmasının çok fazla bir yılana benzeyeceğini gösteren "DNA'nın metilizasyonu ve genlerin ifadesi" olağandışı çalışmalarını yayınladı. [Razin, A. ve Cedar, H. DNA metilasyonu ve gen ekspresyonu. Mikrobiyolojik yorumlar 55, 451-458 (1991)] Genetik kodumuzun güçlü bir şekilde giriş yapılması, genetik kodumuzun ne kadar sıkı sarıldığını kontrol eden metil gruplarıdır. Kodun sıkı bir kısmı bükülmüş, her şey üzerindeki etkisinin daha az olasılığı, yani, "ifade" olasılığı daha az olasıdır. Bu, epigenomun dayanaklarından biridir: İnsan görünümünüz sadece DNA'ya değil, aynı zamanda epigreninizin hangi bölümlerinin ifadesine izin verdiği ile tanımlanır.
Altı yıl sonra, Mcgell Üniversitesi'ndeki Michael Mini, stres biyolojisinde uzmanlaşmış bir profesör, meslektaşları ile birlikte devrimci bir sonuç yayınladı: Anne bakımı kalitesi, hipokampüsündeki glukokortikoid stres reseptörleri üzerine sıçanların expigentini, Hipotalamik-hipofize edilmiş ve adrenal eksen reaksiyonu (HPA) strese göre. [Liu, D., et al. Anne bakımı, hipokampal glukokortikoid reseptörleri ve strese hipotalamik-hipofiz-adrenal tepkileri. Bilim 277, 1659-1662 (1997)] Benzer etkiler daha sonra, insanlar, sosyal olarak monogamanlar gibi ve çocukları her iki ebeveyni de yetiştiren Zebra Amadin'den keşfedildi. Annelerdeki kuşlardaki kuşlarda RNA glukokortikoid ve mineralokortikoid reseptörlerinin seviyelerinin seviyeleri düşürüldü, yetişkin kuşların stres hormonlarının daha uzun süre yükselttiği bağlantılı olarak düşürüldü. Araştırmacılar, epigenetik mekanizmaların bu değişikliklerden sorumlu olabileceğini yazdı - ancak kanıtlamadılar. [Banerjee, S.B., Arterbery, A.S.S.S., Fergus, D.J., & Adkins-Regan, E. Anne bakımından yoksunluğu, zebra kokçelerinin hipotalamik-hipofiz-adrenal ekseni için uzun ömürlü sonuçlara sahiptir. Kraliyet Topluluğu Bildirileri B 279, 759-766 (2012)]
görüntü.
İnsan çocukları, stres reseptörü genlerinin ifadesinde epigenetik değişikliklere sahiptir, stres ve ruh hali sorunlarına güçlendirilmiş reaksiyona yol açan araştırmacılar, ciddi çocuk bakımı ile ilişkilidir. [McGowan, P.O., et al. İnsan beynindeki glukokortikoid reseptörünün epigenetik düzenlemesi çocukluk kötüye kullanımı ile ilişkilendirir. Doğa Nörbaşı 12, 342-348 (2009)] ve geçen yıl, Dük Üniversitesi'nden araştırmacılar, "Meselelerde düşük sosyoekonomik durumun, serotonin konveyörünün en yakın promotorunun metilasyonundaki bir artışla ilişkili olduğunu" buldu. - "tehditle ilgili reaktivite" için yatkınlığa kadar vücut. [Swartz, J.R., Hariri, A.R., & Williamson, D.E. Bir epigenetik mekanizma, yüksek riskli ergenlerde depresyonla ilgili beyin fonksiyonundaki değişikliklere sosyoekonomik durumu bağlar. Moleküler psikiyatri 22, 209-214 (2017)] ve yüksek stres seviyelerine yatkınlık avantajları vardır (örneğin, stres halindeki eğitim, şampanya, DL, ve ark. Anne Bakımı ve Hipokampal Plastisite: Kanıtlar: Deneyime bağlı yapısal plastisite, değiştirilmiş sinaptik işleyiş ve glukokortikoidlere ve strese karşı diferansiyel duyarlılık. Nörbilim Dergisi 28, 6037-6045 (2008)]), bu çalışmaların temel özü şudur: çocukluk döneminde kronik stres ve güvensizlik Gerçek şu ki, yetişkinlikte daha zor olan stresin.
