الرغبة في جعل الجزء الداخلي لمنزلك أكثر دوارة، يفضل الكثيرون عدم الحصول على ملحقات باهظة الثمن، ولكن ببساطة إنشاء لوحة زخرفية حصرية يتم وضعها على الحائط. مثل هذه الزبيب هي الجزء الأكثر إثارة للاهتمام من الديكور لا يمكنك شراء ليس فقط في المتجر، ولكن أيضا جعله بنفسك.
المحتوى
أنواع الألواح على الحائط
وفقا لأبعادها، فإن الألواح مختلفة تماما - من ليست كبيرة جدا إلى ضخمة. في هذه الحالة، كقاعدة عامة، يتم استخدامها كمنظمات رئيسية أو زخرفة الداخلية.
يمكن إجراء لوحة الحائط على أساس الخشب الرقائقي، من الورق المقوى الكثيف، الخشب (رقائقي، ألواح الأريكة)، بالإضافة إلى الأقمشة والجلود والبلاستيك والزجاج والمعادن، باستخدام تقنيات مختلفة - من القشور إلى مطاردة، من التطريز والحياكة إلى الخيط من decoupage إلى الصمامات، إلخ قد يكون لهذا العنصر مؤامرة، أو تمثل صورة مجردة فريدة من نوعها، والأشكال الهندسية المتداولة.
يمكن أن تكون المواد لتصنيعها أي شيء - الفراء، الأسلاك، الصحف القديمة، الصور، البطاقات البريدية، أدوات المائدة، الأوراق الجافة والفروع، الساعات، قطع من الفسيفساء، شظايا المرايا، أزرار، غزل، إلخ.
اهتمام Prettyly وعلى غير العادة ننظر إلى لوحة على جدار النسيج، والتي يتم تنفيذها على أسلوب الترقيع ولصق على أساس أو بإحكام مشدود على الإطار. لا يمكن أن يؤديها الديكور من هذا القبيل حتى أبسط طريقة: غطاء المواد مع لوحة الخشب باستخدام النسيج مع نمط Zhakord أو نسيج.
اليوم في مخازن يمكنك العثور على معظم ومسطحة اللوحات التي زينت مع التطبيقات 3D، تقليد الموقد والنحت الغائر، وكذلك المنحوتات الحصرية. موصوفة الحجمي "الناعمة" لوحات الحائط جماليا جدا، ونمط والتي تم إنشاؤها باستخدام صغيرة قرنفل وجود القبعات المزخرفة جدار محمولة.
في شكلها، ويمكن لوحات جميلة على الحائط يكون منحني الأضلاع، على شكل مضلع، البيضاوي، وجولة ومربعة، وكذلك الصلبة وتتكون من عدة عناصر. وسوف تصبح مثل ملحق غير معقدة وسط الداخلية الخاصة بك، لذلك فمن الضروري اتباع نهج اختياره قدر الإمكان.
توصيات لوضع لوحة الحائط:
- لكل غرفة، فمن الضروري اختيار موضوع الخاص بك.
- إذا قمت بشراء لوحة مرآة على الحائط، ثم كان الأمر كذلك أن الضوء الاصطناعي اليومي أو يقع مباشرة لأنها - ونتيجة لهذا، سيتم إنشاء الانسجام البصري والتوازن.
- ولوحة الجدار تبدو جيدة إذا كان هناك مساحة حرة حولها.
- لا ينصح لشنق الإطار مع الصور أو الصور بجانبه.
- المسافة المثلى من الكلمة لتكوين 1.7 متر.
كيفية جعل لوحة على الجدار
لوحة على جدار النسيج
لوحة على الجدار بأيديهم، التي تم إنشاؤها من النسيج - حل بسيط للاهتمام وكافية. هذا العنصر من عناصر الديكور لا يمكن أن يؤديها، حتى من دون وجود مهارات خاصة، وئام الجمع بينها وبين الجدار الديكور أو غيرها من المنسوجات.
من أجل جعل لوحة زخرفية الأنسجة، يمكنك استخدام إطار القديم من النافذة، المرايا أو اللوحات، وكذلك تجعل من نفسك من ورقة رقيقة من الخشب المضغوط أو الورق المقوى كثيفة.
الطريقة الأولى:
- في البداية، ينبغي تشديد مواد مختارة.
- فمن الضروري للالتفاف على الاتجاه المعاكس والغراء الآمن الذي يستخدم للعمل الداخلي.
- بعد ذلك، يتم إرفاق قاعدة النهائية إلى الإطار.
الطريقة الثانية:
- يؤطر لوحات خشبية على استعداد.
- قطع مع حفنة من قطعة من القماش.
- والمتأزم المادة على الإطار وتعلق على الجزء الخلفي من الأظافر، والغراء أو دباسة.
الطريقة الثالثة (بدون إطار):
- يتم أخذ قطعة من الخشب الرقائقي.
- يتم لصق السنيبون أو foambone على الجانب الأمامي؛
- ثم يتم تغطية الخشب الرقائقي بالمواد التي تم إصلاحها على الجانب الخلفي من دباسة.
لوحة من البلاط على الحائط
اليوم، فإن معظم التقنية المألوف هي فسيفساء من قطع مرآة. باستخدام هذه الطريقة، يمكنك عدم جعل اللوحة الزخرفية فحسب، بل أيضا إطارا للصورة أو مزهرية أو شظايا من الجدران.
تقدم:
- يجب قطع شظايا البلاط، قطع المرآة القديمة والسقف عن نفس الحجم باستخدام القاطع الزجاجي؛
- ثم يتم تنظيف السطح الذي سيتم إنتاج الشائكة من الغبار والأوساخ؛
- بعد ذلك، يتم تطبيق "الأظافر السائلة" على الأساس الجافة ويتم لصق كل جزء من لون الخلفية الأساسية؛
- بين الشظايا، من الضروري ترك فجوة من 2.5-5 ملم؛
- يتم لصق الفسيفساء مع زخرفة أو رسم محدد مسبقا؛
- يمكن تخفيف التركيب بالأقراص والأحجار والخرز والزجاج؛
- بعد الانتهاء من الوقوف، نحن طلح الجص وتطبيقه على ملعقة المطاط؛
- مع اسفنجة رطبة، نقوم بإزالة فائض الفائض واتركها تجف لمدة 2-5 ساعات.