Bir yandan, epigenetics hayatımızın ilgi çekici bir ifadesi sunar, ana "Program" na geri döneceksiniz. Ancak bu alanda temel çelişkiler var. Geçtiğimiz yıl, Albert Einstein'ın Tıp Koleji'nden Bristol Üniversitesi ve Avrupa Biyoinformatics Enstitüsü'nden bir araştırmacı ekibi, bu alanın araştırma sonuçlarının yanlış yorumlanmasıyla nasıl kiralandığını açıkladı. Örneğin, genellikle araştırmacılar bir sonuçla neden olur (hastalıklar epigenetik belirteçlerin ortaya çıkmasına neden olabilir ve bunun tersi); Sahte veya yanlış yorumlanan istatistikler; Karıştırma değişkenleri parametrelerin görünür bir korelasyonuna yol açar; Hücreden hücreye epigenomun büyük değişikliğini dikkate alınmadı.
Çalışmanın ortak yazarlarından biri olan John Grily, bu alanda belirtilen bazı sonuçların, miniği belirtilen sorunlardan muzdarip olanlar da dahil olmak üzere bazı önemli sonuçların. "Araştırma Mini sırasında, eğer anneyi yalamak ya da en düşük sosyo-ekonomik gruptaki çocuk hücrelerinde ya da en düşük sosyo-ekonomik grubun hücrelerinde ya da başka birinin hücrelerinde DNA metilasyonunda bir değişiklik gözetmeyeceğine inanılıyordu, sonra insanların nasıl yeniden programlandığını öğrendim çevresel koşulların etkisi. Ancak DNA metilasyonundaki değişim sadece hücrelerin yeniden programlanmadığını ya da olmadığını açıklar. Ayrıca, her biri epigerleriyle karşılaştırılan organizmalardan elde edilen hücre alt tipleri oranlarıyla da ilişkilidirler. Ortak yazarlarla ızgara, metaepigeni çağırır.
Ancak ızgara, bu moleküler mekanizmanın hücreleri metilasyon yoluyla yeniden programlamamasına ve hücre alt tipi kayması olmasa da, hala yansıtılacak bir şey var. "Oranlarda bir değişiklik bulsanız bile, kabul, periferik kandaki hücre alt tipleri, bu tür şeylerle ilişkili olan, bu tür şeylerle ilişkili, çok ilginç bir keşif olacaktır" diyor. "O zaman epigenetics'in ne olduğunu belirleme sorusuna döneceğiz." Bu, hücrelerin alt tipindeki kaymanın miras alması mümkündür, ancak bunun metilasyon yoluyla hücrelerin yeniden programlanmasını içermez. Örneğin Londra'daki Kraliyet Koleji'nden Tim Spector, hücre alt tiplerinin varyasyonları ile ilişkili DNA dizilerinin varyantlarını keşfetti.
Yoksullukla ilişkili stresin biyolojik etkisinin incelenmesi hala erken aşamalarda. Aynı zamanda, bize birçoğu kalıtsal bileşeni içeren bu tür etkiler sağlayabilen birçok mekanizma verdi. Örneğin, hamile bir kadın stres yoksulluğuna maruz kalırsa, bu etkilerin en azından torunları için geçerli olduğu bir sonucu olarak meyve ve fetal gametleri bundan muzdarip olabilir. Ya da belki daha fazla.
görüntü.
Farelerde ve meyve sineklerindeki çalışmalar, mini tarafından belirtilenlere benzer epigenetik özelliklerin miras alınabileceği ve en az bir düzine nesil için devam ettiğini göstermiştir. Böyle şeylerin diyet ve doğum öncesi stres olarak etkileri, yalnızca histonları değiştirilerek değil, aynı zamanda DNA metilasyonu ve kodlayıcı olmayan RNA'lar aracılığıyla miras alınır [Lim, J.P. & Brunet, A. Epigenetik hafıza ile transgenerasyonel boşluğun köprülmesi. Genetik 29, 176-186 (2013) ]'deki eğilimler. 2014 fare yavrularından bir çalışmada, belli bir kokuyu korktuğum için eğitimli, koku da hissetmediler. Bu etki iki kuşak için ısrar etti [Dias, B.G. & Ressler, K.J. Prenatal kokulu deneyim, sonraki nesillerdeki davranış ve sinir yapısını etkiler. Doğa Nörbaşı 17, 89-96 (2014)]. İnsanların kalıtsal etkileri, ataları kıtlıktan muzdarip olan en az üç kuşak insanlarda gözlendi (Hollanda'daki 1944'ün aç kışı [Heijmans, BT ve arkadaşları. Ulusal Bilimler Akademisi'nden 105, 17046-17049 (2008)]), Gıda kıtlığı (everkaliksky deneyi [Pembrey, M., Asfery, R., Bygren, LO, & Epigenetic Epidemiyolojisinde Ağ ve Ağ. İnsan transgenerasyonel yanıtları Yaşam deneyimi: Tıbbi genetik 51, 563-572 (2014)] ve Holokost'un gelişimi, sağlık ve biyomedikal araştırma dergisinde potansiyel etkisi. Sigara içme veya çiğneme tütün ebeveynlerinin genç yaşta etkileri, insanlarda epigenetik etkilerin varlığını kanıtlayan cinsiyete bağlı olarak çocuklarına iletilebilir [Pembrey, Me, Bygren, Lo, & Golding, J. İnsan transgenerasyonel nitelikteki doğası tepkiler. Jirtle'da, R.L. & Tyson, F.L. (EDS.) Sağlık ve Hastalıkta Çevre Epigenetics Springer Yayıncılığı, New York, NY (2013)]. 2014'ten itibaren gözlemlere göre, "Kültürel veya genetik mirasla açıklanamayan erkek çizgisindeki epigenetik etkilerin varlığına işaret ediyor."
Bu aşamada bile bilimden bazı bilgiler çıkarabiliriz. İlk olarak, yoksullukla ilişkilendirilen stresler, ömür boyu süren biyolojik etkilere sahiptir. İkincisi, bu etkilerin kalıtsal olabileceğinin veya fetus üzerindeki etkileri veya hücre alt tipleri aracılığıyla epigenetik yoluyla veya başka bir şeyden etkilerden oluşabileceği kanıtlar vardır.
Bunlar bilimsel bulgular Amerikan mitolojisinin taşı ve yoksullara politikalarımızı gözden geçirmeye bize yol: yardım almadan fırsat parçalamak. Kendi kendine yapmak insanlar hakkında hikayeler nedeniyle sert ve ağır işe çevrelerine kaçtı. ödülleri güya haklı olarak en çok onlara hak edenlere düşmek destek platformu meritocracy.
Eğer "rekabet" yoksulluk yaralamıyorum üyeleri çevreye veya adil dağılımından kendinden çekilme tür ne diyebilirim? o da nesiller boyunca aktarılan Özellikle? Ve insanlar, zor koşullar çıkmak, hak etmeyen söyleyerek "kendini serbest bırakılması" hipotezinin çirkin sonucu, biyoloji kasvetli yoksulluk ışığında daha da az anlayışı var. Ne zaman başlangıç \u200b\u200btabanca atış sesleri, kötü uzakta başlangıç \u200b\u200bçizgisi arkasında. Ben bu yüzden tam olarak benim şimdiki başarı rağmen orada var.
Ben oradan çıktım beri? Şans eseri.
O biz politika yapıcılara Hollywood'dan her şeyi beslemek yani, çünkü, yetenek ve çok çalışmayı tüm açıklayan hikayemi anlatmak çok kolay oldu. Ama bu doğru olmaz. Uçağım nedeniyle üzerimde hiçbir güç vardı bunların hiçbiri şaşırtıcı imkansız olaylar, bir dizi oldu.
14 yıldır ben ders kitaplarında, ders planları olmadan fotokopi kitapçıklar kullanarak kendilerini eğitmeye çalışıyorum 8 yıldır devam edilmiş, ya da en azından yardım öğretmen. Umutsuzca kaçmaya çalıştı ve onlar etrafımda olduğu gibi aynı olmaya korkmuştum. Ben telefon rehberi aldı ve bana bir şans verebilir meslek okulları, kolejleri ve tüm, demeye başladı Yani. Yaklaşık - Yanlışlıkla ve beklenmedik ben yerel topluluk topraklarında çalışmalarına yarı kalifiye profesyoneller pişirme başkan Community College [iki yıllık üniversite aldık. Trans.] Sherry Houpp. Onunla ilk tanıştığımda, muhtemelen 12 yıl oldu ve hatta o yaşta benim hikaye ona özgü olmadığını anlamak başardı.