فاسق على جدار الصور
جعل لوحة الحائط من الصور بسيط للغاية. للقيام بذلك، اشتري في أي متجر إطار كبير مع الزجاج وملء شظايا حياتك. ومع ذلك، فمن الممكن ترتيب شيء فريد من نوعه حتى الآن باستخدام تقنية الرشق، مما يسمح لك بإنشاء ديكور مفتوح وعدم طلب النفقات.
سنحتاج:
- الطلاء الأبيض في البالون.
- مقص؛
- ورق مقوى؛
- بولي الغراء؛
- 5 deek من الخشب.
- 4 إطارات للصور.
تقدم:
- بمساعدة القضبان الخشبية، يتم إنشاء الإطار الذي يتم فيه لصق الإطارات؛
- ثم هناك نمط من شرائط الورق الملتوية لتقنيات الرش بين الإطارات؛
- بعد اكتمال التصميم، يتم رسم التصميم بأكمله الطلاء من العلبة.
لوحة خشبية على الحائط
سنحتاج:
- electrolovik؛
- ورق زجاج؛
- "الأظافر السائلة"؛
- موريد؛
- نفس الشيء في سمك، ولكن عرض مختلف لوحات خشبية؛
- ورقة الخشب الرقائقي.
تقدم:
- اللوحات سريعة بزاوية 45 درجة عند الطول المطلوب؛
- ثم يجب توزيعها بشكل مخطط على ورقة الخشب الرقائقي؛
- قبل التمسك بالوحة، تحتاج إلى التعامل مع الصنفرة، وتغطي القشرة وإعطائها حتى يجف.
- لإنشاء الأنواع القديمة، معالجة حواف الصنفرة؛
- المنتج النهائي مغطى بالورنيش.
- بعد المجالس المجففة، والغراء لهم للخشب الرقائقي.
لترتيب حواف لوحة الجدار، وقطع من شرائح الطول المطلوب من المجالس، وتغطيتها بالطلاء أو حدادا وإصلاح تصميم إلى الغايات. الفجوات بين الإطار والمجالس يمكن reapped مع المعجون على شجرة.
لوحة مرآة على الحائط
وتشمل عملية تصنيع عدد من المراحل:
- نحن رسم تخطيطي مع فارغة من جميع المعلمات بشكل عام؛
- بعد ذلك، العناصر التي يتم ترقيم يتم قطع من ورقة كاملة من مرآة.
- تتم معالجة حواف قطع الغيار وضعت في الترتيب المطلوب على ورقة من الخشب الرقائقي.
- الغراء وتكوين أفضل ل "المسامير السائل".
لجنة مرآة يمكن أن تضعف مع قطعة من بلاط الموزاييك، والتي الأماكن في شكل المعين أو مستطيل.
القواعد الأساسية لتثبيت لوحة المرآة:
- لإصلاح لوحة مرآة، يجب عليك استخدام سطح أملس تماما، وإلا فإن الصورة في فإنه سيتم كسر وتشويه.
- تأكد من أن الحواف الجانبية لوحة لا تتطابق مع حدود الزوايا الخارجية، الرجوع إلى الحدود أو الرغيف الفرنسي.
- خطوط الحد يمكن أن يكون أي تماما - أفقي، على التوالي، وجولة والرأسي ويميل.
لوحة على جدار الخيزران
عند إنشاء لوحة الخيزران، والتي سوف يغرق في الجدار، واتباع متطلبات معينة:
- ضع تكوين بعيدا عن أجهزة التدفئة.
- الحفاظ على رطوبة معينة في الغرفة؛
- جعل في كل فقرة على حدة من الحفرة برميل بقطر 2 مم بحيث النبات والتهوية من الداخل.
- الخيزران الغطاء مع عدة طبقات من الورنيش.
لجعل لوحة الخيزران الزخرفية، وهو ما يكفي لعصا النبات على الحائط في، والوضع الأفقي الرأسي أو قطريا. وهكذا، يمكنك جعل غرفة نوم غرفة نوم اللوح الأمامي، وضع حديقة شتوية مصغرة في غرفة المعيشة أو تسليط الضوء على الفضاء تحت TV. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للجذوع النبات ذو مناطق الغرفة، وتشكيل الجدران، رفوف شريط والأعمدة المزخرفة.
لوحة على الجدار تفعل ذلك بنفسك الفيديو:
بانوراما بانوراما مائي سيراميك - ما مدى سهولة يكون من السهل لتحويل الداخلية؟
تحويل المطبخ أو الحمام الداخلية سيساعد الفريق الأصلي من اطلاق النار الصورة. على عكس الكلاسيكية، ويمكن تطبيق أي صورة له. ما هي بالضبط - حل لك. يمكنك اختيار صورة من دليل لدينا، ويمكنك إرسال بنفسك.
إنشاء نسخة الصورة
هناك عدة طرق لإنشاء مرشح صور:
• الطباعة فوق البنفسجية؛
• تسامي؛
• شارات الساخنة.
• الدكتور الباردة.
نحن ننصح لعملائك باختيار صورة مصنوعة من محسنة حارة. هذه الطريقة التصنيعية هي واحدة من أعلى مستويات الجودة ومتينة، كما هو الحال في تطبيق صورة على البلاط، فإنه محمي بطبقة خاصة من الصقيل.
في عملية التحليل الساخن، يتم تطبيق الصورة على السيراميك عند 860 درجة. مع مثل هذه درجة الحرارة المرتفعة، تصبح الجليد ناعمة جدا والطلاء تخترق البلاط بسهولة. بعد نقل الرسم إلى البلاط، سيبقى في انتظار تبريد كامل.
مثل هذا البلاط لديه ضمان لمدة 30 عاما، أثناء تصنيعه بأي طريقة أخرى، لديه ضمان لمدة عامين فقط.
منطقة التطبيق
إذا قمت بإجراء إصلاحات في المطبخ أو في الحمام، فمن المرجح أن تستخدم بلاط السيراميك كمواد تشطيب. بحيث تبدو الغرفة أنيقة - من المهم استكمالها مع بعض العناصر الزاهية. يمكن أن يكون هذا الجزء لوحة من درع الصور. حجم اللوحة تدعي نفسك، لأن البلاط سهل قطع، ومن الأسهل إنشاء لوحة من أي حجم أسهل.
تلائم الفريق من الصورة تتناسب تماما مع مئزر المطبخ أو في الحمام - يمكنك اختيار صورة مناسبة ووضعها على طول الطول أو العرض بأكمله. سيحول هذا الحل التصميم بشكل كبير، سيضيف الراحة والنعمة.
لماذا الفقر مرض
http://nautil.us/issue/47/conscious/why-poverty-is- مثل-Disease.
صحة غيك،
تمويل،
التكنولوجيا الحيوية
ترجمة
صورة.
وفقا لوصف إنجازاتي اليوم، فلن تخمن أبدا أنني نشأت في الفقر والجوع.
لقد مر راتبي الأخير لهذا العام بمبلغ 700000 دولار. أنا عضو في جمعية الأمن القومي للأمن القومي ترومان [يشارك في البحث وتعزيز قادة المستقبل في البلاد الأمريكية - تقريبا. ترجم.] وعضو مجلس العلاقات الدولية. أصدر ناشري مؤخرا سلسلتي الأخيرة من الكتب حول التوزيع الكمي للتمويل العالمي.
وكل هذا ليس كافيا بالنسبة لي. أشعر بنفسي باستمرار في حالة من "الخليج أو الركض"، في انتظار خدعة، أو بداية أيام الجياع. قررت حتى عدم جعل الأطفال، لأنه على الرغم من كل النجاحات، لا أشعر وسادة مالية آمنة. الحد الأدنى من حالة الحساب، الذي أنا على استعداد للتفكير في الأطفال هو شخصية كبيرة جدا. إذا كنت على دراية بي شخصيا، يمكنك التقاط علامات الإجهاد وانعدام الأمن والقلق والاكتئاب. وسماع عن تينيسي.
لا أحد مقيم تينيسي يخبرك أنه فقط من تينيس. سيكون بالتأكيد إضافة: الشرق، الغربية أو المتوسط. بدأت حياتي في شرق تينيسي، في بلدة روكوود، منطقة أبالاس. كنت أقدم أربعة أطفال في الأسرة، الذين لم يسمح دخلهم وواحد. كل كنيسة العنصرة من هذا التنازل بالهبطية رائحة على قدم المساواة: مزيج ثقيل من المنظفات الرخيصة وحتى أرخص لودج، مع مزيج صغير من الأمل المنسي. كانت إحدى هذه الكنائس المهجورة، في جوهرها، دار الأيتام ومدرستي.
صورة.
كانت الطبقة التعليمية غرفة واحدة فيها 20 شخصا من رياض الأطفال قبل الصف الثاني عشر، كانوا يشاركون في تقنية "التدريب المسيحي المتسارع". لقد تم توزيعنا على الكتيبات التي اضطررنا إلى قراءتها من تلقاء نفسها. نحن أنفسنا جعلنا أنفسنا للواجبات المنزلية. لم تكن هناك محاضرات، ولم يكن لدي مدرس. في بعض الأحيان توزع زوجة الداعية. لم يسمح لنا بفعل أي شيء. لم تكن هناك أفلام ولا موسيقى. يمكنك تمرير السنوات، التي حدث خلالها لم يحدث أي شيء، مما يميز عام واحد عن الآخر. لم يكن هناك خطاب وأي أحداث اجتماعية.
قضيت كل وقتي، مما يعكس أسئلة بسيطة. من أين يأتي غداءي المقبل؟ هل لدي الكهرباء غدا؟ شاهدت والدتي تحاول من العار إخفاء كوبونات على الطعام في منشأة متجر البقالة. أتذكر كيف واجهت ثماني سنوات من الذعر بسبب عدم اليقين المستمر حول جميع جوانب الحياة تماما، من الطعام إلى الملابس والتعلم. كنت أعرف حياتي لا يمكن أن تكون طبيعية. كان هناك خطأ في مصغر صغير، الذي ولدت فيه. أنا فقط لم أكن أعرف ما كان عليه.
اعتقدت، اعتقدت أنني أدركت أنه لم يكن هناك. اعتقدت دائما أن تربيتي جعلني حذرا وحكيما. ولكن على مدى العقود القليلة الماضية اتضح الكثير من الأشياء الجديدة. لقد تعلمنا أن الإجهاد المرتبط بالفقر يمكن أن يغير علم الأحياء الخاص بك لأننا لم نتم ممثلة في وقت سابق. يمكن أن تقلل من سطح الدماغ، وتقصير التيلوميري وتوقع الحياة، وزيادة فرص السمنة والاتجاه إلى المخاطر المفرطة.
والآن هناك معلومات حول حقيقة أن هذه التغييرات يمكن أن تكون أكثر أعمق حتى المستوى الذي تقوم به جثائنا، مما يؤدي إلى تغيير أنواع الخلايا التي يتم بها، ربما حتى قبل التعبير عن الجينات التي هي الجسم لعبت، كما هو الحال مع مكعب الأنقاض، مهجور في غسالة ملابس. إذا استقبلت نتائج البحوث تأكيدا، فسيتعني أن الفقر ليس مجرد حالة اجتماعية اقتصادية. سيكون لها مجموعة من الأعراض ذات الصلة التي يمكن منعها ومعالجتها، وحتى الوراثة. وبعبارة أخرى، تبدأ نتائج الفقر في تشابه كثيرا على أعراض المرض.