Aynı kolejde, 15 yaşındayken babamı değiştiren bir profesör Bruce Centrell ile tanıştım ve ben fakirdim. Ayrıca yoksullukta büyüdü, ama bunun sonucunda insanlara gitti. Özellikle deneyimlerimiz hakkında konuşmadık, ama bir şekilde derhal ortak bir dil buldular. Birkaç yıl sonra politikaya girdi ve seçim kampanyasının yöneticisini yaptı. Kazandık ve Roan ilçesinin gerçek ve belirsiz politikacında paha biçilmez bir eğitim aldım. Sonsuza dek Bruce ve Sherry'ye minnettar olacağım. Onların yardımıyla nihayet bir üniversite derecesi aldım.
Girişimi gösterdim mi? Tabii ki. Birçoğu, yoksulluktan kaçışımı, tüm sistemi haklı çıkaran meritokrasinin varlığının bir onayını olarak yorumladı. Ancak, outback, umutsuzca oradan çıkmaya çalıştığı gibi, benim gibi, hem de aynı yaratıcı önlemleri alan insanlarla doludur. Bu yüzden, kuralın yoksulluktan kaçan bir kural olduğunu doğrulayan bir istisnayım, yalnızca bazı erdemlerden dolayı değil, yoksulluktan kaçınan bir kuraldır.
Akrabalarım ve arkadaşlarım, benim gibi, benim gibi ve aynı ya da en iyileriyle ya da en iyi eğitimlerim var. Ama hiçbiri yoksulluktan çıkmadı. Bunlardan biri de topluluk kolejine girdi, ancak sadece en iyi arkadaşının uyuşturucu etkisi altında nasıl intihar ettiğine tanık olduktan sonra. Duygusal problemlerle dolu hayata tek yönlü bir bilet olduğu ortaya çıktı. Diğeri, "Hızlandırılmış Hristiyan eğitimi" derisinden daha fazla bilgi verdikleri akredite ücretsiz ortaokulun içine girdiği için şanslıydı. Eroin bağımlısı oldu. Onlar için, eğitime giden yolu, benim için olduğu gibi, harika engellerden kurtuldu. Benim gibi olmadılar, şirketin başkanı duvar sokakta türevleri satıyorlardı. Benim gibi yazmazlar, yoksulluk hakkında. Onların içinde yaşıyorlar. Ve bugün için, Hoşçakal'ı silah ya da eroin yoluyla hayata yayılan 20 akraba ve arkadaş sayabilirim. Hiç şüphem yok ki, bu yılın numaraları artacağı.
görüntü.
Neden bu yüzden küçük insanlar yoksulluktan kaçıyor? Deneyimle tanıklık edebilirim - çünkü biri diğerlerinden daha avantajlı. Bunun nedeni, fakir olmanın, büyük bir risk riskini riske atmak demektir. Zavallı sonuçların asimetrisi çok büyük, çünkü fakir olmak çok pahalı. İşini kaybettiğinizi hayal edin, çünkü telefonunuzun işe yaramadığı veya sınavı geçmediniz, çünkü tüm günleri zamanında tedavi ederek ortadan kaldırılacak olan hastalık nedeniyle canlandırdınız. Böyle basit talihsizlikler, dışarı çıkmak mümkün olmayacağı başarısızlıkların jakuzunu çalıştırabilir. Gerçek şu ki, eğer yoksulsanız ve sadece bir hata yaptıysanız - bir sonunuz var. Hayat, bir kayıp şeklinde ölümle kumar oynar.
Şimdi beyninizin, öznel bir stres hissini 10'a çarpacak şekilde düzenlendiğini hayal edin. Sonuç olarak, kısa vadeli planlara odaklanırsınız. Yoksulların hesaplanmasıyla kendilerini tanıdıkları için şanslı olanlar tarafından, fakirlerin bir zamanlar en uygun olmayan çözümler aldığı görülmektedir. Ancak, koşullarında fakir insanların seçimi çok zekidir. İki gününüz kaldıysanız, uzun süre tasarlanmış optimal çözümler hakkında tartışmak imkansızdır. Stres tamamen yeni bir anlam kazanır ve ondan kurtulmak çok zordur.