الكلمة "المرض" يحمل الظل السلبي. لا أقصد أن الفقراء هم سيئون أو مدللون. أعني، والفقراء مريضون، ويحسن الجميع أن حالتهم هي الجزء اللازم والمؤقت والحبل الإيجابي من الرأسمالية الحديثة. نحن نتحدث مع الفقراء أن لديهم فرصة للخروج، بالكاد تعمل بجد؛ أننا جميعا متورطون بنفس القدر في النظام، وتوزيع الجوائز والعقوبة بنفس القدر. نشير إلى قصص نادرة من "الفقراء الأثرياء"، كما حدث لي، وكل هذا يناسب قالب الجدارة [الحروف. - "السلطة تستحق" - تقريبا. يحاصر.
لكن مزاياي لا ترتبط كيف نجت من هناك.
قد لا نتذكر 1834 كمسجل، لكنه كان في مجال الكيمياء العضوية. ثم كان جان باتيستي دوماس وإوجين بيليغو مقطوعا من نشارة الخشب الساخن وتحليل السائل الشفاف، والتي أطلقوا عليها ميثيلين، ونحن نسمي الميثانول، الخشب الكحول. يعتمد على مجموعة ميثيل تتكون من ذرة كربونية واحدة مرتبطة بثلاثة ذرات الهيدروجين. وبينما اتضح بعد 150 عاما، تلعب مجموعات الميثيل دورا حاسما في التعبير عن الجينات.
في خريف عام 1991، نشر آرون رازين ورزين سيدار العمل غير العادي "ميثيل الحمض النووي والتعبير عن الجينات"، والتي أظهرت أن عمل التعبير عن الجينات يشبه ثعبان، توالت بإحكام حول الأسطفيوم. [رازين، أ. & سيدار، ح. الحمض النووي، تعبير الجين. مراجعات ميكروبيولوجية 55، 451-458 (1991)] على تقوية قوية من كودنا الوراثي لدينا هي مجموعات الميثيل المسيطرة مدى ضيق رمزنا الوراثي حول البروتينات الخاصة التي تسمى histons. الجزء بإحكام من الشفرة ملتوية، وأقل احتمال نفوذه على أي شيء، وهذا هو، أقل عرضة "التعبير". هذه هي واحدة من أعمدة EpigeNoma: يتم تعريف مظهرك البشري الخاص بك ليس فقط للحمض النووي، ولكن أيضا من خلال كيفية قطع غيارها التي تسمح بها emigent للتعبير.
بعد ست سنوات، مايكل ميني، أستاذ في جامعة ماكجيل، متخصصة في بيولوجيا الإجهاد، جنبا إلى جنب مع الزملاء نشرت نتيجة ثورية: تؤثر جودة رعاية الأم على سرقة الفئران، على مستقبلات الإجهاد الجلوكورتيكويد في الحصين، وكذلك على رد فعل محور الاستهلاك والهاد والكارملية (HPA) على الإجهاد. [ليو، د.، وآخرون. رعاية الأمهات، مستقبلات الجلوكوكورتيكويد الفطاط، وردود الغدة النخامية - الغدة النخامية. Science 277، 1659-1662 (1997)] تم اكتشاف آثار مماثلة لاحقا من حمار وحشي أمادين، والتي، مثل الناس، monogamans اجتماعي، والذين يزدادون أطفال الوالدين. تم تخفيض مستويات المعلومات الحمض النووي الرمن الحمض النووي الرمن الحمض النووي الرموز الحمض النووي الرمن اللذان كتب الباحثون أن الآليات اللذيذة قد تكون مسؤولة عن هذه التغييرات - لكنها لم تثبت ذلك. [Banerjee، S.B.، Arterbery، A.S.، Fergus، D.J.، & Adkins-Regan، E. الحرمان من رعاية الأم لديه عواقب وخيمة طويلة الأمد على محور الغدة النخامي - الغدة النخامي من حمار وحشي. وقائع الجمعية الملكية B 279، 759-766 (2012)]
صورة.
لدى الأطفال البشري تغييرات عملية في التعبير عن جينات مستقبلات الإجهاد، مما أدى إلى تفاعل معزز في مشاكل الإجهاد والمزاج، يرتبط الباحثون بالرعاية الشديدة. [ماكغاو، P.O.، et al. التنظيم الحديث لمستقبلات الجلوكورتيكويد في الدماغ البشري يربطون مع تعاطي الطفولة. الطبيعة العصبية 12، 342-348 (2009)] والعام الماضي، وجدت الباحثون من جامعة ديوك أن "الوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض خلال المسائل يرتبط بزيادة في ميثيل أقرب مروج للناقل السيروتونين،" قيادة اللوز - هيئة الشاش إلى الاستعداد إلى "التفاعل المرتبطة بالتهديد". [سوارتز، J.R.، الحريري، A.r.، وليامسون، D.E. ترتبط آلية كتياجنيتيكية الحالة الاجتماعية والاقتصادية للتغيرات في وظيفة الدماغ المرتبطة بالاكتئاب في المراهقين ذوي الخطر عالية المخاطر. الطب النفسي الجزيئي 22، 209-214 (2017)] وعلى الرغم من أن الاستعداد لارتفاع مستويات الإجهاد له مزاياه (على سبيل المثال، فإن التدريب في حالة من الإجهاد يمكن أن يسارع [الشمبانيا، دل، وآخرون، رعاية الأم والمواد البلاستيكية: الأدلة من اللدونة الهيكلية التي تعتمد على الخبرة، أداء متشابك متغير، والاستجابة التفاضلية للجلوكورتيكويدات والضغط. مجلة علم الأعصاب 28، 6037-6045 (2008)])، الجوهر الأساسي لهذه الدراسات هي: الإجهاد المزمن وانعدام الأمن في مرحلة الطفولة حقيقة أنه في مرحلة البلوغ الإجهاد للتعامل بشكل أكثر صعوبة.