Meritokrasi Hakkında Standart Amerikan Efsanesi, bu tür hikayeleri benimkiler olarak değerlendirir. Amerikan kurumlarının biriken sosyal sermayesi, yasanın gücü, girişimcilik - elbette, her gün ekonomik mucizeler yaratır. Ancak bu kurumlar öncelikle, zaten orada olduğu sermayedeki üstel büyüme için uygundur ve topluma ihtiyacı olan yeni bir sermaye yaratmamak. Benimki gibi hikayelerim, arketipler olarak kabul edilir ve hepimizin tüm nüfus segmentleri için akış hızına ulaşmanın yolunun olacağına inanıyoruz. Ancak burada "Prens'deki Kirden" tipindeki başarı hikayesini temsil ediyorum ve bu hikayenin bir efsane olduğunu beyan ederim. "Meritokrasi" terimi, 1958'de avantaj için ödül alma fikrini alay etmek için icat edildi. Gülmeniz gerekenleri unuttuk ve şaka bize karşı döndü.
Yoksulluğa farklı olduğumuz zamandır ve bunu açıklayan yeni bilimsel verileri dikkate alır.
Eğitimi almak. Yoksulluk ve çalışmalardaki başarılar arasındaki en aktif ilişki araştırmacılarından biri, daha sonraki ekonomik problemlerden biri, Harvard'dan Roland Freier'dir. Meslektaşları ile birlikte, "Bunun için, tüm köyün başarılmasına yardımcı olmak için gerekli olmayabilir:" fakirlerin başarılarının arttırılması "[" Bir çocuğu bütün köye getirmek için "diyerek" Çocuk tüm yerel topluluğu getiriyor - yakl. İcrf.] Çeşitli okul öğrenme stratejileri kullanarak zengin ve fakir arasındaki başarılardaki farkı azaltmaya odaklanmıştır.
Ancak, başarılar farkının standart göstergesi - Matematikteki ilerleme, sebep değil bir semptomdur. Okuldakiler için sosyal programları desteklediğinde, olumlu etkileri hayır, yoksa yoksulluğun imhasını umut etmeye başlıyoruz. Ancak akademik başarılar ana problem değildir. Sorun belirsizlik ve stres içindedir. 2011 yılında eğitim ilerlemesinin ulusal değerlendirmesi Amerika'da herhangi bir şehir bulamadığında, siyah ya da Latin Amerika ailelerinden en az% 25'ten fazla, en az% 25'inden fazlası matematiğe sahip olacağı ve sınıflarının düzeyinde okunması gerektiğini, suçlamamız gerekirdi Okullar ya da sonuçlandırın, bu çocukları test etmeden önce nörobiyolojik yarışta ne kaybettik?
görüntü.
Bilim tarafından fakirlik hakkındaki bilgiyi kullanmalıyız ve onları görmezden gelmemiz gerekir. Koşullu nakit faydaları gibi yoksulluk eleme programları, örneğin okul katılımını veya sağlık önlemlerini takip etmek için belirli eylemler için ebeveynler veya veliler verilir. Stres ve uzun vadeli planlamanın ortadan kaldırılmasını teşvik ederler ve basit sınavların çerçevesinin çok ötesine geçiyorlar - beyinden etkilenmenin gerekli olan güven duygusunu sunarlar. 2009 yılında, Lia Fernald ve Megan Ganer, bu tür programların tükürükte kortizol seviyelerini azalttığını ve yaşam boyunca zihinsel ve fiziksel hastalıkların riskini düşürdüğünü göstermiştir [Fernald, L.C.H. & Gunnar, M.R. Çok düşük gelirli çocuklarda yoksulluk azaltma programı katılımı ve tükürük kortizolü. Sosyal Bilimler ve Tıp 68, 2180-2189 (2009)]. Bu tür programlar daha fazla olmalıdır. Örneğin, çocuk için sözde uzun vadeli bakım programları: doğumdan gelen çocukların gelişiminde bulunurlar ve büyümesinin ilk üç yılı [ABD Federal Yasası'nda, ödenmemiş bir kararname izni almak için doğru anneyi verir. 12 hafta boyunca, gelecekteki annenin şirkette bir yıldan fazla çalışması için beklenen tarihlerden 2 haftadan daha önce başlamadı. Çevir.]