من ناحية، تقدم Edigenetics بيان مثير للاهتمام في حياتنا، وسيذهب إلى عكس ما يصل إلى "البرنامج" الرئيسي يجعلك من أنت. ولكن في هذا المجال هناك تناقضات أساسية. في العام الماضي، قام فريق من الباحثين من كلية ألبرت أينشتاين الطبية في جامعة بريستول والمعهد الأوروبي بمواد البيولوجية المنشورة عمل موصوف كيف تلوث هذا المجال بتفسير نتائج بحثية غير صحيحة. على سبيل المثال، غالبا ما تسبب الباحثين في نتيجة (أمراض يمكن أن تؤدي إلى ظهور علامات عملية، والعكس صحيح)؛ إحصائيات مزيفة أو غير صحيحة؛ تخليط المتغيرات يؤدي إلى ارتباط مرئي للمعلمات؛ لم يؤخذ في الاعتبار التغيير الكبير في حدوث الزنزانة من الخلية إلى الخلية.
يعتقد جون جريلي، أحد المؤلفين المشاركين في الدراسة، أن بعض النتائج البارزة في هذه المجال، بما في ذلك تلك التي تلقت مصغرة تعاني من المشاكل المشار إليها. "خلال البحوث، كان يعتقد أنه إذا لاحظت تغييرا في ميثيل الحمض النووي في الفئران، والذي لم يلعق أمي، أو في خلايا الأطفال من أدنى مجموعة اجتماعية اقتصادية، أو أي شخص آخر، فأنا أتعلم كيف يتم إعادة برمجة الناس تأثير الظروف البيئية. لكن التغيير في ميثيل الحمض النووي يفسر ليس فقط هذه الخلايا تم إعادة برمجة أم لا. يرتبطون أيضا بنسب فرعية الخلايا الفرعية، لكل منها استبعادها من الكائنات الحية المقارنة. شواء مع المؤلفين المشاركين يطلقون عليه الميثبات.
ولكن تلاحظ الشواية أنه حتى لو كانت هذه الآلية الجزيئية لا تقوم بإعادة برمجة الخلايا من خلال الميثيل، والتحول الفرعي للخلية - لا يزال هناك شيء للتفكير. "حتى لو وجدت تغييرا في النسب، اعترف، فروع الخلايا في الدم المحيطي، المرتبط بهذه الأشياء كوضع منخفض اجتماعي اقتصادي، سيكون اكتشاف مثير للغاية"، كما يقول. "ثم سوف نعود إلى مسألة تحديد ما هي المعالجة." من الممكن أن يكون التحول في الفرعية من الخلايا يرث، على الرغم من أن هذا لا يشمل إعادة برمجة الخلايا من خلال الميثيل. اكتشف تيم سبككز من الكلية الملكية في لندن، على سبيل المثال، أن تقلبات تسلسل الحمض النووي المرتبطة باختلافات فرعية الخلايا.
دراسة تأثير الضغوط البيولوجية المرتبطة بالفقر لا يزال في المراحل المبكرة. في الوقت نفسه، قدمت بالفعل لنا العديد من الآليات القادرة على توفير هذه الآثار، منها العديد منها يحتوي على المكون الموروث. على سبيل المثال، على سبيل المثال، تخضع المرأة الحامل للضغط على الفقر، ويمكن أن تعاني أجسائها الفاكهة والجنين من ذلك، ونتيجة لذلك تنطبق هذه الآثار على أحفادها على الأقل. أو ربما كذلك.
صورة.
أظهرت دراسات الفئران والدروسوفيل أن الميزات اللاسلكية المشابهة لتلك المذكورة يمكن تورثها وصيانتها على الأقل في العشرات من الأجيال. لا تورث عواقب هذه الأشياء نظرا لأن النظام الغذائي والضغط المفترس ليس فقط من خلال تعديل الجهاز الهيجاني، ولكن أيضا من خلال مثيل الحمض النووي والحمض النووي الريبي غير الترميز [LIM، J.P. & امرأة سمراء، أ. سد الفجوة الجينية مع الذاكرة اللفظية. الاتجاهات في علم الوراثة 29، 176-186 (2013)]. في الدراسة من عام 2014، كانت أشقاء الفأر، المدربين على الخوف من رائحة معينة، خائفة من هذه الرائحة، على الرغم من أنها لم تشعر بها من قبل. تم الحفاظ على هذا التأثير لعدة أجيال [diams، b.g. & Rassler، K.J. تؤثر تجربة شمية ما قبل الولادة على السلوك والهيكل العصبي في الأجيال اللاحقة. Nature Neuroscience 17، 89-96 (2014)]. وقد لوحظ الناس ورثوا عواقب الإجهاد على الأقل في ثلاثة أجيال في الأشخاص الذين عانوا أسلافهم من الجوع الجماعي (الشتاء الجائع لعام 1944 في هولندا [Heijmans، BT، et al. الاختلافات اللوذية المستمرة المرتبطة بالتعرض قبل الولادة للمجاعة في البشر. وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم 105، 17046-17049 (2008)])، انقطاع الغذاء (تجربة إيلائية [PEMBREY، M.، الزقمة، R.، BYGREN، LO، شبكة في علم الأوبئة اللذيذة. ردود جينجولوجية الإنسان في وقت مبكر تجربة الحياة: تأثير محتمل على التنمية والصحة والبحوث الطبية الحيوية. مجلة علم الوراثة الطبية 51، 563-572 (2014)]) وفي المحرقة. يمكن أن تنتقل عواقب التدخين أو التبغ الذي يمضغه الآباء والأمهات في سن مبكرة إلى أطفالهم اعتمادا على الأرض، مما يثبت وجود آثار جذابية في الناس [Pembrey، Me، Bygren، LO، & Golding، J. طبيعة الإنسان ردود جينية. في Jirtle، R.L. & تايسون، f.l. (EDS) المعالجة البيئية في مجال الصحة والمرض SPRINGER النشر، نيويورك، نيويورك (2013)]. وفقا للملاحظات من عام 2014، "تشير عدة دراسات للناس إلى وجود آثار جذابية على خط الذكور، والتي لا يمكن تفسيرها من خلال الميراث الثقافي أو الجيني".
حتى في المرحلة الحالية، يمكننا استخراج بعض المعلومات من العلم. أولا، تؤكد الضغوط المرتبطة بالفقر عواقب وخيمة طوال حياتهم. ثانيا، هناك دليل على أن هذه النتائج يمكن أن تكون موروثة أو من خلال التأثير على الجنين، إما من خلال المعالجة، من خلال فرعية الخلايا أو بطريقة أو بأخرى.
وهذه البيانات العلمية تجعلنا نعيد النظر في حجر الزاوية في الأساطير الأمريكية وسياساتنا التي تهدف إلى الفقراء: القدرة على الخروج من الاحتمال دون أي مساعدة. قصص عن الأشخاص الذين جعلوا أنفسهم الذين قضوا أنفسهم من محيطهم بسبب العمل العنيد والعمل الشاق. منصة دعم الجدارة، حيث تزعم الجوائز أن تأتي لأولئك الذين يستحقونهم.
أي نوع من الخروج المستقل من البيئة أو التوزيع العادل يمكن أن يقال إذا أصيب الفقر المشاركين في "المسابقات"؟ خاصة إذا تم نقلها أيضا من خلال الأجيال؟ والنتيجة القبيحة للفرضية من "الخروج المستقل"، قائلا إن الأشخاص الذين لم يختروا من الظروف الثقيلة يستحقونهم، ولديهم أقل حاسة في ضوء البيولوجيا القاتمة للفقر. عندما يبدو بندقية البداية، يكون الفقراء وراء خط البداية. كنت بدقة للغاية، على الرغم من نجاحي الحالي.
إذن كيف خرجت من هناك؟ مصادفة.
سيكون من السهل جدا قصتي، موضحا جميع المواهب والعمل العنيد، لأنه كلنا بدقة أن كل شيء يتغذى، من هوليوود إلى أرقام سياسية. ولكن سيكون من الخطأ. حدثت رحلتي بفضل تسلسل الأحداث غير المرجحة بشكل مدهش، لم يكن أي منها عرض لي.
منذ 14 عاما، حاولت بالفعل أن أكون مؤلا لمدة 8 سنوات على الأقل مع كتيبات نسخ، دون الكتب المدرسية وخطط الدروس أو المساعدة أو المعلم على الأقل. حاولت بشدة الخروج وكان يخشى بشكل رهيب أن أصبح نفس الأشخاص من حولي. لذلك أخذت دفتر الهاتف وبدأت في الاتصال بالمحترفين والكليات والجميع والجميع الذين يمكن أن يعطيني الفرص. بشكل عشوائي وبشكل غير متوقع، جئت إلى رئيس كلية المجتمع [كلية مدتها سنتان، والتي تستعد متخصصي مؤهلات ثانوية للعمل في المجتمع المحلي - تقريبا. translom.] الأطواق شيري. عندما قابلتها لأول مرة، ربما كان عمري 12 عاما، وحتى في هذا العصر أستطيع أن أفهم أن قصتي ليست فريدة من نوعها.
في نفس الكلية، التقيت بروس Centrell، أستاذ الذي حل محل والدي عندما كان عمري 15 عاما، وكنت الفقراء. ونشأت أيضا في الفقر، ولكن نتيجة لذلك كان قد رحل إلى الناس. لا سيما ونحن لم نتحدث عن تجربتنا، ولكن ما وجدوه على الفور لغة مشتركة. وبعد سنوات قليلة، وقال انه ذهب الى السياسة وجعلني مدير حملته الانتخابية. فزنا، وصلتني رسالة التعليم لا تقدر بثمن في سياسي حقيقي وغير رسمي من منطقة روان. سأكون ممتنا إلى الأبد لبروس وشيري. مع مساعدتهم، وأخيرا حصلت على شهادة جامعية.
أنا لم تظهر المبادرة؟ بالطبع. فسر العديد هروبي الفقر بمثابة تأكيد على وجود الجدارة تبرير النظام بأكمله. ولكن في المناطق النائية شغل مع الناس، ومحاولة يائسة للخروج من هناك، من أمثالي، واتخاذ نفس التدابير المبتكرة. لذلك أنا استثناء يؤكد القاعدة هو القاعدة التي الهروب من الفقر لا يمكن تحقيقه إلا عن طريق الصدفة، وليس بسبب بعض الفضائل.
لدي أقارب وأصدقاء بقدر ذكية والعمل الدؤوب، من أمثالي، وعن نفسه، أو مع أفضل والتعليم. ولكن أيا منها خرج من الفقر. واحد منهم حصل أيضا في كلية المجتمع، ولكن فقط بعد أن شهدت كيف ارتكب أفضل صديق انتحاره تحت تأثير المخدرات. اتضح أن تكون في اتجاه واحد تذكرة لحياة مليئة المشاكل العاطفية. والآخر كان محظوظا للوصول الى المدرسة الثانوية المجانية المعتمدة، حيث أنها تعطي أكثر من ذلك بكثير المعرفة من خلال "التعليم المسيحي متسارعة." أصبح مدمنا على الهيروين. بالنسبة لهم، فإن الطريق إلى التعليم لا، بالنسبة لي، تحرير رائعة من العقبات. أنها لم تصبح مثلي، رئيس شركة بيع المشتقات في وول ستريت. أنها لا تكتب مثلي، عن الفقر. وهم يعيشون في بلدها. واليوم يمكنني الاعتماد حوالي 20 الأقارب والأصدقاء الذين ينشرون وداعا للحياة من خلال أسلحة أو الهيروين. ليس لدي أي شك في أن هذا العام سوف يزيد عددهم.