Yoksulluğun etkisinin yeni bilimsel anlayışımız, yetişkinlerin tıbbi bakımını değiştirebilir. 2009 yılında Michael Mini, Gustavo Türkçe, Moyshe Zif ve meslektaşları, NR3C1 geninin ekspresyonunu yöneten, şiddet uygulayan ve test edilen DNA metilasyonu olan kurbanlarda Hipokampus örnekleri tarafından alınmıştır. Nörotrofik bir beyin faktörü (BDNF) adı verilen protein ekspresyonunda doğrudan bir düşüşle doğrudan bağlı olan diğer çalışmaların doğrudan bağlı olduğu Promotiter NR3C1'de artmış metilasyon buldular. BDNF, yetişkinlikte bile yeni nöronların büyümesini ve gelişimini yöneten en aktif nörotrofik faktörleri ifade eder. Ve ifade seviyesi miras alınabilir. 2015 yılında NR3C1 arasında NR3C1 arasında bir bağlantı ve annesi hazır depresyon varlığının varlığını belirtti [Braithwaite, EC, Kundakoviç, M., Ramchandani, PG, Murphy, SE, BDNF'nin ifadesinde bir düşüş var. & Champagne, Fa Maternal Prenatal Depresif Belirtiler Bebek NR3C1 1 F ve BDNF IV DNA metilasyonunu tahmin eder. Epigenetics 10, 408-417 (2015)].
Bir yetişkinseniz ve nörobiyolojinizi değiştirmek isterseniz BDNF en iyi arkadaşınızdır. Beynin yapısını, erken stres ve yoksulluktan en güçlü olan alanlarda değiştirmenin yolunu açabilir: prefrontal kabuk, hipokampus ve tüm hipotalamik-hipofiz-adrenal ekseni. Ve beynin bu kısımları uzun süreli hafızayı, duyguları ve ertelenmiş ödülleri yönetmiştir. Bütün bunlar insanların belirtileridir, ergenlikte çalışma ile daha iyi başa çıkma ve olgunlukta daha fazla ulaşılıyor [XU, X., ve ark. BDNF promotör metilasyonu ile uyuşturucu bağımlılığı riski arasında önemli bir ilişki. Gen 584, 54-59 (2016)] [Kheiroori, S., Norazar, S.G., Alizadeh, M., & Dana-Alamdari, L. Yükseltilmiş beyin türetilmiş nörotrofik faktör, büyük depresif bölümlerin ciddiyeti ve süresi ile olumsuz bir şekilde koreledir. Bilişsel ve Davranışsal Nöroloji 29, 24-31 (2016)]. Küçük ketamin dozları, hızlı antidepresanlara benzer bir etkiye sahiptir ve bu doğrudan BDNF seviyelerinin artması ile doğrudan ilişkilidir [Haile, C.N., ve ark. Plazma beyin türetilmiş nörotrofik faktör (BDNF) ve tedaviye dayanıklı depresyonda ketamine cevabı. Uluslararası Nöropsikofarmakoloji Dergisi 17, 331-336 (2014)].
Böyle bir tedaviyi kendim denedim. Ancak yoksulluk çalışmasına olan ana ilgim başka bir yerdedir. Gelecekle ilgili endişelendiriyor.
Biz uçurumun kenarındayız ve yoksulluk ve eşitsizlik anlayışımızı acil olarak revize etmeliyiz. Batı Neo-Liberals bize bir peri masalı anlatır, eğer çalışıyorsanız, her şey oluşur. Ve eğer hiçbir şey oluşmazsa, kurbanı her şeyde suçlarlar ve ona bir seçim bırakmazlar. Bracisite, Le Pen ve Yenilgi Hillary Clinton, eşitsizlik ve yoksulluktan kaynaklanan problemlerin örnekleridir. Petti'nin çatalları zaten değişmeden [Avrupa ve ABD'de ekonomik eşitsizlik hakkında popüler bir kitap yazan Fransız ekonomisti - yakl. İcra.] Ve küresel bozukluğun bataklıkları durdurulabilir, sadece ben de dahil olmak üzere yoksullukta doğan Corpus güvertesine karşı önlemleri uygulamaktadır.
Bu yıl İtalyan partisinin "beş yıldızın hareketi", bu yıl AB'nin çıkışına bir referandum başlatacağından ve Marin Le Pen'in Fransız seçimlerini kazanma şansı var [kazanamadım, ancak katılacak Parlamento seçimlerinde - yakl. Çevir.] AB, küresellilerin yenilgisi için suçu alabilir ve iki yıl sonra ayrılabilir.
Bu tür eğilimler, fakirlerin küreselleşmiş pazarın yarattığı olanakları kavrayamayacağı inancı tarafından hızlandırılır. Bu efsane garip - ve ortaya çıkan ampirik bilimsel bilimsel bilimsel bilimsel bilimsel çalışmalardır.