صورة.
لماذا القليل من الناس يهربون من الفقر؟ يمكنني الشهادة حسب الخبرة - ليس لأن المرء أكثر فائدة من غيرها. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن كونك الشيء الفقير يعني المخاطرة بمخاطر كبيرة. إن عدم تناسق نتائج الفقراء ضخمة للغاية، لأن كونك فقريا مكلف للغاية. تخيل أنك فقدت العمل لأن هاتفك لم ينجح، أو لم تمر الامتحان، لأنك قضيت طوال اليوم في الإنعاش بسبب المرض، والتي سيتم إلغاؤها من خلال العلاج في الوقت المناسب. مثل هذه الأفق البسيط يمكن أن تدير دوامة الإخفاقات التي لن يكون من الممكن الخروج منها. الحقيقة هي أنه إذا كنت فقيرا، وقدم خطأ واحد فقط - لديك نهاية. تتحول الحياة إلى مقامرة مع الموت في شكل خسارة.
تتخيل الآن أن عقلك يتم ترتيبه لضرب شعور شخصي بالتوتر بنسبة 10. نتيجة لذلك، تركز على خطط قصيرة الأجل. من قبل أولئك الذين كانوا محظوظين لعدم التعرف على حساب التفاضل والتكامل الفقراء، يبدو أن الفقراء بمجرد تلقي الحلول غير المثلى. لكن اختيار الفقراء في ظروفهم ذكي للغاية. من المستحيل الجدال حول الحلول المثلى المصممة لفترة طويلة إذا كان لديك يومين متبقين. الإجهاد يكتسب معنى جديد تماما، ومن الصعب جدا التخلص منه.
الأسطورة الأمريكية القياسية حول الجدارة تقيم بشكل غير صحيح هذه القصص مثل الألغام. تعد رأس المال الاجتماعي المتراكم للمؤسسات الأمريكية نقل مستقر للسلطة، وقوة القانون، وريادة الأعمال - بالطبع، يخلق المعجزات الاقتصادية كل يوم. لكن هذه المؤسسات مناسبة في المقام الأول للنمو الأسي في رأس المال حيث يوجد بالفعل، وعدم إنشاء عاصمة جديدة حيث تحتاج إلى المجتمع. تعتبر قصصي مثل الألغام أساسية، ونحن جميعا نعتقد بشكل غير معقول أن الطريقة لتحقيق سرعة الجريان السطحي موجودة لأكمل قطاعات السكان. لكنني هنا تمثل قصة النجاح على النوع "من الأوساخ في الأمير"، وأنا أعلن أن هذه القصة هي أسطورة. تم اختراع مصطلح "الجدارة" في عام 1958 للسخرية فكرة استقبال الجوائز للحصول على ميزة. نسينا ما تحتاجه للضحك، وقلب النكتة ضدنا.
لقد حان الوقت لنا بشكل مختلف عن الفقر وأخذ في الاعتبار البيانات العلمية الجديدة التي تصفها.
اتخاذ التعليم. واحدة من أكثر الباحثين العلاقة نشاطا بين الفقر والإنجازات في الدراسة، وكذلك المشاكل الاقتصادية اللاحقة، هي رولاند فيير من هارفارد. جنبا إلى جنب مع الزملاء، هو في العمل "لهذا الأمر، قد لا يكون من الضروري مساعدة القرية بأكملها: زيادة إنجازات الفقراء" [التلميح للقول "لإحضار طفل إلى القرية بأكملها"، وهذا يعني ذلك الطفل يجلب كل المجتمع المحلي - تقريبا. ترجم.] ركز على تقليل الفرق في الإنجازات بين الأغنياء والفقراء، باستخدام مختلف استراتيجيات التعلم المدرسي.
لكن المؤشر القياسي للاختلاج الإنجازات - التقدم المحرز في الرياضيات هو أحد أعراض، وليس السبب. عند دعم البرامج الاجتماعية لمحطات تلاميذ المدارس، لا يأتي تأثيرها الإيجابي، ونبدأ في الرجوع إلى تدمير الفقر. لكن النجاحات الأكاديمية ليست هي المشكلة الرئيسية. المشكلة في حالة عدم اليقين والإجهاد. عندما لا يجد التقييم الوطني للتقدم التربوي في عام 2011 أي مدينة في أمريكا، حيث كان أكثر من 25٪ على الأقل من طلاب الصف الثماني من أسر أمريكا السوداء أو اللاتينية ستحصل على الرياضيات والقراءة على مستوى صفهم، يجب أن تتهمنا المدارس، أو تختتم ماذا نفقد في السباق العصبي قبل اختبار هؤلاء الأطفال؟
صورة.
يجب أن نستخدم المعرفة المكتسبة من قبل العلم عن الفقر، ولا تتجاهلها. يتم منح برامج القضاء على الفقر، مثل الفوائد النقدية المشروطة، الآباء أو الأوصياء من أجل إجراءات محددة، على سبيل المثال، لتتبع الحضور المدرسي أو الوقاية من الصحة. إنهم يشجعون القضاء على الإجهاد والتخطيط الطويل الأجل، وتتجاوز إطار الامتحانات البسيطة - أنها توفر بالضبط الشعور بالثقة الضرورية أن تتأثر بالدماغ. في عام 2009، أظهر ليا فرنالد وميغان غانر أن مثل هذه البرامج خفضت مستويات الكورتيزول في اللعاب وخطر الأمراض العقلية والجسدية خلال الحياة [فيرنالد، L.C.H. & gunnar، m.r. مشاركة برنامج التخفيف من الفقر والكورتيزول اللعابي للأطفال ذوي الدخل المنخفض للغاية. العلوم الاجتماعية والطب 68، 2180-2189 (2009)]. يجب أن تكون هذه البرامج أكثر. على سبيل المثال، ما يسمى برامج الرعاية الطويلة الأجل للطفل: إنهم يشاركون في تطوير الأطفال من الولادة والأولى السنوات الثلاث الأولى من نموها [في القانون الفيدرالي الأمريكي يمنح الأم اليمين لأخذ مرسوم غير مدفوع لمدة 12 أسبوعا، ابدأ في وقت سابق من أسبوعين قبل تاريخ الولادات المتوقعة التي قدمت أن الأم المستقبل عملت في الشركة لأكثر من عام - تقريبا. يحاصر.
إن فهمنا العلمي الجديد لنفاد الفقر يمكن أن يغير الرعاية الطبية للبالغين. في عام 2009، أخذ مايكل ميني، غوستافو التركي، مويز زيف وزملاؤه من قبل عينات الحصين في الضحايا الذين عانوا من العنف، واختبروا ميثيل الحمض النووي، وإدارة التعبير عن جين NR3C1. وعثروا على زيادة الميثيل في الترويج NR3C1، والذي دراسات أخرى مرتبطة مباشرة بانخفاض في تعبير البروتين يسمى عامل الدماغ العصبي (BDNF). يشير BDNF إلى العوامل العصبية الأكثر نشاطا، وحكم نمو وتطوير الخلايا العصبية الجديدة حتى في مرحلة البلوغ. ويمكن تورث مستوى التعبير. في عام 2015، تم اكتشاف ارتباط بين NR3C1 بين NR3C1 وانخفاض التعبير عن BDNF في الأطفال الذين أشارت والدته بحضور وجود حاضر من الاكتئاب [Braithwaite، EC، Kundakovic، M.، Ramchandani، PG، Murphy، SE & الشمبانيا، فا أعراض الاكتئاب قبل الولادة الأمهات تنبأ الرضع NR3C1 1 F و BDNF الرابع من ميثيل الحمض النووي. المعالجة 10، 408-417 (2015)].
قد يكون BDNF هو أفضل صديق لك إذا كنت شخصا بالغا وتريد تغيير علم الأعصاب الخاص بك. يمكن أن تفتح الطريق لتغيير هيكل الدماغ في تلك المناطق التي تعاني من أقوى الإجهاد المبكر والفقر: قشرة الفم، الحصين، ومحور الغدة النخامية الكظرية بأكملها. وإدارة هذه الأجزاء من الدماغ الذاكرة الطويلة الأجل والعواطف وأرجوع الجوائز. كل هذه هي علامات على الناس، والتعامل بشكل أفضل مع الدراسة في المراهقة والمزيد من الوصول في النضج [شو، X.، وآخرون. جمعية كبيرة بين ميثيل مروج BDNF وخطر إدمان المخدرات. Gene 584، 54-59 (2016)] [Kheiroori، S.، Norazar، S.G.، Alizadeh، M.، & Dana-Alamardari، L. عامل عصبي عصبي مشتوع في الدماغ يرتفع سلبا مع شدة ومدة الحلقات الاكتئابية الرئيسية. علم الأعصاب المعرفي والسلوكي 29، 24-31 (2016)]. جرعات صغيرة من كيتامين لها تأثير مشابه لمضادات الاكتئاب السريعة، وهذا يرتبط مباشرة بزيادة مستويات BDNF [Haile، C.N.، وآخرون. البلازما الدماغ عامل عصبي مشتق (BDNF) والاستجابة لكيتامين في الاكتئاب المقاوم للعلاج. المجلة الدولية للأورام العصبية للأمراض العصبية 17، 331-336 (2014)].
كنت قد جربت مثل هذا العلاج بنفسي. لكن اهتمامي الرئيسي في دراسة الفقر في مكان آخر. ينبع من القلق بشأن المستقبل.
نحن على حافة الهاوية ونحن بحاجة إلى مراجعة فهمنا على وجه السرعة للفقر وعدم المساواة. أخبرنا الليبراليون الغربيون النيوان قصة خرافية أنه إذا كنت تعمل بجد، فسيتم تشكيل كل شيء. وإذا لم يتم تشكيل أي شيء، فإنهم يلومون الضحية في كل شيء، ولا تتركه خيارا. Bracisite، LE Pen وهزيمة هيلاري كلينتون هي أمثلة على المشاكل التي نشأت من عدم المساواة والفقر. لم تتغير شوك بيتي بالفعل [الاقتصادي الفرنسي الذي كتب كتابا مشهورا عن عدم المساواة الاقتصادية في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية - تقريبا. 1]، ويمكن إيقاف الأهمية من الاضطراب العالمي، فقط تطبيق التدابير التي تعارض سطح السفينة، التي يولدها الجميع في فقر، بما في ذلك لي.
أنا واثق من أن حركة الحزب الإيطالي "حركة النجوم الخمسة" هذا العام ستشن استفتاء على الخروج من الاتحاد الأوروبي، وأن مارين لو القلم لديه كل فرصة للفوز بالانتخابات الفرنسية [لم يفز، ولكن ستشارك في الانتخابات البرلمانية - تقريبا. يحاصر. يمكن للاتحاد الأوروبي أن يأخذ اللوم لهجوم العولوبين وينهار بعد عامين.
وتسرع مثل هذه الاتجاهات من خلال الاعتقاد الذي لم يستطع الفقراء فهم الاحتمالات التي أنشأها السوق المعولمة. هذه الأسطورة هي حان الوقت للدراسات العلمية التجريبية الغريبة والناشئة للفقر يمكن أن تساعدنا في ذلك إذا كان لدينا اهتمام يستحق لهم.